블로그 & 칼럼
건강과 한의학에 대한 유용한 정보를 제공합니다
“늘 속이 더부룩하고 답답해요” | 40대 여성의 만성 소화불량
## 첫 번째 단서: 40대 여성의 몸이 보내는 신호 **40대 여성의 만성 소화불량**은 단순히 위산 분비나 위장 운동성 저하와 같은 국소적인 문제만으로 설명하기 어려운 경우가...
다이어트만 하면 속이 더부룩해요 | 20대 여성 다이어터의 소화불량
"먹는 양도 줄이고 건강하게 먹으려고 노력하는데 왜 이렇게 소화가 안 될까요? 뭘 먹어도 속이 더부룩하고 때로는 명치가 아파요. 돌덩이가 여기 있는 것 같아요."...
“고기만 먹으면 속이 더부룩해요” | 50대 남성의 단백질 소화불량
단백질은 우리 몸의 근육, 면역 세포, 효소 등 중요한 구성 요소를 만듭니다. 이런 단백질을 제대로 소화하고 흡수하기 위해서는 위산과 펩신 같은 소화 효소의 충분한 분비가 필수적입니다. 그런데 나이가 들면서 이 과정에 여러 변화가 생깁니다....
“속이 더부룩하고 목도 아파요” | 30대 직장인의 목디스크 소화불량
많은 분들이 목디스크 증상이 심해지면 목 통증이나 팔 저림만을 생각합니다....
“속이 답답해서 숨쉬기도 힘들어요” | 30대 다이어터의 삭센다 소화불량
처음 삭센다를 처방받으시는 분들은 식욕 억제와 체중 감량 효과에 대한 기대가 큽니다....
“속이 뒤틀리고 설사가 멈추지 않아요” | 30대 직장인 소화불량 설사
“아침에 밥을 먹으면 점심때까지 속이 더부룩하고 가스 차서 업무 집중이 안 돼요....
“속이 불덩이처럼 뜨거워요” | 만성적인 30대 직장인의 소화불량 속쓰림
제가 겪었던 한 사례를 들어 설명해 볼까요?...
“소화가 안 돼서 속이 답답해요” | 30대 여성의 소화불량 운동
바쁜 일상 속에서 이러한 소화불량과 속 답답함은 흔한 일이 되었지만, 결코 가볍게 넘어가서는 안 되는 신호입니다....
“속이 답답하고 혈당이 널뛰는 느낌” | 40대 여성의 소화불량 혈당 관리
우리 몸은 하나의 유기체입니다. 소화 과정과 혈당 조절은 얼핏 달라 보이지만, 사실 같은 생명 활동이라는 큰 그림 안에서 서로 영향을 주고받습니다. 저는 이 두 가지 관계를 설명할 때, 우리 몸을 ‘정교하게 연결된 도시’에 비유하곤 합니다. 음식은 도시를 움직이는 에너...
“속이 더부룩하고 답답해요” | 40대 주부의 만성 소화불량
이런 만성 소화불량은 단순히 불편함을 넘어 우리 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다....
“속이 답답하고 먹기 싫어요” | 스트레스 많은 20대 직장인의 소화불량
"아침에 눈 뜨면 속이 울렁거리고, 점심은 늘 대충 때우거나 아예 거를 때가 많아요. 퇴근하면 입맛도 없고요. 이러다 정말 큰 병 생길까 봐 걱정됩니다."...
과민성 대장증후군 점액 변을 본다면?
“화장실 갈 때마다 점액 보여요” | 30대 직장인의 과민성대장증후군...
과민성대장증후군 설사형 | 긴장 하면 바로 화장실에 가요
과민성대장증후군 설사형 | 긴장 하면 바로 화장실에 가요...
과민성대장증후군, 만성 피로 "하루 종일 피곤해요"
혹시 아침마다 `“오늘은 배가 또 어떨까?”` 하는 걱정으로 하루를 시작하시나요?...
“커피만 마시면 속이 너무 불편해요” | 30대 여성의 카페인 소화불량
"선생님, 저만 유독 커피만 마시면 속이 쓰리고 더부룩한 것 같아요.아침에 잠 깨려고 마시는 건데, 하루 종일 위장이 안 좋아요."...
과민성대장증후군 자가진단, 단순히 예민함이 문제일가?
과민성대장증후군 자가진단, 단순히 예민함이 문제일가?...
“빵만 먹으면 배가 부글거려요” | 과민성대장증후군 빵
“빵만 먹으면 배가 부글거려요” | 과민성대장증후군 빵...
잦은 어지럼증에 일상이 무너지는, 편두통 어지럼증일까요?
어지럼증 때문에 혹시 일상이 무너지고 있지는 않으신가요?...
“물사마귀가 자꾸 번져서 너무 속상해요” | 걱정 많은 부모의 소아 물사마귀
“물사마귀가 자꾸 번져서 너무 속상해요” | 걱정 많은 부모의...
“피부가 타는 듯 가려워요” | 예민한 20대 콜린성 두드러기
"피부가 불타는 것 같아요": 20대 콜린성 두드러기의 고통...
과민성대장증후군 도움되는 마사지 방법
혹시 아침부터 배가 심하게 아파 화장실로 달려갔다가, 쏟아지는 설사나 꽉 막힌 변비로 하루를 시작하신 적이 있으신가요?...
“나도 모르게 자꾸 움직여요” | 10대에게 다시 나타난 운동틱장애
“나도 모르게 자꾸 움직여요” | 10대에게 다시 나타난 운동틱장애...
“자꾸 번져서 속상해요” | 우리 아이 소아 물사마귀
“자꾸 번져서 속상해요” | 우리 아이 소아 물사마귀...
과민성대장증후군 완치? 밥먹으면 바로 화장실
과민성대장증후군 완치? 밥먹으면 바로 화장실...
담적병 완치? 치료방법이 궁금하다면
혹시 평소에 명치가 답답하거나 아랫배가 더부룩하고 가스가 자주 차는 느낌을 받으신 적이 있으신가요....
“피부가 너무 가려워 밤잠을 설쳐요” | 30대 여성 아토피
“피부가 너무 가려워 밤잠을 설쳐요” | 30대 여성 아토피...
과민성대장증후군 두유 먹고 복통 설사?
과민성대장증후군 두유 먹고 복통 설사?...
“온몸이 가려워요” | 40대 출산 후 여성의 두드러기
“온몸이 가려워요” | 40대 출산 후 여성의 두드러기...
담적병 내과? 한의원? 어디 병원에 가야할까?
저는 진료실에서 이런 말씀들을 참 많이 듣습니다....
출산 후 지친 몸, 어떤 출산후다이어트 방법이 안전할까요?
출산 후 지친 몸, 어떤 출산후다이어트 방법이 안전할까요?...
담적병 등통증 자주 동반되는 이유
“등이 뻐근하고 숨쉬기도 힘들어요”라는 호소를 들으면, 저는 많은 중년 환자분들의 얼굴이 떠오릅니다....
아무리 노력해도 체중이 그대로, 대체 왜 그럴까요? | 살이 잘 안빠지는 이유
아무리 노력해도 체중이 그대로, 대체 왜 그럴까요?...
담적병에 좋은 음식 정리해봅니다
명치 끝이 꽉 막힌 듯 답답하고, 늘 속이 더부룩하며, 때로는 명치 부위 통증까지 느끼는 분들이 계신가요?...
운동 없이도 체중 감량, 과연 가능할까요? | 운동없이다이어트
운동 없이도 체중 감량, 과연 가능할까요?...
담적병 한약 “명치가 꽉 막힌 듯 답답해요” | 인천 40대 담적병
“명치가 꽉 막힌 듯 답답해요” | 40대 남성의 담적병...
담적병 자가진단? 혹시 당신의 이야기인가요?
“속이 돌덩이처럼 꽉 막힌 듯 답답해요” 혹시 이런 말을 해본 적 있으신가요?...
소아 비염과 부비동염이 반복된다면 | 인천 비염 한의원
소아 비염과 부비동염이 반복된다면 | 인천 비염 한의원...
하체비만 다이어트, 30대 여성을 위한 진짜 해법
하체비만 다이어트, 30대 여성을 위한 진짜 해법...
40대 잠 못 드는 밤과 깊어지는 불안의 그림자 | 인천 불면증
40대 이상, 잠 못 드는 밤과 깊어지는 불안의 그림자...
다이어트 한약 두통: 단순 부작용이 아닙니다
다이어트한약 두통, 한의사가 제시하는 안전 가이드...
“뭘 먹어도 속이 더부룩해요” | 코로나 후유증 30대 여성의 소화불량
“코로나 걸리고 나서부터는 뭘 먹어도 소화가 안 되고, 속이 항상 더부룩한 느낌이에요. 위염인가 싶어서 약을 먹어도 잠깐이고, 밤에는 잠도 잘 안 와요. 몸이 다 망가진 것 같아요.”...
20대 남성 모낭염과 여드름 차이 | 인천 모낭염
20대 남성 모낭염과 여드름 차이 | 인천 모낭염...
2주 다이어트, 과연 지속 가능할까요?
2주 다이어트, 과연 지속 가능할까요?...
과민성대장증후군 좋은 음식 | “배가 아파 화장실이 급해요”
“배가 아파 화장실이 급해요” | 30대 직장인의 과민성대장증후군...
회복이 더딜 때, 30대 구안와사 후유증 극복 가능할까? | 인천 구안와사
회복이 더딜 때, 30대 구안와사 후유증 극복 가능할까?...
과민성대장증후군 차, 도움이 될까요?
과민성대장증후군으로 고생하시는 분들이 많습니다. 혹시 아침마다 혹은 중요한 약속 전에 갑자기 배가 불편해져 발걸음을 멈춘 적은 없으신가요?...
생리만 시작하면 몸무게 급증, 생리중 다이어트 성공 전략은?
생리만 시작하면 몸무게 급증, 생리중 다이어트 성공 전략은?...
30대 임신 준비 중, 난임 한약에 대한 궁금증을 풀어드립니다 | 인천 난임
임신 준비 중, 난임 한약에 대한 궁금증을 풀어드립니다...
우리 아이 건강한 성장, 소아비만 치료가 정말 필요할까요?
우리 아이 건강한 성장, `소아비만 치료`가 정말 필요할까요? 부모님들의 이런 질문에는 늘 깊은 고민이 담겨 있습니다....
20대 손 다한증 왜 생기는 걸까요? | 인천 다한증
손 다한증, 혼자만의 고민이 아닙니다....
아무리 해도 빠지지 않는 뱃살, 남자복부비만 원인부터 찾으세요
아무리 해도 빠지지 않는 뱃살, 남자복부비만 원인부터 찾으세요...
두드러기 발진의 차이 | 인천 두드러기
가려움이 다르다고? 두드러기 발진의 차이, 핵심 가이드...
생리 주기가 고민인 당신, 생리중 다이어트 해야할까?
생리 주기가 고민인 당신, 생리중 다이어트 해야할까?...
30대 남성 목어깨 통증을 동반한 두통 | 인천 두통
30대 남성 목어깨 통증을 동반한 두통 | 인천 두통...
소아비만 기준, 우리 아이도 해당될까요? 부모님의 불안감에 공감하며
소아비만, 우리 아이도 해당될까요? 부모님의 불안감에 공감하며...
20대 얼굴 건선, 왜 단순한 피부 문제가 아닐까요? | 인천 건선
거울 속 붉은 반점과 하얀 각질을 마주할 때마다 무너지는 마음, 혹시 이런 경험을 해보신 적이 있으신가요?...
잦은 회식 후 늘어난 뱃살, 술배 빼는법 궁금하다면?
잦은 회식과 술자리, 피할 수 없는 현실 속에서 늘어나는 ‘술배’, 어떻게 관리해야 할까요? 몸은 점점 무거워지고, 허리둘레는 어느새 한두 치 늘어 ‘술배’라는 이름으로 자리 잡기 시작합니다. 매번 술을 끊어야겠다고 다짐하지만, 다음 주 약속을 생각하면 막막해지는 것이...
갱년기 증상, 호르몬 너머의 이야기를 읽다 | 인천 갱년기
“원장님, 요즘 제가 갱년기인가 봐요....
한 달 10kg 감량, 전문가가 알려주는 현실 조언
한 달 10kg 감량, 전문가가 알려주는 현실 조언...
레몬디톡스 부작용, 제대로 알고 시작하세요
레몬디톡스 부작용, 제대로 알고 시작하세요 (안전성)...
“호르몬제가 안 받아서 더 힘드네요” | 갱년기 여성의 호르몬제 부작용
“호르몬제가 안 받아서 더 힘드네요” | 갱년기 여성의 호르몬제 부작용...
“코가 너무 간지러워요” | 환절기 우리 아이의 소아비염
“코가 너무 간지러워요” | 환절기 우리 아이의 소아비염...
30대 얼굴 아토피, 단순 피부 문제가 아니다 | 인천 얼굴 아토피
"선생님, 이 지긋지긋한 얼굴 아토피, 정말 나을 수 있을까요? 거울을 볼 때마다 눈물이 나요. 사회생활도 위축되고, 사람들 만나는 것도 두려워요. 뭘 발라도 그때뿐이고, 자꾸만 도져요."...
한의사가 정리한 경추성 두통, 정확히 알아보는 법
한의사가 정리한 경추성 두통, 정확히 알아보는 법...
우울증 분노조절이 안되는 이유? | 인천 우울증
"온몸에 돌덩이가 박힌 듯 무겁고, 사소한 일에도 불같이 화가 나요", "하루에도 몇 번씩 기분이 롤러코스터를 타는 것 같아요"...
20대 긴장성 다한증, 땀과의 전쟁 | 인천 다한증
20대 긴장성 다한증, 땀과의 전쟁 | 인천 다한증...
아무리 노력해도 체중이 그대로, 대체 왜 그럴까요? | 살이 잘 안빠지는 이유
아무리 노력해도 체중이 그대로, 대체 왜 그럴까요?...
“밤새 뒤척이다 겨우 잠들어요” | 40대 여성의 만성 불면증
“밤새 뒤척이다 겨우 잠들어요” | 40대 여성의 만성 불면증...
“자꾸 번져서 속상해요” | 우리 아이 소아 물사마귀
“자꾸 번져서 속상해요” | 우리 아이 소아 물사마귀...
“조절되지 않는 이 통증, 삶을 갉아먹어요” | 50대 대상포진후 신경통
“조절되지 않는 이 통증, 삶을 갉아먹어요” | 50대 대상포진후 신경통...
노인성 불면증, 단순한 잠 못 드는 밤의 문제가 아닙니다
노인성 불면증, 단순한 잠 못 드는 밤의 문제가 아닙니다...
“오래된 산후풍, 이제는 그냥 달고 살아야 하나요?”
“오래된 산후풍, 이제는 그냥 달고 살아야 하나요?”...
출산 후 갑자기 두피가 너무 가려워요 | 두피 가려움증
출산 후 갑자기 두피가 너무 가려워요 | 두피 가려움증...
머릿속 안개, 원인은 뇌가 아니라 '장'에 있었습니다 | 브레인 포그
머릿속 안개, 원인은 뇌가 아니라 '장'에 있었습니다...
만성 두드러기: 반복되는 가려움
만성 두드러기: 반복되는 가려움, 몸이 보내는 근본적인 경고를 읽는 법...
머리가 아프고 시야가 번쩍여요 → 편두통 오라 증상?
시야가 번쩍인다면: 편두통 오라가 보내는 뇌의 신호...
컴퓨터 두통, 눈만의 문제가 아닐 수 있습니다
당신의 컴퓨터 두통, 눈만의 문제가 아닐 수 있습니다...
출산 후 지친 몸, 어떤 출산후다이어트 방법이 안전할까요?
출산 후 지친 몸, 어떤 출산후다이어트 방법이 안전할까요?...
손가락 수포와 껍질, 각피증일까 한포진일까?
40대 후반, 쉼 없이 달려온 당신의 손. 어느 날 문득 발견한 손가락의 작은 수포와 가려움. 대수롭지 않게 넘기려 했지만, 껍질까지 벗겨지며 점점 신경이 쓰입니다. 인터넷에 '손가락 수포'를 검색하자 쏟아지는 낯선 의학 용어들....
운동없이 다이어트 | 운동 없이도 체중 감량, 과연 가능할까요?
운동 없이도 체중 감량, 과연 가능할까요?...
‘음-음’ 소리를 내고 수업에 집중 못하는 아이 | 인천 음성틱
‘음-음’ 소리를 내고 수업에 집중 못하는 아이, 혹시 신경계의 외침은 아닐까?...
잦은 회식 후 늘어난 뱃살, 술배 빼는법 궁금하다면?
잦은 회식과 술자리, 피할 수 없는 현실 속에서 늘어나는 ‘술배’, 어떻게 관리해야 할까요?...
삼차신경통, 약을 먹어도 해결되지 않는 통증의 한의학적 접근 | 인천 삼차신경통
삼차신경통, 약을 먹어도 해결되지 않는 통증의 한의학적 접근...
약을 끊으면 더 심해지는 얼굴 피부염 | 인천 피부염
지난 1년간, 20대 중반의 연구원 A씨의 삶은 얼굴에 타오르는 불을 안고 사는 것과 같았습니다. 작년 가을, 볼에서 시작된 작은 트러블은 팔자주름, 입가, 눈가를 넘어 목까지 번져나가며 그녀의 일상을 잠식했습니다....
건강식이라 믿었던 현미밥, 왜 먹을수록 속이 불편했을까?
건강식이라 믿었던 현미밥, 왜 먹을수록 속이 불편했을까?...
콩은 피하라면서 두부는 괜찮은 이유 (저포드맵의 비밀)
"콩국수만 먹으면 배가 더부룩해요. 그런데 같은 콩으로 만든 두부는 괜찮더라고요."...
병원에선 이상 없는데... 미열, 두통, 피로가 반복되는 원인
“매일 저녁 8시만 되면 머리 전체가 당기는 듯한 두통과 함께 미열이 시작돼요. 근데 낮에는 멀쩡해요.”...
아침마다 혀끝이 쓰다면, 이걸 의심합니다
"자고 일어나면 혀에서 쓴물이 올라오는 느낌이에요. 노란 설태도 두껍고요."...
뇌 검사에선 정상인데... 반복되는 공황발작, 범인은 '딱딱한 위장'일 수 있습니다
"죽을 것 같아요. 갑자기 심장이 미친 듯이 뛰고 숨이 막혀요. 이러다 정말 죽는 거 아닌가 하는 공포감이 온몸을 덮쳐요."...
“너무 아파서 잠들 수가 없어요” | 50대 남성 3차 신경통
“너무 아파서 잠들 수가 없어요” | 50대 남성 3차 신경통...
목에 뭔가 걸린 느낌, 정말 역류성 식도염 때문일까?
"목에 가래가 낀 것도 아닌데, 자꾸 헛기침을 하게 돼요. 특히 오후에 중요한 회의라도 있으면 목이 잠기는 것 같아 불안합니다."...
“나도 모르게 자꾸 움직여요” | 10대에게 다시 나타난 운동틱장애
“나도 모르게 자꾸 움직여요” | 10대에게 다시 나타난 운동틱장애...
30대 진통제로 해결되지 않는 생리통 | 인천 생리통
진통제로 해결되지 않는 생리통, 정말 '자궁만의 문제'일까요?...
기름진 음식만 먹으면 설사하는 사람들 | 인천 만성설사
기름진 음식만 먹으면 설사하는 사람들, 당신의 문제는 ‘지방’이 아니다...
위산부족 vs 위산과다, 당신의 소화불량은 어느 쪽인가요
“선생님, 속이 쓰려서 겔포스를 먹었는데 배가 더 빵빵해지고 트림에서 시큼한 냄새가 올라왔어요. 분명 위산과다일 텐데, 왜 더 심해지는 거죠?”...
40대 만성 두드러기, 갑자기 심해지는
“선생님, 제가 왜 이렇게 갑자기 두드러기가 심해진 걸까요? 계속 약을 먹어도 그때뿐이고… 이제는 밤에 잠도 제대로 못 자겠습니다.”...
‘나는 왜 이렇게 졸릴까?’ 단순 피로를 넘어선 몸의 신호 | 20대 기면증
20대, ‘나는 왜 이렇게 졸릴까?’ 단순 피로를 넘어선 몸의 신호...
명치 끝이 돌덩이처럼 답답하고 굳어있다면 반드시 확인해야 할 것 | 명치답답함
“선생님, 자꾸 명치 끝이 콕콕 쑤시고 돌덩이처럼 딱딱해요. 밥을 조금만 먹어도 속이 꽉 찬 것 같고, 가슴이 답답해서 숨도 잘 안 쉬어져요. 혹시 제가 위암에 걸린 걸까요?”...
툭하면 체하는 증상, 위장이 멈춘 듯한 느낌의 정체는? 자주 체해요
툭하면 체하는 증상, 위장이 멈춘 듯한 느낌의 정체는?...
거울 속 낯선 얼굴: 20대 여성의 얼굴 아토피, 그 깊은 좌절감
거울 속 낯선 얼굴: 20대 여성의 얼굴 아토피, 그 깊은 좌절감...
자꾸만 찾아오는 어지럼증, 귀만의 문제일까요? – 40대 어지럼증
제가 진료실에서 뵙는 환자분들 중에는 유독 40대 여성분들이 많습니다....
만성 소화불량, 약을 먹어도 '그때뿐'인 이유 | 인천 소화불량
만성 소화불량, 약을 먹어도 '그때뿐'인 이유...
밤새 긁느라 잠을 설쳐서 다음 날이 너무 힘들어요 | 인천 피부두드러기
제가 진료실에서 뵙는 많은 환자분들 중에는 유독 저녁 두드러기로 고통받는 분들이 적지 않습니다....
30대 만성 불면증, 잠 못 드는 밤
제가 진료실에서 뵙는 30대 성인 환자분들 중에는 유독 '피곤한데 잠은 오지 않는' 분들이 많습니다....
시도 때도 없이 나오는 트림과 방귀, 내 장 건강의 적신호일까?
“도대체 뭐가 문제일까요? 제가 뭘 잘못 먹은 건가요? 밥도 제대로 못 먹는데 왜 자꾸만 방귀와 트림이 터져 나오는지 모르겠어요. 조용한 독서실이나 회의실에 있으면 너무 민망해서….”...
얼굴따가움과 가려움의 원인 | 인천 모낭염
진료실에서 뵙는 20대 여성 환자분들 중에는 유독 만성적인 피부 트러블로 힘들어하시는 분들이 많습니다....
산후우울증, 감정의 롤러코스터 | 인천 산후조리
왜 저만 이렇게 약할까요?...
배는 고픈데, '먹은 것도 없는데 배가 빵빵해요' | 인천 복부팽만감
배는 고픈데, '먹은 것도 없는데 배가 빵빵해요' - 당신의 장은 왜 가스로 가득 찼을까?...
긴장성 안면 홍조, 몸의 신호입니다 | 인천 안면홍조
얼굴이 빨개지는 건 정말 내 의지 탓일까요? 긴장성 안면 홍조, 몸의 신호입니다....
제왕절개 후 회복, 왜 더 힘들게 느껴질까요? | 인천 산후보약
제왕절개 후 회복, 왜 더 힘들게 느껴질까요?...
배에 가스가 자주 차는 진짜 이유
“조금만 먹어도 배가 빵빵해져요.”...
목뒤 뻐근함 왜 자꾸 되돌아올까 | 인천 만성 경항통
CASE...
구안와사 후유증 왜 나타날까요? | 인천 구안와사
제가 진료실에서 뵙는 환자분들 중에는 구안와사를 겪고 난 후, 불편한 얼굴 표정과 함께 깊은 불안감을 호소하는 분들이 많습니다....
10대 아토피, 범인은 피부가 아닐 수 있습니다 | 스트레스성 아토피
시험 기간만 되면 뒤집어지는 우리 딸 아토피, 범인은 피부가 아닐 수 있습니다...
백신 접종 후 두통과 불면이 심해졌다면, 진짜 원인은 따로 있습니다
"머리가 무겁게 눌리는 느낌이 2~3일씩 가요. 잠도 푹 잘 수가 없고요."...
"밤마다 발이 불타요"...당뇨병성 신경병증 원인은?
"밤마다 발이 불타요"...당뇨병성 신경통증, 범인은 따로 있습니다...
옷깃만 스쳐도 아파요 | 인천 대상포진 후 신경통
옷깃만 스쳐도 비명을 지르는 피부, 제 잘못이 아니었습니다...
20대, 멈추지 않는 땀 | 인천 다한증
20대, 멈추지 않는 땀. 혹시 내 몸의 ‘CPU’가 과열된 건 아닐까요?...
당신이 먹는 진통제가 만성 편두통의 진짜 원인일 수 있습니다 | 약물 과용 두통
당신이 먹는 진통제가 만성 편두통의 진짜 원인일 수 있습니다...
내 손에 흐르는 땀 | 인천 다한증
내 손에 흐르는 땀, 혹시 마음이 새고 있다는 신호일까요?...
30대 남성 만성 편두통 | 인천 편두통
30대 남성 만성 편두통: '이상 없음' 그 너머, 몸이 보내는 진정한 신호에 귀 기울이는 한...
조용한 내 딸 아이, 혹시 속으로만 울고 있진 않나요? | 인천 ADHD
조용한 내 딸 아이, 혹시 속으로만 울고 있진 않나요?...
땀나면 두드러기 이유는? 콜린성 두드러기
콜린성 두드러기 – 과열된 엔진 위에 얇아진 단열재...
30대 공황장애 비행기 타면 심장이 철렁 | 인천 공황장애
비행기만 타면 심장이 철렁… 추락하는 것은 비행기가 아니라 당신의 몸입니다...
차가운 음식 먹으면 배탈 나는 이유?
아이스라떼 한 잔, 왜 그날 저녁 배가 무너질까...
"변비약 안먹으면 대변을 자주 못봐요" 만성 약물 의존성 변비
40대 후반의 한 여성은 아침마다 작은 노란 알약, 둘코락스를 꺼냅니다....
20대 건선 가려움증 긁지 않고 잠들 순 없을까? | 인천 건선 치료
미치도록 가려운 건선, 긁지 않고 잠들 순 없을까?...
50대 갱년기 불면증 밤마다 식은땀 | 인천 갱년기
밤마다 식은땀, 새벽 3시의 각성… 갱년기, 당신의 잠을 훔쳐가는 3명의 도둑...
머리가 멍해요, 원인은? | 브레인포그
머릿속 안개, 원인은 뇌가 아니라 '장'에 있었습니다...
머리가 답답한 느낌, 혹시 당신의 '뇌'와 '장'이 보내는 신호?
머리에 안개가 낀 듯 답답한 느낌, 혹시 당신의 '뇌'와 '장'이 보내는 신호?...
머리가 지끈지끈, 오후 3시의 지끈거리는 두통
오후 3시의 지끈거리는 두통, 범인은 '굳은 어깨'와 '굶주린 뇌'...
저녁만 되면 배가 빵빵해지는 이유, 혹시 당신의 소장이 보내는 'SIBO' 신호일까요?
분명 아침에 입고 나온 옷인데, 오후만 되면 복부가 팽팽하게 부풀어 올라 남몰래 바지 지퍼를 내렸던 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다....
50대, 머리가 두근두근? 갱년기 두통의 숨은 얼굴
50대, 심장이 머리에서 뛰나요? 갱년기 두통의 숨은 얼굴...
배가 자주 아파요, 20대 여성 만성 스트레스성 복통
20대 후반의 여성,...
눈 뒤가 지끈거릴 때, 안과에 가야 할까 신경과에 가야 할까?
눈 뒤가 지끈거릴 때, 안과에 가야 할까 신경과에 가야 할까?...
평소엔 괜찮다가 왜 생리 때만 되면 변비가 생길까? | 인천 변비
평소엔 괜찮다가 왜 생리 때만 되면 변비가 생길까?...
머리가 찌릿찌릿, 혹시 뇌에 문제? | 인천 후두신경통
머리가 찌릿찌릿, 혹시 뇌에 문제? 범인은 당신의 '목'일 수 있습니다...
설사가 잦을 때, 장을 진정시키는 음식 리스트 | 설사에 좋은 음식
음식만 먹으면 화장실부터 걱정되시나요?...
"생리 때마다 두통이 심해요" 호르몬성 두통?
생리 때마다 찾아오는 두통, 범인은 뇌와 호르몬의 불협화음...
8시간을 자도 아침마다 머리가 아픈 진짜 이유 | 인천 아침 두통
8시간을 자도 아침마다 머리가 아픈 진짜 이유...
변비와 소화불량에 좋은 저포드맵 과일의 왕? | 변비에 좋은 음식
"과일은 몸에 좋다는데, 왜 나는 먹기만 하면 속이 부글거리고 화장실을 들락날락해야 할까요?"...
MRI/CT로도 잡히지 않는 두통, 진짜 범인은 어디 있을까? | 인천 두통 한의원
MRI/CT로도 잡히지 않는 두통, 진짜 범인은 어디 있을까?...
염소똥처럼 딱딱한 변, 혹시 당신도? 완고한 만성변비 탈출법
염소똥처럼 딱딱한 변, 혹시 당신도? 완고한 변비 탈출법...
온몸이 아파요, 여기저기 통증이 돌아다닌다면? | 인천 섬유근육통
안녕하세요....
담적병, 도대체 정체가 뭔가요? (한의사가 알려주는 핵심 원리) | 인천 담적병
"위내시경, 초음파, CT까지 다 찍어봤는데… 병원에서는 하나같이 '신경성' 혹은 '기능성'이라는 말만 반복합니다."...
"생리 때마다 두통이 심해요" 호르몬성 두통?
생리 때마다 찾아오는 두통, 범인은 뇌와 호르몬의 불협화음...
"온몸이 가려워요" 간지러운 느낌 원인은? | 인천 소양증
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사입니다....
온몸이 아파요, 여기저기 통증이 돌아다닌다면? | 인천 섬유근육통
안녕하세요. 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
아토피와 사마귀, 면역 불균형이라는 두 얼굴의 공범 | 인천 사마귀
30대 여성 B씨의 이야기입니다. 유년기부터 아토피를 앓아왔다는 그녀는 최근 들어 목 뒤와 허리를 중심으로 아토피가 더욱 악화되었다고 말합니다. 가려움을 참지 못해 긁으면 진물이 나고, 피부는 더욱 건조해지면서 염증의 굴레에서 벗어나지 못했습니다. 동시에, 과거 발바닥...
매일 두통약을 먹어요 | 인천 만성 긴장성 두통
40대 가장인 김민준(가명) 씨의 이야기입니다. 그는 몇 달째 하루도 빠짐없이 두통을 달고 삽니다. 그는 매일 아침 타이레놀(아세트아미노펜 성분) 같은 두통약을 챙기는 것으로 하루를 시작합니다. 약을 먹으면 통증이 잠시 멈추는 것 같지만, 그것은 마치 물에 잠시 가라앉...
소화 안될 때 ‘탄산음료’, 정말 괜찮을까?
속이 막힌 것 같을 때 콜라 한 모금 마시면 트림이 나와서 시원해요....
항히스타민제에 의존하는 만성 두드러기 환자 | 인천 두드러기
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사입니다....
그 모닝커피, 혹시 내 몸엔 '독'이 아닐까요? | 위 약한 분들 필독!
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
건강에 좋다는 '이 음식', 과민성대장증후군에겐 독이 될 수 있습니다
30대 후반의 회사원 B씨는 최근 몇 달간 원인 모를 복통과 설사로 고생하고 있었습니다. 검진 결과는 언제나 '정상'이었고, 특별한 염증이나 기질적 문제는 발견되지 않았습니다. 의사는 "스트레스성 과민성대장증후군(IBS)"이라는 진단과 함께, 식이섬유와 규칙적인 식습관...
밤이 오는 것이, 두려워지기 시작했다 | 인천 불면증
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
명치 아래 누르면 통증, 심하비 심하비경
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
보이지 않는 무대, 나를 향한 수많은 시선 | 인천 대인공포증
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
"온몸이 저려요" 증상 원인이 뭘까요?
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
스트레스만 받으면 화장실로 직행? 신경성 설사(칠정설)
20대 취업 준비생 F씨는 중요한 면접을 앞두고 극심한 불안감에 시달리고 있었다. 그는 긴장될 때마다 으레 이런 증상을 겪었고, 특별한 음식 섭취와는 무관하게, 늘 중요한 이벤트 직전에 증상이 발생했다고 했다. 이처럼 스트레스를 받을 때마다 겪는 설사 증상 때문에 그는...
내 의지와 상관없이, 의식의 스위치가 꺼지다 | 인천 기면증
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
가운데손가락통증 원인 및 치료 | 인천 방아쇠수지 건초염
안녕하세요 백록담한의원 한의사 최연승 입니다....
예고 없이, 죽음의 공포가 나를 덮친다 | 송도 공황장애
안녕하세요 백록담한의원입니다....
"온몸이 부어요" 이유 없이 붓는 걸까? | 인천 붓기
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
갑자기 식은땀 어지러움 이유가 뭘까?
안녕하세요. 백록담한의원 최연승 한의사입니다....
머릿속에 울리는, 멈출 수 없는 경고음 | 인천 강박증
안녕하세요 백록담 한의원 입니다....
트라마돌 마약성진통제에도 통증이 안 가라앉는다면 | 인천 만성통증
진료실에서 이런 말씀을 하시는 분들, 꽤 많습니다. 약도 여러 번 바꿔보고, 물리치료도 받고, 병원에서 권하는 주사 치료까지 다 해봤는데…...
ADHD 게으른 게 아니라, 뇌가 조금 다른 것뿐 | 송도 ADHD
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
"아침에 먹는 사과, 정말 '금사과'일까? - 소화기 환자가 알아야 할 과일 섭취법"
어릴 적부터 귀에 못이 박이도록 들어온 말이죠. 아침을 깨우는 상큼한 사과 한 알은 건강의 상징처럼 여겨져 왔습니다. 실제로 사과에는 풍부한 펙틴 성분이 장운동을 도와주고, 폴리페놀 성분이 활성산소를 제거하는 등 우리 몸에 이로운 점이 많은 것이 사실입니다....
자다가 갑자기 오한 들때 이유는?
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
머리가 멍해요, 머리가 멍한느낌 | 인천 브레인포그
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
목소리가 안나오고 헛기침을 해요 | 인천 역류성 후두염
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
목이물감 마른기침 할때| 인천 매핵기
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
발바닥이 뜨거워요, 발바닥 뜨거움 원인 이유?
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사입니다....
배가 차가워요, 배가 차가운 이유? | 인천 복부 냉증
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
기침이 안멈추고 기침을 계속 해요 | 인천 만성기침
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쉰목소리, 목이 잠기는 이유? 향성파적환?
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
이명, 난청, 어지럼증 두근거림까지 | 인천 메니에르병
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
소화가 안되는 이유, “소화가 안 돼요”라는 말이 말해주는 것들 | 인천 소화불량
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
저포드맵 식단도 소용없는 당신, 범인은 장이 아닐 수 있습니다 | 인천 과민성대장증후군
34세 마케터인 그녀는 중요한 발표가 있는 날이면 어김없이 아침부터 복통과 설사에 시달렸다. 중요한 미팅 전에는 불안한 마음에 지사제인 로페라마이드를 예방적으로 복용하는 것이 습관이 될 정도였다....
혈액순환 안될때, 잘되려면? | 인천 혈액순환 한의원
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
20대 남자, 아토피 체질과 화폐상습진
20대 중반의 한 남자. 초등학생 때 팔꿈치 안쪽을 긁으며 시작된 그의 아토피는, 긴 휴전 끝에 성인이 되어 다시 찾아왔다. 그런데 최근 몇 달, 싸움의 양상이 달라졌다. 전장(戰場)이 바뀐 것이다. 비교적 잠잠해진 팔꿈치 안쪽 대신, 단단한 하퇴 전면과 옆구리에 지름...
비염 코막힘 콧물 재채기 | 인천 만성비염
내 삶의 필수품이 되어버린, 네모난 티슈 한 상자...
식후 하복부 땡김 를 잦아들게 하는 법 | 아랫배 통증 묵직
그녀는 두 해 동안 매일 같은 질문을 품었다. 왜 배꼽 아래, 방광 바로 위의 그 작은 공간이 식후 두 시간쯤 지나면 어김없이 땡기듯 잡아당기는지 말이다. 아침에는 멀쩡한데, 아침 식사 후 두 시간이 지나면 슬슬 복부가 빵빵해지고, 점심을 먹고나서 직장으로 돌아오면 가...
수술 권유받은 축농증, 끝나지 않는 후비루의 진짜 원인 | 인천 축농증
수술을 권유받을 정도의 만성 축농증과 후비루는 단순히 코의 염증 문제가 아닐 수 있습니다. 염증이 반복되는 근본적인 원인인 '무너진 배출 시스템'을 탐험합니다....
숨을 쉬어도, 머릿속은 안개처럼 막막하다 | 인천 축농증
숨을 쉬어도, 시원하지 않습니다. 코와 이마 주변을 꽉 채운 듯한 묵직한 압박감과 통증. 끊임없이 목 뒤로 넘어가는 불쾌한 이물감(후비루)에, 냄새를 잘 맡지 못해 음식의 즐거움마저 무뎌집니다....
사마귀 재발, 문제는 '바이러스'가 아니라 '무너진 성벽'입니다 | 인천 사마귀 치료
재발성 사마귀 치료의 핵심은 눈에 보이는 바이러스가 아니라, 그 것이 자라는 피부의 '바탕'에 있다는 것을 보여준 중요한 케이스였습니다....
지루성피부염이 오래 가는 이유 | 인천 지루성피부염
많은 피부 질환은 염증이 심할수록 불편하고, 가라앉으면 금세 호전됩니다. 그런데 지루성 피부염은 염증이 심하지 않아도 몇 달, 몇 년 동안 은근히 자리를 지키며 반복됩니다. 붉은 기가 하루이틀 사이에 올라왔다 내려가고, 각질이 살짝 일어났다 금세 가라앉지만, ‘완전히...
50대 남자 재발하는 발바닥 사마귀 이유는?
여기서 나는 한 가지 임상적 역설과 마주한다. 오히려 체구가 작고 섬세한 피부를 가진 환자들의 경우, 몇 번의 치료만으로도 사마귀 조직이 깨끗하게 떨어져 나가는 경우가 많다. 그런데 왜 감기 한번 잘 안 걸린다는 그의 '튼튼한' 발은 이토록 완강하게 저항하는 것일까?...
입이 쓴 이유, 증상 및 원인?
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사입니다....
나에게만 들리는, 정체 모를 소리 | 인천 이명
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
손에 땀이 많아요, 20대 여성 손바닥 다한증
마른 체형의 그녀는 타인과의 악수를, 연인과의 손잡기를 망설였다. 그녀의 고민은 온도나 계절과 무관했다. “손이 항상 축축해요. 중요한 면접이나 발표 때는 미끄러워서 펜이 빠질 것 같아요. 겨울에도 손에서는 땀이 나요.”...
내 몸의 '속도 조절 장치'가 고장 났다면? | 인천 갑상선 한의원
어떤 날은 이유 없이 심장이 뛰어 마치 전력 질주하는 듯하고, 어떤 날은 몸이 천근만근 무거워 늪에 빠진 듯 허우적거립니다. 내 의지와는 상관없이 어쩔 때는 너무 빠르고, 어쩔 때는 너무 느린 내 몸의 시계....
온몸이 시린 증상 이유, 원인이 뭘까요? (40대 여성 수술 후 전신 시림)
40대 초반의 여성. 초등학교 교사인 그녀는 진료 기록지에 빼곡한 병원 방문 이력을 가지고 있었다. 그녀의 혀는 전체적으로 창백하고 옅은 백태가 끼어 있었고, 맥은 물속 깊이 가라앉은 듯 가늘었다. 몸의 에너지가 깊이 잠겨있다는 명백한 신호였다....
기립성저혈압, 왜 아무도 내 증상을 설명해주지 않을까? | 인천 POTS
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
등에서 열감, 열나는 이유, 40대 여성 배열증
이것은 단순한 불편함의 묘사가 아니다. 열이 전신으로 퍼지지 않고, 등이라는 특정 구역에 '고인다'는 사실을 알려주는 첫 번째 단서다....
속쓰림 속울렁거림 두근거림 | 인천 만성위염
조금만 신경을 쓰거나, 자극적인 음식을 먹은 날이면 어김없이 찾아오는 속 쓰림. 공복에도, 식후에도 사라지지 않는 더부룩함과 명치의 답답함....
"몸이 뜨거워요. 땀이 나진 않는데, 안에서 타오르는 느낌이 들어요" | 허열, 실열, 상열하한증
허열, 실열, 상열하한증...
30대 여자 만성 두드러기, 피부가 아닌 '이것'이 문제입니다. | 인천 두드러기
약으로도 끝나지 않는 두드러기는 어디서 시작될까?...
장미색 비강진, 예상보다 오래가는 발진 | 인천 장미색비강진
인천 장미색비강진 두 달이 지나도 사라지지 않는 발진...
온몸이 무겁고 쑤셔요, 50대 여성 습담증
50대 초반의 여성. 그녀는 자신의 몸을 물이 스며든 오래된 솜이불 같다고 표현했다. 마지막 아이가 대학에 가고 집이 텅 빈 느낌이 들기 시작할 무렵부터, 원인 모를 무게감이 온몸을 짓누르기 시작했다....
"검사에서는 이상 없다는데 하루 종일 힘이 없어요" | 인천 자율신경실조증
그 말 속에는 이미 수개월간 이어진 피로가 겹겹이 쌓여 있다. 겉으로 보기엔 단정한 옷차림, 멀쩡한 걸음걸이지만, 앉는 순간 어깨가 조금 처진다. 그 무게를 알고 있기에 나는 이 표정을 놓치지 않는다....
크론병 한의원 치료를? | 인천 크론병
내 몸 안에서, 끝나지 않는 전쟁...
배가 딱딱해요 이유는? 단순한 복부불편이 아닐수 있어요
단순한 복부불편이 아닐수 있어요...
밑이 빠지는 느낌? 통증? 이유가 뭘까요?
안녕하세요, 백록담한의원 한의사 최연승입니다....
청소년 우울증, 놓치기 쉬운 신호들 | 인천 우울증 한의원
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사입니다....
목에 걸린 이물감, 가슴에 타는 작열감 | 인천 역류성식도염
인천 역류성식도염...
물똥 싸는 이유, 물똥 설사 원인?
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사입니다....
코르티솔 수치 높을때 높은이유, 낮추는 법?
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사입니다....
복부통증과 불편감이 올라오는 경우 | 인천 기능성 소화불량
단순히 ‘소화가 안 되는’ 문제가 아닙니다. 음식을 통해 에너지를 얻고 삶의 즐거움을 느껴야 할 가장 기본적인 행위가 오히려 나를 괴롭히는 고통의 시작이 되어버리는, 일상의 활력을 앗아가는 문제입니다....
보약의 진짜 쓰임새 - 인천 보약 한의원
안녕하세요 백록담한의원 최연승 원장입니다....
공진단, 정말 누구에게나 좋은 보약일까? - 인천 공진단 한의원
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
멍이 잘 드는 이유, 단순히 허약해서가 아닐 수 있습니다
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
만성 설사 복통이 심해요 | 인천 만성설사
인천 만성설사...
만성변비 똥이 안나와요 | 인천 만성변비
몸이 무거운 아침, 그 시작에 화장실의 두려움이 있습니다....
왼쪽 아랫배 통증, '어떻게' 아픈가요? 통증의 특징으로 진짜 원인 감별법
통증의 특징으로 진짜 원인 감별법...
자주 체함 두통, 가슴 두근거림 | 인천 소화불량
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
만성 소화불량, 한의사는 어떤 '한약'을 처방할까? (증상별 대표 처방 3가지) | 인천 소화불량
밥만 먹으면 속이 더부룩하고, 약국에서 소화제를 사 먹어도 그때뿐... "내 위장은 왜 이렇게 약할까?" 하며 답답하고 속상하셨을 겁니다....
위가 멈춘 느낌: 기능성 소화불량과 위무력증, 무엇이 다른가?
음식을 먹은 지 반나절이 지났는데도, 마치 위가 시멘트처럼 굳어버린 듯 꽉 막힌 느낌....
등에 담 걸리는 이유
자고 일어났을 뿐인데, 등에 칼이라도 꽂힌 것처럼 '악!' 소리 나는 통증. 숨만 쉬어도, 고개만 돌려도 찌릿하고 결리는 그 느낌. 우리는 이 통증을 '담 걸렸다'고 부릅니다. 도대체 내 등에서 무슨 일이 벌어지고 있는 걸까요? 많은 분들이 담을 '하루 이틀 앓다 마는...
내시경은 깨끗하다는데, 왜 내 속은 매일 아플까? | 인천 담적병
분명 검사상으로는 아무런 문제가 없다고 합니다. 하지만 나의 하루는 명치를 꽉 누르는 답답함과 가스가 찬 더부룩함으로 시작되고 마무리됩니다....
밀가루 끊어도 속이 불편한 진짜 이유: '글루텐' 너머의 4가지 숨겨진 범인들
3년째, 원인 모를 복부팽만과 만성피로에 시달리던 직장인 A씨. 주변의 권유로 큰맘 먹고 좋아하던 빵과 라면, 파스타를 모두 끊었습니다. SNS에서 유행하는 '글루텐프리'가 자신의 오랜 고통을 끝내줄 마법의 열쇠라고 믿었죠....
과민성대장증후군 증상 치료는? | 인천 과민성대장증후군
과민성대장증후군은 단순한 배탈이 아닙니다. 언제 터질지 모르는 시한폭탄을 몸 안에 지니고 사는 것처럼, 나의 평범한 일상을 불안과 통제 불능의 감옥에 가두는 보이지 않는 족쇄입니다....
오른쪽 갈비뼈 안쪽 통증, '어떻게' 아픈가요? 통증의 느낌으로 진짜 원인 감별법
통증의 느낌으로 진짜 원인 감별법...
목에 뭔가 걸린 느낌, 마른기침, 가슴통증… 전부 '이 병' 때문일 수 있습니다 | 인천 역류성식도염
혹시, 아래와 같은 경험 중 하나라도 해당되는 것이 있으신가요?...
긴장만 하면 배 아파요 | 인천 스트레스 복통
긴장만 하면 배 아픈 당신, '뇌'가 '장'을 공격하고 있다는 신호입니다....
턱에서 딱딱 소리가 난다? | 인천 턱관절 장애
입을 벌릴 때마다 들리는, 그 낯선 소리. 입을 벌릴 때마다 턱관절에서 울리는 ‘딱, 딱’ 하는 소리. 처음에는 대수롭지 않게 넘겼지만, 어느새 하품을 하거나 크게 웃는 것조차 망설이게 되는 순간이 찾아옵니다....
유산균, '100억' 숫자보다 '이것' 확인 안 하면 돈 낭비입니다 (증상별 균주 총정리)
유산균을 먹어도 효과가 없는 이유는, 제품이 나쁘거나 유산균이 쓸모없어서가 아닐 수 있습니다. 진짜 문제는, 나의 증상과 전혀 상관없는 '엉뚱한 일꾼(균주)'을 계속해서 우리 장에 투입하고 있었기 때문일 수 있습니다....
잦은 설사, "과일은 독"이라는 생각, '이 과일'이 깨드립니다! | 설사에 좋은 과일
잦은 설사 때문에 기운도 없고, 입맛도 없으시죠. '뭘 먹으면 또 화장실 갈까' 하는 두려움에, 흰죽만 겨우 드시고 계신가요? 특히 '과일은 차가워서 설사에 안 좋다'는 말 때문에, 좋아하는 과일은 쳐다보지도 못하고 계실 겁니다. 하지만, 만약 설사를 멎게 하는 데 오...
배에 가스가 자주 차는 이유 | 인천 복부가스
내 의지와 상관없이, 배에서 전쟁이 납니다. 조용한 사무실, 엘리베이터 안. 긴장되는 순간일수록, 내 배는 어김없이 꾸르륵 소리를 내며 존재감을 드러냅니다....
딱딱한 변비(염소똥)에 직빵! 변을 부드럽게 만드는 변비에 좋은 과일 BEST 3
염소똥처럼 딱딱한 변, '이 과일'로 탈출하세요!...
과민성대장증후군 잘 치료가 안되는 이유? | 송도 과민성대장증후군
진료실에 오신 분들 중엔 이런 얘기를 하시는 분들이 꽤 많습니다....
잦은 트림과 방귀, 이제 그만 민망해 하세요! | 인천 트림 방귀
조용한 회의실에서 트림을 참느라 식은땀 흘린 적 있으신가요? 엘리베이터 안에서 방귀가 나올까 봐 조마조마했던 경험은요?...
밀가루(글루텐) 끊었는데… 왜 속은 여전히 불편할까요? | 글루텐프리
큰맘 먹고 좋아하던 빵과 면을 끊었습니다. '글루텐프리'가 좋다는 말에, 이제 지긋지긋한 복통에서 해방될 거라 굳게 믿었죠. 하지만 몇 주가 지나도 배에 차는 가스와 더부룩함은 여전하지 않으신가요?...
가슴이 자꾸 뛰고, 목이 조여오는 느낌이 들어요 | 인천 불안장애
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
갑자기 얼굴 열감, 가슴 두근거림 | 인천 상열감
특별히 덥지도 않은데, 나 혼자만 얼굴이 화끈거립니다. 가슴 한가운데서부터 뜨거운 불씨가 피어오르는 듯한 열감. 답답함에 한숨을 쉬어보지만, 열기는 좀처럼 가시질 않습니다. "갱년기인가 싶기도 하고, 심장에 문제가 있나 걱정도 돼요. 특히 밤에 열이 오르면 가슴이 두근...
내 몸의 만성 통증, '담적병'이 진짜 원인일 수 있습니다 | 담적병 자가진단
이처럼 소화불량과 함께 나타나는 원인 모를 전신 통증. 혹시 당신의 이야기는 아닌가요?...
갱년기 편두통, 왜 진통제를 먹어도 낫지 않을까요? | 인천 갱년기
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
자꾸 속이 울렁거리고 메스껍다면?신경성으로 치부하기 전에 확인해야 할 것 | 인천 SIBO
특별히 뭘 잘못 먹은 것도 아닌데, 갑자기 속이 울렁거리고 메슥거리는 경험, 혹시 반복되고 있으신가요?...
명치 통증의 모든 것: 쥐어짜듯, 타는 듯, 꽉 막힌 통증의 진짜 원인
명치가 콕콕 쑤시나요? 쥐어짜는 듯 아픈가요? 아니면 타는 듯이 쓰린가요?'명치가 아프다'는 한 마디로는 다 표현할 수 없는 다양한 느낌의 통증. 이 통증이 대체 무엇을 의미하는지 몰라 답답하고 불안하셨을 겁니다. 많은 분들이 이럴 때 단순히 '체했다'고 생각하고 소...
위산 억제제로 해결되지 않는 역류성 식도염의 원인(SIBO와의 관련성) | 인천 소화기질환
안녕하세요. 15년간 위산 억제제로 해결되지 않는 만성 역류성 식도염의 원인을 '소장내압(SIBO)'과 '위기상역'의 관점에서 찾아 근본적으로 치료해온 한의사 최연승입니다....
땀이 줄줄, 열이 확 오르고 잠이 안 와요 | 인천 갱년기증상
안녕하세요 백록담 한의원 입니다....
매일 화장실 앞에서 전쟁하는 당신을 위한, 과민성대장증후군 완벽 가이드 | 인천 과민성대장증후군
혹시 이런 '장내 전쟁'으로 인해 하루하루를 불안하게 보내고 계신가요? 대장내시경까지 큰맘 먹고 받았는데, 검사 결과는 '정상'이라니....
가슴통증, 마른기침, 목 이물감… 역류성 식도염의 모든 것 (증상부터 관리법까지)
혹시 이런 답답한 증상들로 여러 병원을 전전하며 오랫동안 고생하고 계신가요?...
기침, 두통, 후각 미각 장애 등 - 인천 코로나 후유증
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
만성적인 잔변감, '장 무력'과 '메탄 SIBO'가 진짜 원인일 수 있습니다 | 인천 잔변감
분명 화장실에 다녀왔는데도 뭔가 남아있는 듯한 찝찝함. 시원하게 마무리되지 않는 잔변감 때문에 하루 종일 아랫배에 신경이 쓰이고, 왠지 모를 불쾌감에 시달리고 계신가요? 많은 분들이 이를 '변비'와는 다르다고 생각하며 '원래 내 장은 이런가 보다' 하고 넘기는 경우가...
감기에 자꾸 걸리고, 소화도 잘 안 될 때 | 인천 면역력저하 잦은감기
안녕하세요 백록담 한의원 입니다....
브레인포그 증상, 원인, 치료 | 인천 브레인포그
안녕하세요 백록담한의원입니다....
만성적인 명치 통증과 불편감, 위가 아닌 '소장'을 확인해야 하는 이유 (SIBO 연관성) | 인천 명치통증
혹시 당신의 오랜 고민은 아닌가요?특히 식사 후에 더 심해지고, 스트레스만 받으면 어김없이 찾아오는 이 불쾌한 느낌 때문에 여러 번 위내시경을 받아보셨을 겁니다. 하지만 결과는 늘 '신경성' 혹은 '경미한 위염' 뿐. 처방받은 위장약을 먹어봐도 답답함은 그때뿐이고,...
“요즘 내가 왜 이렇게 예민할까요?” | 인천 감정기복 신경쇠약
감정조절이 안 되는 당신, 지금 필요한 건 정신력이 아니라 회복력입니다....
가슴두근거림 불안, 어지럼증까지 | 인천 자율신경실조증
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
왜 새벽마다 속이 쓰릴까요? | 인천 새벽 속쓰림
자고 있다가 깬다면 위산 때문만은 아닐 수 있습니다....
잦은 설사, 혹시 장이 '새고 있다'는 신호일까요? (feat. SIBO)| 인천 잦은 설사
중요한 프레젠테이션 도중, 갑자기 아랫배에서 싸늘한 신호가 와 식은땀을 흘렸던 경험. 잦고 예측 불가능한 설사 때문에 KTX나 고속버스 예매가 두려웠던 경험. 혹시 당신의 이야기는 아닌가요?...
갑작스러운 명치를 쥐어짜는 듯한 통증, '위경련' 응급처치와 재발 막는 진짜 방법 | 인천 위경련
갑자기 명치를 쥐어짜는 듯한 통증, 숨도 못 쉴 정도로 배가 아파 식은땀이 흐른 경험, 있으신가요?...
만성 변비와 SIBO: 장을 마비시키는 '메탄 가스'와 장 무력증의 모든 것
며칠째 묵직한 아랫배, 결국 또 변비약을 찾고 계신가요? '이번 한 번만...' 하고 먹지만, 약 없이는 좀처럼 움직이지 않는 장 때문에 답답하고 불안한 마음, 너무나 잘 알고 있습니다. 식이섬유도 챙겨 먹고, 좋다는 유산균도 먹어보고, 물도 열심히 마셔봅니다. 하지...
손발이 차요 | 인천 수족냉증
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“트림이 목에 걸린 느낌인데, 이상하게 트림이 안 나와요” — 인천 목이물감
— 인천 목이물감...
마른기침 계속되는 역류성 후두염, PPI 먹어도 낫지 않는 이유는? | 인천 역류성후두염
— “목에만 오는 역류, 이 병을 어떻게 이해해야 할까”...
물만 마셔도 나는 꾸르륵 배 소리, SIBO와 담음이 보내는 당신 장의 '경고등'입니다
어쩌다 한두 번이라면 그저 배가 고픈가 보다 하고 넘길 수 있습니다. 하지만 시도 때도 없이, 심지어 물만 한 모금 마셔도 요란하게 울리는 소리 때문에 조용한 공간에 가는 것이 두려워진 분들이 생각보다 많습니다....
눈이 건조할때 | 인천 안구건조증
안구건조증눈 안에, 보이지 않는 모래알이 굴러다닌다눈 안에, 보이지 않는 모래알이 굴러다니는 것 같습니다....
눈떨림 손떨림 근육떨림 | 인천 눈떨림
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
소화불량 달고 산다면? 증상에 따라 '이 차(茶)'를 골라 드세요 | 소화불량에 좋은 차
식사만 하고 나면 속이 더부룩하고, 명치가 꽉 막힌 듯 답답하신가요? 소화제를 먹어도 그때뿐, 어느새 만성적인 소화불량이 나의 일상이 되어버린 것 같아 속상하시죠. 내 몸의 근본적인 소화력이 떨어진 것 같은데, 어떻게 해야 할지 막막하게 느껴지기도 합니다....
트림 심한 역류성 식도염, 목까지 올라오는 신물 | 인천 식도염
처음 진료실에 들어오셨을 때부터 얼굴에 지침이 깊었습니다. 입을 열자마자 나온 말은 이거였죠....
안구건조증, 구강건조증 치료 | 인천 쇼그렌증후군
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손발이 뜨거워요 | 손발뜨거움 발바닥열
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
변비 탈출을 위한 식이섬유, 똑똑하게 섭취하는 법 (수용성 vs 불용성)
변비에 좋다는 채소, 현미밥 꼬박꼬박 챙겨 먹는데, 왜 뱃속은 더 답답하고 변은 더 단단해지는 걸까요?...
“식도염 약을 먹어도 왜 아침 속이 불편할까요?” | 인천 역류성식도염
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위에 좋다는 양배추, 왜 내 장은 비명을 지를까? | 양배추의 두 얼굴
"속이 쓰려서 양배추즙을 꼬박꼬박 챙겨 먹기 시작했는데, 분명 위는 좀 편안해진 것 같은데... 이상하게 배에 가스는 더 차고 꾸르륵거리는 소리는 더 심해졌다고요?" 혹시 이런 알 수 없는 경험 때문에 혼란스러웠던 적 없으신가요?...
온몸이, 이유 없이, 계속해서 아프다| 인천 섬유근육통
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
속 편한 음식의 모든 것: 한의사가 추천하는 소화 잘되는 음식 BEST 5
안녕하세요, 15년간 수많은 소화기 환자분들의 '식단 나침반'이 되어온 한의사 최연승입니다....
손발 감각이 이상해요 | 인천 말초신경병증
내 손과 발이, 더 이상 내 것 같지 않습니다. 마치 남의 살처럼 감각이 둔하고, 전기가 오듯 찌릿찌릿하며, 수많은 벌레가 기어가는 듯한 설명할 수 없는 불쾌한 감각. 밤이 되면 이 감각은 더욱 선명해집니다....
“약 끊었더니 죽다 살았어요” – PPI 리바운드 증상 위산억제제 부작용
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
한국인을 위한 완벽 저포드맵(Low-FODMAP) 식단 가이드: 허용 식품 vs 제한 식품 총정리
허용 식품 vs 제한 식품 총정리...
쉬어도, 쉬어도, 피로가 풀리지 않습니다 | 인천 만성피로증후군
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“예민해서 약도 못 먹어요” – 자율신경 민감형 체질이라는 이름 없는 병
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
대상포진후유증 신경통이 나타나기 전에 | 인천 대상포진
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밥이 안 넘어가요 — 목이 막히는 느낌 | 인천 담적병
안녕하세요. 백록담한의원입니다....
역류성 식도염에 최악인 의외의 습관 5가지
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손 발가락에 수포 가려움 | 인천 한포진
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밥만 먹으면 명치가 걸려요 | 인천 명치답답함
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손발다한증 증상과 원인, 치료 | 인천 다한증
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기름진데, 왜 각질까지 일어날까? | 인천 지루성피부염
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폭식증 거식증 치료가 필요할때 | 인천 섭식장애
안녕하세요 백록담 한의원 입니다....
목이 조이고, 속이 쓰리고, 가스가 차요 | 인천 목조임 증상
"목이 조여요.""트림이 계속 올라와요.""속이 답답하고 쓰려요."...
갑자기 얼굴이 빨개져요 | 인천 안면홍조
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
홧병 스트레스가 원인이 되는 | 인천 홧병 한의원
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“이석증은 아니래요” 그런데 왜 계속 어지러울까요? | 인천 이석증 어지럼증
손에 잡히지 않는 어지럼증, 그 진짜 이유를 찾는 여정...
축농증 수술, 꼭 받아야 할까요? 재발, 수술 후 관리 | 인천 축농증
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하지불안증후군 도마핀의 문제일까?| 인천 하지불안증후군
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소아아토피 언제쯤 끝날 수 있을까 | 인천 아토피
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우울증 자꾸 이유없이 눈물이 나요 | 인천 우울증
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질염, 감염이 아니라 불균형? | 인천만성질염
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피부 위에서, 끝나지 않는 악순환 | 인천 만성습진
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소아 틱장애 어린이 틱장애 증상은? | 인천 틱장애
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소변 볼 때 통증 원인은? | 인천 배뇨통
안녕하세요 백록담 한의원입니다....
끝나지 않는, 지긋지긋한 재발 | 인천 사마귀 한의원
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샐러드, '이런 분'에겐 독입니다! | 위염에 안좋은 음식
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계속되는 설사의 진짜 이유는? | 지속적인 설사
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
한포진 반복되는 손·발 수포, 진짜 원인을 말합니다” | 송도 한포진
안녕하세요 백록담 한의원 입니다....
예고 없이 온몸에 그려지는, 붉은 지도 | 인천 두드러기
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
소화 안될 때 '탄산음료' 마시는 습관, 정말 괜찮을까요?
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
소화만 안 되는 줄 알았는데… 어깨결림, 두통까지? | 소화불량 두통
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
긁으면 긁을수록, 가려움은 깊어진다 | 인천 가려움증
안녕하세요 백록담한의원 입니다. 가려워서 긁는데, 긁으면 긁을수록 더 가려워지는 고통의 굴레. 참을 수 없는 가려움에 밤새 뒤척이다 잠을 설치고, 아침에 일어나면 피부에는 상처와 핏자국만 남아있습니다....
속이 타는 느낌 – 그 말 안에 숨은 다섯 가지 증상
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
배에 가스가 자주 차는 진짜 이유, 혹시 '이것' 때문 아닐까요?
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피부 위에 쌓이는, 하얀 각질과 붉은 시선 | 인천 건선 한의원
안녕하세요 백록담한의원 입니다,...
변이 가늘어요 원인 이유는? | 인천 변비 잔변감
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
핑도는 어지러움 빙글빙글 | 인천 이석증
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갑자기 불안해지고 도망치고 싶을 때… 공황발작의 전조증상 | 공황장애
안녕하세요. 백록담 한의원 입니다....
통풍, 재발하는 이유 | 송도 통풍
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마른체질 개선, 저도 살찌고 싶어요 | 인천 살찌는한약
“살 좀 쪄라” 세상에서 가장 부러운 걱정이라지만, 정작 당사자에게는 지울 수 없는 스트레스입니다. 아무리 먹어도 살이 찌지 않는 체질. 체력은 약하고, 옷태는 살지 않으며, '예민하다', '기운 없어 보인다'는 오해를 받기도 합니다....
생리불순, 조절이 아니라 회복입니다 | 송도 생리불순
안녕하세요 백록담 한의원 입니다....
배가 부글부글 끓고, 더부룩하고, 부풀어오르는 이유 – 복부팽만감
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
조용한 ADHD? 증상은? | 송도 ADHD
안녕하세요 백록담 한의원 입니다....
담낭제거 수술 후 매일 설사… 왜 회복되지 않을까? | 담낭제거수술 후유증
수술은 잘 끝났습니다. 담낭도 제거했고, 의사는 말하죠. “이제 괜찮을 겁니다.” 그런데 정작 수술 이후 삶은 괜찮지 않습니다. 매일 아침 화장실을 몇 번씩 들락거리고, 식사는 하긴 하는데 소화가 안 되고, 기운은 자꾸 빠집니다. “담낭은 없어도 된다고 했는데… 왜 몸...
통풍 발작, 그 참을 수 없는 고통 | 인천 통풍 치료
스쳐 가는 바람 한 줄기에도 살을 에는 듯한 통증이 느껴집니다. 평화로운 밤의 정적을 깨고 엄지발가락에서 시작되는 극심한 통증과 열감. 옷깃 하나, 이불의 무게조차 거대한 바위처럼 느껴지는 순간. 통풍은 그렇게 예고 없이, 왕의 위엄마저 무너뜨리는 압도적인 고통으로 찾...
긴장하면 혈압 오르고 손떨림 시험을 망쳐요 | 시험불안
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틱장애, 참으라는 말보다 중요한 것 | 송도 틱장애
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
안면마비 증상 나에게 무슨일이? | 인천 안면마비
어느 날 아침, 내 얼굴이 낯설다. 균형. 어제까지 내 것이라 믿었던 세상이 그 위에 서 있었습니다. 나를 표현하는 가장 섬세한 언어, 내 얼굴의 표정이 마음처럼 따라주지 않는 순간, 우리는 익숙했던 세상과 단절됩니다....
삼차신경통 칼날 같은 통증이 느껴진다면 | 인천 삼차신경통
일상 자체가 공포가 되는 순간...
무기력과 피로감, 불면증 | 송도 우울증
안녕하세요, 백록담한의원 입니다....
두근거림 불면증 소화불량 어지러움 만성피로 | 불안이 만든 5가지 증상들
요즘처럼 누가 불안하지 않은 시대가 있을까요. 진료실에 앉은 환자분들이 말합니다. “요즘 그냥 불안해서요.” 이 말은 이제 감기처럼 흔한 말이 됐습니다. 그런데 이 불안은 단순히 기분의 문제가 아닙니다. 가슴이 자꾸 뛰고, 소화가 안 되고, 잠이 안 와요. 머리는 멍하...
아토피, 한약은 뭐가 다를까요? | 송도 아토피
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
목에 뭐가 걸린 것 같아요 | 매핵기 목이물감
안녕하세요, 백록담한의원입니다....
“진통제로 안 되는 생리통, 몸 안에서 막힌 게 있다면요?” | 송도 생리통
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
갑자기 눈앞이 깜깜해지면서 쓰러졌다면? | 미주신경성 실신
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방귀가 자주 나오는 이유 | 인천 복부팽만감
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검사해도 이상 없다는 귀먹먹함 | 이관개방증
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출산 후에 내 몸이 달라졌어요 | 송도 산후풍
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청각과민을 동반한 두통 이유는? | 편두통
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대상포진, 그 순간보다 더 무서운 건 그 이후입니다 | 송도 대상포진 후유증
안녕하세요 백록담한의원입니다....
얼굴 두드러기 올라오는 이유 | 송도 두드러기
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머리까지 열 오르고 피로한 남성? | 인천 남성 갱년기 증상
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얼굴에 열 오르는 느낌 | 인천 안면홍조 주사피부염
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아랫배 통증, 뻐근 콕콕 찌르는 통증?
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
어지러움과 불안감이 함께 올 때, 어떤 문제일까? | 인천 어지럼증
어지러움과 불안, 그리고 그 감각의 정체를 파헤쳐봅니다...
감기 후에도 왜 이렇게 힘든 걸까요? | 인천 감기 후유증
진료실에 자주 등장하는 케이스가 있어요. 감기는 다 나았는데… 뭔가 이상하다. 기침도 좀 남아 있고, 코도 아직 막혀 있고, 무엇보다 몸이 개운하지가 않다. 아무리 쉬어도 피곤이 안 풀린다. 가끔은 머리가 멍하고, 소화도 잘 안 되고…...
“소화가 안 되는데… 왜 등이 아플까요?” | 인천 소화불량 등통증
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
불면증 극복하는 법 | 인천불면증
안녕하세요. 백록담한의원입니다....
왜 계속 피곤하고, 소화도 안 되고, 미열이 날까?
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
후천적 ADHD와 비향정 치료 전략에 대하여 | 인천ADHD
안녕하세요. 백록담한의원 입니다. 오늘은 최근 들어 진단 빈도가 높아지고 있는 후천적 ADHD에 대해 이야기해보려 합니다....
등에서 열이 난다고요? | 배열증
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
밥만 먹으면 바로 화장실 가는 이유? | 장 트러블
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
ADHD 약물 콘서타 부작용은 없을까?
요즘은 초등학교, 중학교, 심지어 유치원 연령에서도 ADHD 진단을 받고 약물치료를 시작하는 경우가 많습니다. 특히 콘서타(Concerta) 같은 서방형 메틸페니데이트 제제는 ‘공부 잘하는 약’, ‘집중력 높이는 약’으로까지 알려져 있으며, 실제로 서울 강남, 서초,...
자주 체하는 이유, 원인은?
“체했다”는 말, 다들 쓰지만 정확히 뭘까...
자율신경실조증, 혹시 나도? 자가진단 | 인천 자율신경실조증
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
입이 쓰고, 혀가 화끈거리는 이유? | 인천 구강작열감증후군
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머리 아프고 속이 울렁거릴 때 | 인천 두통 소화불량
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
배가 자주 아픈 아이, 원인은? | 인천소아복통
자꾸 배가 아프다는 우리 아이, 병원에서는 문제 없다는데요?...
냉방병, 그거 감기가 아닙니다 | 인천 냉방병
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아무 이유 없이 가슴이 답답하고 열이 난다면?
혹시 이런 경험 있으셨을까요? 검사 결과는 멀쩡하다고 나오는데, 가슴이 자꾸 꽉 막히는 것 같고, 체온계는 정상인데도 얼굴이 붉게 달아오르고 미열처럼 느껴지는 그 불편한 느낌. 병원에서는 특별한 문제가 없다고 하고, 본인도 스트레스가 심하다고 느끼지는 않는데… 그런데도...
식후 속쓰림, 식사만 하면 속이 쓰리신가요? | 인천속쓰림
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코로나 끝났는데… 왜 아직도 열이 나는 걸까? | 롱코비드
진단은 음성인데, 몸은 여전히 이상하다. 체온계에는 37도 언저리. 분명 ‘발열’이라고 할 만큼 높은 건 아니지만, 몸이 달아오르고, 얼굴이 붉어지고, 미세하게 열이 오르는 느낌은 분명하다. 수면도 깊지 않고, 낮에는 쉽게 지치고 피곤하다. 특히 오후 늦게, 더위에 예...
제로 식품의 맹점 – 단맛은 왜 살을 부르는가
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
식사 후 명치통증 다양한 원인들 | 인천명치통증
식사만 하면 명치가 답답하다는 분들, 흔히 계십니다. 근데 언제 아픈지 못지않게 중요한 게 바로, 어떻게 아픈지입니다. 같은 명치 통증이라도 쥐어짜듯 아픈지, 묵직하게 눌리는지, 혹은 칼로 베는 듯 날카로운지, 속이 쓰린지에 따라 추정할 수 있는 원인이 전혀 달라지기...
왜 긴장하면 배가 아플까요?
여러분 혹시 이런 경험 있으셨나요?...
눈 충혈과 입안 염증이 반복되는 환자 | 30대 여자 만성 구내염
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생리 전마다 머리가 깨질 듯 아프고 토합니다 | 생리전 두통 구토
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
명치 답답함 | 등통증, 구토, 두통, 설사 등 동반 증상
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
장염은 나았는데, 왜 계속 장이 불편할까? | 과민성대장증후군 vs 장염
안녕하세요, 백록담 한의원 입니다. 오늘은 많은 분들이 경험하지만 명확하게 설명되지 않는 주제를 다뤄보려 합니다. 한번쯤은 이런 경험 있으셨을 겁니다. 장염을 앓고 나서 설사도 멎고 열도 떨어졌는데, 며칠이 지나도 복통이 남고, 식사를 하면 여전히 배가 부글부글 끓고,...
자꾸 속이 울렁거리고 토할 것 같다면 | 인천속울렁거림
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
과민성대장증후군, 장마사지나 복식호흡이 도움될까?
어느 날, 진료실에 한 환자분이 들어오셨습니다....
자꾸 배에 가스가 찬다면? SIBO vs IBS | 복부팽만감
요즘 들어 진료실에서 제일 많이 듣는 말이 있습니다. “선생님, 밥만 먹으면 배가 불러요. 근데 대장은 정상이라는데, 왜 이런 거죠?” 대부분의 경우, 위내시경도, 대장내시경도 별다른 이상이 없습니다. 하지만 환자 입장에선 분명히 불편하고, 일상생활이 괴로울 정도죠.특...
위가 조이는 느낌, 검사엔 안 나오는데 계속되는 이유
안녕하세요. 백록담 한의원 입니다....
머리가 멍하고 집중이 안 돼요… 혹시 ‘브레인포그’인가요? | 코로나 후유증
안녕하세요, 백록담한의원입니다....
코로나는 끝났는데 왜 아직도 숨이 차고 피곤할까요? |코로나후유증
코로나는 지나갔다고들 하죠. 마스크도 벗었고, 확진자 숫자도 이제 뉴스에 잘 안 나옵니다. 그런데… 유난히 피로하고, 숨이 차고, 작은 활동에도 심장이 두근거린다—이런 이야기, 요즘 들어 오히려 더 많이 듣게 되지 않으세요?...
코로나는 지났는데 왜 아직도 냄새를 못 맡을까요? | 코로나 후유증 후각장애
코로나 끝났는데… 아직도 냄새가 안 난다는 분들 많으시죠. 특히 중년 여성분들 중엔, “고기 굽는 냄새가 비린내처럼 느껴진다”, “향수를 맡으면 어지럽고 구역질 난다”, “무슨 음식을 먹어도 다 똑같다” 이렇게 호소하시는 경우가 많습니다. 후각이란 게 생각보다 우리 삶...
위가 부은 느낌, 진짜로 위가 부은 걸까요?
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
가스형 과민성대장증후군 - “배에 가스만 자꾸 차요”
안녕하세요 여러분. 백록담한의원 입니다....
'가운데 윗배 통증'… 진짜 원인은 따로 있습니다
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명치 쥐어짜는 통증, 상복부 경련? | 인천명치통증
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
위염 초기증상과 감별의 실제 | 인천위염
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신경성 위경련 위장을 조이는 진짜 이유 | 인천신경성위경련
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
신경성복통, 기능성복통증후군? | 인천 신경성복통
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신경성위염 증상은? | 인천신경성위염
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잦은 트림의 원인과 구분 - 인천잦은트림
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건선과 아토피 차이, 한의학으로 보면 완전히 다릅니다
같은 피부병 아닌가요? — 병변, 체질, 면역 반응까지 완전 다른 두 질환...
기능성 위장장애의 진짜 정체 - 인천기능성위장장애
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위하수증과 위무력증, 구분해야 하는 이유
뭔가 눌리는 듯한 더부룩함, 그 정체는?...
과민성대장증후군 가스형 원인은?
배가 빵빵하게 부어오르는 느낌, 과민성대장증후군 가스형은 뭘까? 설사도 아닌데 배가 불편한 사람들...
건강나이, 건강한 노화를 위한 나침반
안녕하세요 백록담한의원입니다....
대변 잔변감과 숙변의 실재
안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 헷갈려하는 두 가지 개념에 대해 이야기해보겠습니다....
술먹으면 설사, 고기먹으면 설사 이유는?
“술 한잔, 고기 한 점… 왜 내 장은 바로 반응할까?”...
항생제 부작용 설사 이유는? - 인천 백록담한의원
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불면증 멜라토닌 영양제 도움이 될까? | 인천 불면증
여러분 혹시, 멜라토닌 드셔보신 적 있으세요? 잠이 안 와서 검색해보다 보면 꼭 등장하는 수면 보조제, 그리고 누구나 한 번쯤은 "이거 먹으면 잘 잘 수 있어"라고 들어보셨을 텐데요. 그런데 말입니다. 정작 멜라토닌 먹고 나서도 "아 왜 더 뒤척이지?", "다음 날 더...
스트레스성 장염? 진짜 장염일까, 그냥 예민한 걸까? - 인천 백록담한의원
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
배에서 꾸르륵 물소리가 들린다면
안녕하세요. 혹시 이런 경험 있으신가요? 식사를 하고 나면 배 안에서 꾸르륵, 혹은 ‘물 찰랑이는 소리’가 반복적으로 들리고, 조용한 공간에만 가면 괜히 내 배 소리만 크게 울리는 느낌이 드는… 심할 때는 이 소리 때문에 회의나 수업, 엘리베이터 타는 것도 부담스럽게...
불안장애 우울증 함께 오는 이유
많은 사람들이 이렇게 말합니다....
노인 식욕부진, 단순 노화가 아닙니다
안녕하세요. 백록담한의원입니다....
불안장애 두근거림 원인은?
이런 말을 병원에서 자주 듣습니다. 하지만 심전도, 초음파, 피검사 — 전부 정상. 그럼에도 불안은 줄지 않습니다. 왜 그럴까요? 그 심장은 고장난 게 아니라, 몸이 기억한 감각 루프에 갇혀 있는 상태일지 모릅니다....
잦은 위경련 속이 꼬이는 듯 아프다면 - 인천위경련
쥐가 난 것도 아닌데, 배가 쥐나듯 아프다?...
사회불안장애 — 단순한 수줍음이 아닙니다
사람들 앞에 나서는 게 힘들다고요? 그럴 수 있습니다. 누구나 떨릴 수 있죠....
공포증 종류, 비정형 공포증?
1. “저는 풍선이 무섭고요, 구멍이 많은 걸 보면 숨이 막혀요.” 이건 흔한 이야기처럼 들리지 않을 수도 있습니다. 하지만 실제로, 누군가는 풍선이 터질까 봐 조마조마하고, 누군가는 피부처럼 생긴 구멍 무늬를 보면 온몸에 소름이 돋고, 누군가는 ‘구토’라는 단어만 들...
두피 건선, 왜 더 복잡하고 어려운가?
샴푸를 바꿔봤고 비듬 전용 제품도 써봤고 약국에서 연고도 사서 발라봤지만, 하얀 각질은 멈추지 않고, 손톱으로 긁으면 두피에서 비듬처럼 우수수 떨어지고, 피부는 벌겋게 들떠 있고, 가려움도 종종 심해집니다. 처음엔 당연히 “지루피부염이겠지”, “머리가 건조해서 그런가?...
SIBO - 트림, 복부팽만감, 식후 불편감의 진짜 이유
안녕하세요. 혹시 식사 후에 이런 증상, 자주 느끼시나요?...
인데놀, 두근거림을 멈추는 약?
갑자기 심장이 빠르게 뜁니다. 불안한 느낌이 올라오고, 손끝도 차가워지죠. 병원에 가서 증상을 말씀드리면, 이런 말을 자주 들으셨을 겁니다....
러너의 아킬레스건 통증 — 원인, 패턴, 예방법까지
러닝을 하다가 혹은 달리고 난 뒤, 발뒤꿈치 위쪽이 뻣뻣하고 당기듯이 아픈 경험, 있으신가요?...
농포성 건선은 정말 건선일까?
손바닥이나 발바닥에 작고 노란 고름물집 같은 게 올라옵니다. 터지기도 하고, 딱지가 앉기도 하고, 가끔은 아프고, 열도 나고, 온몸이 욱신거릴 때도 있습니다. 대부분은 이렇게 말합니다. 건선의 한 종류입니다. 그런데... 정말 그럴까요? 오늘은 이 농포성 건선이라는 질...
자다가 다리 쥐나는 이유?
#다리쥐나는이유 #자다가다리쥐나는이유...
손등 건선 이야기
처음엔 그냥 건조하다고 생각했습니다. 손을 자주 씻고, 물일을 하다 보면 손등이 거칠어지고, 하얗게 일어나고, 때로는 미세하게 갈라지고 붉어지기도 하죠. 보습제를 바르고, 연고도 써보고, 심하면 항진균제까지 바른 적도 있지만 계속 반복됩니다. 손등만 왜 이럴까, 한 번...
건선 초기증상 감별의 핵심
샤워를 하고 나면 어깨에 하얀 비듬처럼 각질이 떨어지고, 팔꿈치나 무릎 같은 부위가 자꾸 붉어지고 따갑습니다. 연고를 바르면 가라앉다가도, 며칠 지나면 또 다시 붉어지고, 또 일어나고. 이럴 때 대부분은 “건조하구나”, “피부가 예민해서 그렇겠지” 하고 넘어갑니다. 하...
하지불안증후군 철분제 도움이 될까?
하지불안증후군(Restless Legs Syndrome, RLS)은 말 그대로 다리를 가만히 두기 힘든 증후군입니다. 낮에는 비교적 덜하지만, 밤에 심해지는 특성 때문에 수면 장애로도 이어지고, 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 도파민 관련 문제로 여겨져서 파킨슨 약물을...
하지불안증후군 — 저릿하고 간질간질하고, 안에서 벌레가 기어가는 것 같기도
하루가 끝나고, 불을 끄고 누운 순간. 몸은 분명히 쉬고 있지만, 다리가 쉬질 못합니다....
하지불안증후군 진료과, 어디로 가야 할까요?
잠들려고 누운 그 순간, 다리에 이상한 감각이 올라옵니다. 말로 설명하기 어려운 간질거림, 벌레가 기어가는 느낌, 저릿한 불쾌감… 움직이면 좀 낫지만 가만히 있으면 견딜 수 없습니다. 병원에 가봤지만 검사에선 이상이 없다고 합니다. “신경 문제 아닐까요?”, “잠이 예...
만성기침, 멈추지 않는 기침
처음엔 감기 때문이었다. 코가 막히고 목이 따끔거리고, 열이 오르더니 며칠 뒤엔 가래 섞인 기침이 시작되었다. 하지만 열은 가라앉고 목의 통증도 사라졌는데, 기침은 멈추지 않는다. 병원에선 폐는 깨끗하다고 했고, 알레르기 검사도 별 이상 없었다. “감기가 좀 오래 가나...
러너의 무릎 외측 통증, 장경인대증후군의 구조적 진실
어느 날 평소처럼 달리고 있었는데, 무릎 바깥쪽에서 묘한 불편감이 느껴졌습니다. 처음엔 대수롭지 않게 넘기다가, 조금만 속도를 올리면 다시 나타나는 그 느낌. 통증이라기엔 애매하고, 그렇다고 완전히 괜찮다고 하기에도 찜찜한 상태. 특히 내리막이나 장거리 후반부에 더 심...
반복되는 소화불량, 왜 계속 더부룩할까?
누구나 한두 번은 경험하는 소화불량. 하지만 시간이 지나도 반복되고, 특별한 검사에서도 뚜렷한 이상이 나오지 않는다면, 단순히 위장이 약하다는 말로 설명하긴 어렵습니다....
만성 지루성 피부염 – “낫지 않지만 아프지도 않은 피부병”
어떤 병은 너무 강해서 금방 병원에 가게 만듭니다. 하지만 지루성 피부염은 반대입니다. 가렵지도 않고, 진물도 나지 않고, 통증도 없어요. 그런데 거울을 보면 늘 코 옆이 붉고, 세안하고 나면 각질이 얇게 일어납니다. 피부가 완전히 정상은 아닌데, 그렇다고 명확한 병도...
여름 한랭두드러기의 생리학
여름 한낮, 밖은 35도인데 에어컨 켜진 실내로 들어서자마자 팔이 따갑고, 목 뒤가 오싹하더니 피부에 벌겋게 부풀어 오르는 반응이 시작됩니다....
지루성피부염 관리, 두피를 위한 관리법
두피가 기름지다고 느끼신 적 있으시죠. 샴푸를 했는데도 머리카락 사이로 하얀 각질이 비칩니다. 비듬이라고 하기엔 뭔가 더 끈적하고, 때로는 노랗게 딱지처럼 들러붙기도 합니다. 특별히 잘못한 것도 없고, 스트레스를 받는 날만 그런 것도 아닌데 조금만 방심하면 다시 올라옵...
코로나 이후 한랭두드러기
한겨울 바람 맞는 게 이렇게 힘든 일이었나 싶으셨던 적 있으신가요?...
머리 다한증 - 머리에서 흐르는 땀
머리에서 나는 땀, 단순한 체질일까요? 어떤 분들은 이렇게 말씀하십니다. “덥지도 않은데 이마에서 땀이 줄줄 흐르고, 머리가 젖고, 진짜 민망해요.”...
온몸에 번진 전신 습진, 진짜 원인은 따로 있습니다
가려움이 시작된 건 처음엔 팔꿈치 안쪽이었죠. 며칠 지나니까, 반대쪽에도 올라오고… 그러더니 다리, 등, 배, 목까지. 이제는 몸 전체가 붉고, 가렵고, 진물이 나는 상황....
대상포진 후유증의 다양한 얼굴들
대상포진이 지나간 자리에 남은 건 흉터만이 아닙니다....
손발다한증, 멈추지 않는 땀
단순한 땀이 아니다...
대상포진 후유증 가려움, 통증보다 더 오래 간다?
통증이 사라졌는데 왜 계속 가려운 걸까? 환자분들이 자주 묻습니다....
생리전 소화불량 이유는?
생리 직전이 되면, 평소와 달리 속이 더부룩하고 입맛이 떨어지는 경험을 반복하시는 분들이 계십니다. 갑작스럽게 트림이 늘고, 공복감을 동반한 메스꺼움이나 가스 팽만이 나타나기도 하죠. 이 불편감은 단순히 위장이 약해서라기보다는, 몸 안의 조절 구조가 잠시 흐트러졌다는...
두통 부위별 통증 원인 특징을 알아보자
“머리가 아파요.” 많은 분들이 진료실에서 가장 먼저 하시는 말입니다. 하지만 그 다음 질문이 더 중요하죠. “어디가 아프세요?” 이마인지, 관자놀이인지, 뒤통수인지, 정수리인지에 따라 그 통증이 의미하는 바는 전혀 다를 수 있습니다. 두통은 단순한 통증이 아닙니다....
다한증 증상을 이해하는 다섯 가지 관점
우리는 보통 땀을 체온이 올라갈 때 흘리는 것쯤으로 생각합니다. 더우면 나고, 추우면 안 나야 한다는 단순한 공식이죠. 그런데 생각해보면 이상하지 않으세요? 면접을 보기 전, 사람을 처음 만났을 때, 갑자기 손바닥에서 땀이 흐릅니다. 긴장하거나 창피할 때 얼굴이 벌게지...
기능성 소화불량과 담적병 증상 이야기
위장이 아픈데, 아무 이상이 없다고요? 당신은 반복되는 속쓰림과 더부룩함, 가슴의 압박감, 그리고 간헐적인 두통, 어지럼증, 심지어 불면이나 우울감까지 느낍니다. 병원에 가서 검사를 받아보면, 위내시경도 깨끗하고, 헬리코박터균도 없고, 위산 농도도 정상이래요. 그런데...
[공지]치료란 무엇인가 — 생명과 질병을 보는 나의 관점
생명은 정적인 구조물이 아니라, 본질적으로 회전체다. 하나에서 둘로의 분화는 에너지의 대칭을 깨뜨리고, 그 순간 회전이 발생한다. 이 회전이 만들어내는 기하학적 안정점, 그것이 바로 '중심'이며, 한의학에서는 이를 중토(中土)라 부른다. 중토는 미리 존재하는 실체가 아...
틱장애 증상, 사람마다 다른 이유
틱장애라고 하면, 다 비슷할 거라고 생각하기 쉽죠. 눈을 깜빡이거나, 킁킁거리는 거, 가끔 말도 튀어나오는 그런 모습들요. 그런데 막상 들여다보면, 사람마다 틱이 나타나는 방식이 정말 다릅니다. 오늘은, 그 차이를 '운동틱', '음성틱' 같은 전형적인 구분이 아니라,...
역류성식도염 기침 관련이 있나요?
계속되는 마른기침… 혹시 위산 때문일까요?...
틱장애, 유전인가? 환경인가?
틱장애(tic disorder). 눈을 깜빡이고, 킁킁거리며, 어깨를 들썩이는 움직임. 이런 틱은 많은 경우 유년기에 시작되고, 때로는 청소년기까지 이어지기도 합니다. 틱장애를 이야기할 때 빠지지 않는 질문이 있죠. "이거 유전인가요?"...
역류성식도염 등통증 이유는 뭘까
단순한 우연이 아닙니다. 체했을 때 등이 아프다는 이야기는 참 많이 들립니다. 실제로 환자분들도 종종 "속이 안 좋을 때마다 등이 뻐근해요" "왼쪽 날개죽지 안쪽이 답답해요"라고 표현하곤 하죠. 대부분은 이를 별개의 증상으로 여기고 넘깁니다. 등 통증은 근육이나 자세...
검사 결과로 보는 자율신경실조증 — 수치가 말해주는 진짜 의미
자율신경실조증이라는 말을 처음 들으면, 좀 막막하죠. 그런데 실제로 검사를 받아보면 더 막막해집니다. 검사 결과지를 보면 수십 개의 숫자와 그래프가 나오는데, 설명은 딱 한 줄이에요. “자율신경의 균형이 무너졌습니다.” 그게 대체 무슨 뜻일까요? 오늘은 이 자율신경 검...
코로나 후유증, 자율신경계가 무너진다
그런데, 이 증상들… 코로나가 처음일까요? 아니에요. 오늘은 코로나19 이후 더 분명히 드러난, 자율신경계 교란의 흐름을 역사와 함께 살펴보려 합니다. 그 안에는 사실 우리가 그동안 잘 몰랐던, 혹은 외면했던 증상들과 구조가 숨어 있었죠....
심장두근거림, 심장의 문제가 아닐 수도 있습니다
병원에 가서 검사를 받았는데, 심전도, 초음파, 24시간 심장 모니터링을 했습니다....
“자꾸 멍이 들어요” 자반증에 대해
자반은 피부 속, 아주 작은 혈관들이 터지면서 생기는 붉은색 내지 자주색의 점 또는 반점입니다. 일반적인 멍과는 달리, 누른다고 사라지지 않고, 통증이나 열감이 없는 경우도 많아요. 이 자반은 병이라기보다는 몸 안에서 일어나는 변화가 피부 위로 표현된 하나의 표지에 가...
이명 소리 종류로 알 수 있는 것들
하루에도 수십 번, 머릿속에 같은 소리가 맴돌고 계신가요? 누군가는 그걸 “삐 소리”라고 하고, 누군가는 “전기 노이즈 같다”고 표현하죠. 또 어떤 분은 “심장이 귀에서 뛰는 것 같다”고도 말합니다. 오늘은 이명이라는 하나의 증상이 어떻게 이렇게 다양한 ‘소리의 얼굴들...
사마귀는 왜 재발할까? 바이러스와 피부조직의 숨겨진 전쟁
안녕하세요. 오늘은 사마귀에 대해 조금 더 깊이 있게 이야기해보겠습니다. 사마귀는 흔하지만, 단순한 피부 병변은 아닙니다. 표면을 제거해도 다시 올라오고, 몇 번을 치료해도 완전히 없어지지 않는 경우가 많죠. 많은 분들이 “이거 뿌리가 깊은 건가요?”라고 물으시는데요,...
사마귀 냉동치료, 왜 쉽게 낫지 않을까?
우리는 보통 사마귀가 생기면, 간단하게 생각합니다. 바이러스성 질환이니까 얼려서 없애면 된다, 액화질소로 확 얼리고 떨어뜨리면 끝난다고요. 그래서 병원에 가면 가장 흔히 추천받는 게 바로 냉동치료입니다. 물론, 냉동치료는 피부과에서 오랫동안 표준처럼 써왔던 방법입니다....
사마귀, 왜 이 부위에만 자꾸 생기나요?
안녕하세요. 오늘은 흔하지만 알면 알수록 깊은, 사마귀의 부위별 특성에 대해 이야기해보겠습니다. 사마귀는 어디에나 생길 수 있지만, 특정 부위에 자주, 그리고 반복적으로 생기는 특징이 있습니다. 그리고 그 형태와 질감은, 단순히 바이러스 종류만으로 설명되지 않죠....
손사마귀 - 부위별 사마귀 특수성
우리가 '손에 생긴 사마귀'라고 할 때, 단순히 부위만 다를 뿐이라고 생각하기 쉽지만, 사실 손톱 주변, 손가락, 손바닥, 손등 각 부위마다 조직 구조, 생활 습관, 그리고 바이러스 반응성까지 모두 달라서, 생기는 양상도, 진행 속도도, 치료 난이도도 꽤 큰 차이를 보...
어지럼증 종류, 이렇게나 다양한 이유
안녕하세요. 오늘은 ‘어지럼증’에 대해서 좀 깊은 이야기를 나눠보려고 합니다. 특히, 요즘 어지럼증 진단이 왜 이렇게 자꾸 복잡해지고 있는지, 이게 환자한테도, 치료자한테도 어떤 의미를 가지는지 조금 길게, 편하게, 그렇지만 꼭 필요한 이야기로 풀어보려고 해요....
사마귀 방치, 그냥 놔둬도 될까요?
사마귀, 혹시 한 번쯤은 경험해보셨을 수도 있을 겁니다. 손등에, 발바닥에, 또는 손가락 관절 부근에 작은 혹처럼 올라온 걸 발견하고는, "이거 별거 아니겠지?" 하고 넘어가신 적도 있으셨을 거예요....
소아 빈뇨 “아이들이 화장실을 자꾸 가는 이유"
안녕하세요. 오늘은 소아에서 자주 보는 조금 특이한 문제에 대해서 이야기해보려고 합니다. 바로, "우리 아이가 너무 자주 화장실을 가요"라는 문제입니다. 사실 이거, 생각보다 굉장히 흔한 고민이에요....
야간빈뇨와 성인야뇨증 원인은?
안녕하세요....
잦은 방귀 이유? 방귀가 계속 나와요
안녕하세요.오늘은 조금은 웃을 수 있는 이야기지만 실제로 많은 분들이 진료실에서 조심스럽게 꺼내시는 증상 하나, 잦은 방귀에 대해 이야기해보려고 합니다....
콜린성 두드러기와 '열(熱)'
콜린성 두드러기(cholinergic urticaria). 이름은 거창하지만 사실 일상에서 많이 만나는 증상입니다....
복부 팽만감, 가스, 그리고 검사에선 안 나오는 구조의 문제
많은 분들이 위장 문제로 병원을 찾을 때, 속 쓰림이나 통증보다도 더 많이 말씀하시는 게 바로 이거예요....
틱장애 언제부터 병이 되었을까? – 진단, 약물, 그리고 우리가 놓친 것들
요즘 아이들 중엔, 눈을 자주 깜빡이거나 킁킁거리며 코를 울리는 행동을 보이는 경우가 꽤 많아요. “버릇인가요?” 하고 물으면, 의사들은 이제 “틱장애일 수도 있다”고 말하죠. 그리고 일부에선 항정신병 약물을 포함한 도파민 조절제가 처방됩니다. 그런데 이런 상황, 예전...
장미색비강진 증상 - 해럴드패치와 크리스마스트리
어느 날 갑자기, 가슴이나 등에 손바닥만 한 붉은 반점이 생깁니다. 겉은 약간 벗겨지고, 중앙은 살짝 옅어 보이기도 하죠. 처음엔 그냥 건조한 피부인가 싶어서 대수롭지 않게 넘기곤 해요. 하지만 며칠, 혹은 일주일쯤 지나면 그 주변으로 작은 발진들이 하나둘 생기기 시작...
틱장애 원인 "틱은 단순한 버릇이 아닙니다"
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
ADHD 진단 이후, 약물치료를 고민하는 부모님이라면
아이를 키우다 보면 누구나 “혹시 우리 아이, ADHD일까?”라는 생각을 해보게 됩니다. 산만해 보이고, 충동적으로 말하고 행동하고, 집중을 잘 못 한다는 말을 듣게 되면 부모로서 가장 먼저 드는 감정은 불안이죠. 병원에 가서 검사를 받고, 의사에게서 진단서를 받는 순...
건선과 당뇨, 두 병의 연결 고리
건선은 피부병이고, 당뇨는 혈당 조절의 문제입니다. 하나는 피부가 두꺼워지고 인설이 생기고, 다른 하나는 혈당이 높아지고 췌장 기능이 떨어지는 병이죠. 그래서 대부분의 사람들은 이 둘을 완전히 다른 영역의 병이라고 생각합니다. 피부과와 내과처럼 말이죠. 그런데 최근 수...
동전 습진, 이유는 뭘까요?
팔에 무언가 동그랗게 올라왔습니다. 지름은 한 2~3센티쯤. 가렵고, 긁으면 진물이 나고, 며칠 지나면 딱지가 앉죠. 이 정도면 그냥 ‘습진이겠거니’ 하고 넘어가는 경우가 많습니다. 그런데 이상한 건… 시간이 지나도 사라지지 않습니다. 오히려 그 동그라미가 점점 커지더...
‘어른인데도 실수하세요?’ – 성인 야뇨증
밤마다 혼자 걱정하고 계신가요? 야뇨증이라고 하면 대부분 아이들 이야기라고 생각하실 겁니다. 잠자는 동안 실수하는 건, 성장 과정에서 누구나 겪을 수 있는 일이니까요. 그런데 생각보다 많은 성인들이 이 문제를 겪고 계십니다. 혼자 조용히, 누구에게도 말하지 못한 채,...
마른기침 가래, 같이 있다면?
기침은 너무 익숙한 증상입니다. 감기에 걸려서, 먼지를 마셔서, 말을 많이 해서, 기침은 우리 일상 속에 언제나 있습니다. 그런데 기침이라는 현상을 정말 단순히 ‘목 간지러움’ 정도로 생각하면 곤란합니다....
아기 지루성피부염, 태열인가요?
생후 한 달쯤 된 아기. 머리를 보니까 딱지가 생겼습니다.처음엔 기름진 비듬 같다가, 나중엔 딱딱하게 말라붙은 노란 껍질처럼 변합니다.눈썹 주변에도 비슷한 각질이 보이고, 귀 뒤쪽은 번들거리다가 조금 벗겨지는 것 같기도 하고요.가렵지는 않은 것 같은데, 자꾸 피부가 거...
복부팽만감 (여, 28세) 식후에 심해지는 복부가스, 복통 및 무른변
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만성 소화불량(남 34세) 불규칙한 식습관을 동반한 가스참, 울렁거림, 어지럼증
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아토피가 잘 생기는 부위와 그 이유?
아토피 피부염은 선천적인 면역과민과 피부 컨디션의 부조가 결합하여 만성적인 염증 과정을 반복하는 질환으로 정의할 수 있습니다. 주요 병리적 요소로는 다음과 같은 것들이 있습니다:...
아토피 환자에서 땀을 내줘야 할까? - 생활관리 방법
이전 글에서 아토피 부위가 연령에 따라 변해가는 것에 대해서 sweating ability와의 연관성에 대한 내용을 소개해드린 바 있습니다. 아토피가 잘 생기는 부위와 그 이유?...
아토피 체질은 존재할까?
피부장벽 이야기로 시작해보죠. 피부장벽에서 가장 중요하게 이야기하는 것은 epidermal barrier이고 그 가운데서도 stratum corneum, 줄여서 SC barrier입니다. 다들 잘 아시다시피 표피의 가장 아래층인 기저층(basal layer)로부터, 각...
아토피 보습제 크림 어떻게 선택하면 좋을까?
위 그림은 클렌징 과정에서 피부 장벽이 붕괴되는 모습을 잘 보여줍니다. 파랗게 보이는 것이 각질세포이고, 그 안에 동글동글한 초록색이 자연보습인자(Natural Moisturizing Factor, NMF)입니다. NMF는 피부에서 수분을 머금고 있는 역할을 합니다....
몸이 가려운 이유
가려움은 아토피와 같은 피부질환에 국한된 이야기는 아닙니다. 다양한 원인에 의해서 가려움이 유발될 수 있는데요. 주로 혈행이 저체되는 것을 가려움의 원인으로 이야기하는 경우를 많이 볼 수 있습니다. 때문에 소풍행혈 등의 도움이 되는 처방들을 활용하는 경우가 많겠죠....
습진 아토피 광선치료의 이해
지난 가려움 관리 글에서 증상 완화를 위해 가능한 모든 수단을 고려할 필요가 있다고 말씀을 드렸습니다. 이때 미처 광선치료에 대한 이야기를 까먹어서 살짝 추가로 정리해봅니다....
피부장벽 강화 방법과 세라마이드 크림?
지난 글에서 아토피 피부염을 중심으로 피부장벽과 피부 컨디셔닝에 대한 이야기를 해왔는데요. 글을 처음부터 읽어오신 분들이라면 이 내용들이 모두 서로 연계되어 있음을 이해하실 수 있을 겁니다....
아토피 원인 - 피부장벽 기능과 pH 컨디셔닝
피부에서 pH에 대한 내용만으로도 책 한 권 분량이 나옵니다. 피부가 약산성 상태에서 가장 잘 기능하는 것으로 알려져 있는데요. 조금 더 자세히 보겠습니다....
자운고 청대연고 한방외용제의 활용
한방 외용제는 피부질환 환자에게 심리적 안정을 제공할 수 있는 중요한 역할을 합니다. 특히 가려움이 심한 경우, 외용제를 바르는 행위 자체가 안정감을 제공할 수 있습니다. 스테로이드 연고에 대한 의존성을 줄이기 위한 대체 외용제의 활용이 필요하며, 이로 인해 재처방률이...
아토피 습진 피부염과 유산균 프리바이오틱스
우리 몸에 존재하는 미생물은 다양한 군집을 이루며 microbiota로 불립니다. 이들은 신체의 여러 부위에서 세포와 공조하여 적절한 기능을 위한 컨디셔닝에서 중요한 역할을 합니다. 대중서로는 "10% 인간", "차라리 아이에게 흙을 먹여라" 등의 책이 있습니다....
아토피 치료에 목욕이 도움이 될까?
아토피 피부염의 목욕치료는 증상에 따라 다르게 적용되어야 합니다. 기본적으로 모든 목욕법은 물에 몸을 담그는 것이기 때문에 복합적인 효과를 기대할 수 있습니다....
손금으로 아토피 진단하기?
필라그린은 피부장벽에서 중요한 역할을 합니다. 이전 글에서 필라그린에 대해 더 자세히 설명한 자료를 참고하실 수 있습니다:...
침독과 아토피 차이는?
침독과 아토피를 엄격하게 구분하는 것은 좀 이상한 이야기입니다. 아토피는 피부장벽기능의 약화와 알러지 체질에서의 면역 과민 반응을 포함합니다. 반복적인 염증 상태가 가려움, 건조감 등의 증상과 태선화 등의 조직학적 변화를 나타내는 과정일 뿐입니다....
통풍 증상, 원인, 치료
통풍은 퓨린 대사산물인 요산(uric acid)이 적절히 배설되지 않은 상태에서 주로 관절에서 결정을 형성하여 염증을 유발하고, 극심한 통증으로 나타납니다. 통풍으로 인해 극심한 통증이 시작되는 것을 통풍 발작(gout attack)이라고 하며, 잦아들었다가 다시 재발...
역류성식도염, 과민성대장증후군, 담적병?
속쓰림, 소화불량, 흉통 등 상부 위장관의 증상으로 내과에서 역류성식도염 진단을 받는 경우가 상당히 많습니다. 이를 보통 역류성식도염이라고 하며, 영어로는 Gastroesophageal Reflux Disease로, 줄여서 GERD라고 부릅니다....
모낭충!? 주사 피부염, 안면홍조의 원인?
모낭충과 모낭충증에 대한 이해...
두피습진, 두피건선, 지루성두피염, 접촉성두피염 차이?
두피건선, 두피 아토피피부염 양상을 보여주고 있습니다. 좌측이 두피건선, 우측이 두피 아토피습진 양상입니다. 두피 건선은 경계가 보다 뚜렷하고 각질, 인설이 동반되는 양상임을 알 수 있는데요. 반면에 아토피에서는 얼굴과 귀 부위까지 습진이 함께 올라와 있는 모습입니다....
손바닥 물집, 발바닥 수포? 한포진?!
한의원에서 자주 보는 피부 질환 가운데 하나가 한포진인데요. 한포진은 주로 손과 발에 나타나는 수포 물집을 동반한 염증성 피부질환을 의미합니다....
두통 편두통 원인은?
지난 십수년간 두통, 편두통의 기전에 대해서 많은 연구들이 이루어져, 이전보다 두통에 대해 많은 부분을 이해할 수 있게 되었습니다. 이제 두통이 왜 발생하고 어떤 원인들로 인해 두통이 나타날 수 있는지 알아보도록 하겠습니다....
사마귀 치료에서 중요한 점은
사마귀는 잘 알려져 있듯이 인유두종 바이러스(HPV)에 의해 발생하는 피부의 감염성 질환입니다. HPV의 종류는 100여 종으로 매우 다양하며, 감염에 의한 부위도 매우 다양하게 나타납니다....
건선 원인? 케라틴 과각화 현상
오늘은 건선에 대한 주제 중에서 케라틴에 대해 알아보겠습니다. 케라틴은 세포골격(cytoskeleton)을 이루는 요소 중 하나입니다. 세포골격이란 세포가 3차원적으로 모양과 구조를 유지하기 위해 사용되는 성분들을 의미합니다. 마치 건물을 짓기 위해 철근과 시멘트로 골...
건선 종류와 원인
건선 피부에서는 케라틴의 변화가 관찰됩니다. 특히, K10에서 K16, K17로의 변화가 일어나면서 각질과 각화, 표피층의 두께 증가 등이 발생합니다....
불면증 한의원 침치료의 효과?!
불면증은 대표적인 신경정신과 증상 가운데 하나로, 매우 많은 사람들이 불면증으로 고통받고 있습니다. 주로 잠들기 어려운 입면장애, 잠은 들지만 중간에 자주 깨고 다시 잠들기 어려운 수면유지장애, 이로 인한 수면의 양적 질적 부족으로 낮시간의 졸리움, 피로감 등을 주요...
물방울 건선과 장미색비강진
신경정신과에서도 다양한 증상의 패턴에 따라 진단명을 구분해놓고 있지만, 실제 임상 현장에서 볼 때는 대개 불안, 우울을 비롯해 불면증 등의 수면장애 등 여러 증상이 섞여 있는 경우를 더 자주 보게 됩니다. 공황장애 등이 생각보다 나이브하게 진단되는 경우도 보게 되고요....
판상건선, 화폐상습진, 장미색비강진
지난 글에서는 비전형적인 구진인설성 질환의 감별이 육안만으로는 쉽지 않다는 이야기를 했습니다. 이전 글 보기...
좁쌀여드름, 화농성여드름, 여드름자국
여드름은 일반적으로 다음과 같은 단계로 진행됩니다:...
아토피 습진 피부장벽강화와 pH
피부는 죽어있는 껍데기가 아닙니다. 이전 글에서 피부장벽 기능과 pH 컨디셔닝에 대해 말씀드렸습니다. 이번 글에서는 피부장벽에서 pH의 역할에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다....
건선 환자에서의 설진
지도설(Geographic tongue, GT)과 열문(Fissured tongue, FT)은 피부 질환과 관련하여 주목할 만한 부분이 있습니다. 특정 연구에서는 GT가 FT로 이행할 수 있음을 시사하고 있습니다....
이석증 어지럼증 치료
귀에는 평형 감각을 담당하는 전정기관이 있는데요. 이 안에는 작은 생체결정인 이석이 존재합니다. 이 이석은 머리의 움직임의 변화를 감지하고 신호를 전달하는 역할을 합니다....
이드반응과 피부염증
피부 증상이 나타났을 때, 이를 정확히 감별하는 것은 중요합니다. 전형적인 양상을 보일 때는 비교적 쉽게 구분할 수 있지만, 증상이 장기화될 경우 그 감별이 쉽지 않을 수 있습니다. 일반적으로 환자들은 증상이 생기자마자 한의원에 오기보다는, 여러 경로를 거친 후에 방문...
공황장애 극복을 위해서라면?
공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 극도의 불안을 느끼는 질환입니다. 이러한 공황발작의 특징적인 증상은 죽을 것 같은 느낌, 미칠 것 같은 극도의 불안이 갑자기 확 올라오는 것입니다. 심장이 미친 듯이 뛰고, 안절부절못하며, 식은땀이 흐르고, 자신을 통제할 수...
안면마비 증상, 치료, 운동법 등 정리합니다
안면신경마비는 안면부를 지배하는 안면신경의 마비로 인해 나타날 수 있는 다양한 증상을 말합니다. 신경은 감각신경과 운동신경으로 구분하는데요. 때문에 안면마비에서는 안면부 안면근육의 마비로 인한 안면부 근육의 비대칭 등 증상 뿐 아니라 안면부 감각이상, 감각 저하 등의...
난임 임신준비를 잘하려면?
부부관계를 주기적으로 가지면서 임신을 시도함에도 불구하고 임신에 성공하지 못하는 경우를 난임이라고 합니다. 대개 정상적인 부부관계를 하고 있으면서 1년이 넘도록 임신이 되지 않으면 난임으로 이야기를 합니다....
공황장애와 불면증, 야간 공황발작
공황장애는 급작스러운 공포감이 덥쳐오는 증상이 주요 특징으로 하는 질환입니다. 이러한 급박한 공포감을 공황발작이라고 부릅니다. 공황발작의 증상은 어지러움, 호흡곤란, 가슴두근거림, 몸이 떨리는 전율, 가슴답답함, 감각이상, 오한, 안면홍조, 급체, 다한 등 다양한 자율...
역류성식도염과 담적병?
역류성식도염으로 한의원 진료를 궁금해하시는 분들도 많은데요. 역류성식도염은 위장과 식도 사이의 관문 역할을 하는 하부식도괄약근이 제대로 기능을 하지 못해서 생기는 질환입니다. 하부식도괄약근이 잘 닫히지 않거나 열려있어서 위액을 비롯해 위장 안에 음식물 등이 식도를 통해...
다한증 두한증 원인과 치료
오늘은 다한증에 대한 이야기를 해보도록 하겠습니다. 다한증은 땀이 너무 많이 흘리는 증상을 말하는데요. 다한증은 몸의 일정 부위에서만 땀이 나는 국소 다한증과 전신에서 땀이 나는 전신 다한증으로 크게 구분할 수 있습니다. 국소다한증은 특정부위에서만 땀이 나는 것을 말하...
대상포진 후유증, 대상포진후 신경통
오늘은 대상포진에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 대상포진은 바이러스 감염성 질환입니다. 평생 동안 한번 이상 대상포진을 경험하는 사람의 수가 전체의 20% 가량이 될 정도로 매우 흔하게 나타나는 증상입니다. 수두 대상포진 바이러스가 체내에 감염되어 잠복해있다 활...
안면홍조, 얼굴 붉어지는 이유
안녕하세요. 오늘은 안면홍조, 붉은 얼굴의 원인에 대해서 이야기를 해볼까 합니다. 안면홍조는 얼굴이 붉은 상태를 말하기 때문에 그 자체로 진단명은 아닙니다. 얼굴이 붉어지는 원인은 매우 다양하기 때문에 안면홍조가 있다고 하더라도 원인에 따라서 치료방법이 달라질 수 있습...
이명 증상, 원인, 치료
안녕하세요. 미올한의원 인천 송도점입니다. 오늘은 이명에 대해서 정리를 해보도록 하겠습니다. 이명은 귀울림이라고도 하는데요. 귀에서 삐-소리 등 다양한 소리가 나서 일상생활에 지장을 초래하는 경우를 말합니다. 일반적으로 이명은 질환이 아니라 증상이기 때문에 다양한 원...
하지불안증후군 치료 - "밤마다 다리가 저려요"
하지불안 증후군(RLS)은 다음과 같은 4가지 주요 징후가 있습니다. 이러한 증상을 경험하고 있다면 하지불안 증후군을 겪고 있을 수 있습니다:...
건선 아토피 차이
건선과 아토피는 모두 만성적인 피부의 염증성 질환입니다. 이 글에서는 두 질환의 비교 및 구분점을 간략하게 정리하고자 합니다....
불면증 - 잠을 깊게 못자요
불면증은 다음과 같은 다양한 증상이 함께 나타납니다:...
안면마비 후유증 남기지 않으려면
안면신경마비의 원인은 중추성과 말초성으로 크게 구분하게 됩니다. 여기서는 비교적 자주 볼 수 있는 말초성 안면신경마비에 대해서 논의를 하려고 합니다. 안면신경마비의 말초적 유형에 초점을 맞추고 이 질환에 대한 침술과 뜸 치료의 영향에 대해 논의할 것입니다....
크론병 염증성장질환 치료 목표는?
크론병은 염증성 장질환(IBD)의 만성적인 형태로, 입에서 항문까지 위장관의 어느 부분에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 대장과 말기 회장에 가장 일반적으로 영향을 미치며, 대장 관련 또는 결장 관련 질환이 있는 환자의 75%까지 영향을 미칩니다. 그것은 일반 인구...
파킨슨병 운동 증상을 완화시키는데 도움을 주려면
파킨슨병(PD)은 1817년 제임스 파킨슨 박사가 처음 '흔들리는 마비'로 묘사한 신경퇴행성 질환입니다. PD는 경직성, 휴식성 떨림, 자세 불안정성 등의 운동 증상과 수면장애, 환각, 변비 등 비운동성 증상이 특징입니다. 65세 인구의 1-2%가 PD의 영향을 받는...
사마귀 - 사마귀 재발하는 이유?
더 자세한 내용은 아래 글을 참고하시기 바랍니다....
어지럼증 이석증의 치료
어지럼증은 내과를 방문하는 환자에게서 흔히 나타나며 1차 진료소 방문의 최대 5%를 차지합니다. 그러나 환자는 광범위한 감각을 묘사하기 위해 "어지럼증"과 "현기증"라는 용어를 사용하기 때문에 진단시 어려움이 나타날 수 있습니다....
사마귀 제거 어디로?
사마귀는 왜 생기나요?사마귀는 바이러스성 질환으로, HPV 바이러스에 의해 발생합니다. 주로 피부가 주변 다른 부위와 구분되어 증식하는 양성 종양의 일종으로 이야기됩니다. 바이러스에 의해 피부 세포가 변화하면서 특징적인 모양을 가지게 됩니다.다양한 사마귀 종류사마귀는...
백록담한의원 다이어트
안녕하세요, 백록담한의원입니다. 백록담한의원의 다이어트 한약인 백록감비정을 소개해 드리겠습니다....
백록감비정 자주 묻는 질문(FAQ 감비환 효능, 부작용 등)
안녕하세요. 백록담한의원입니다. 비대면 진료를 통해 백록감비정 처방을 찾으시는 분들이 많아지고 있는데요. 비대면진료 신청 시 참고하실 수 있도록 자주 질문하시는 내용들을 정리해보았습니다....
다이어트한약 감비환 복용법 및 유의사항
백록감비정은 하루에 2회 복용을 기준으로 합니다. 다이어트 한약 처방의 경우 한의원에 따라 일2회 혹은 일3회 복용 등 횟수가 차이를 보일 수 있습니다....
다이어트약 효과 부작용 및 효과 - 백록감비정
다양한 다이어트약들이 존재하고, 그 가운데 다이어트한약의 효과가 무엇인지 궁금해하는 분들이 많습니다. 다이어트한약은 다양한 약재들을 함께 사용하여 발생할 수 있는 여러 부작용을 최소화하는 동시에 다이어트에 도움이 되는 여러가지 효과를 발휘하게 됩니다....
감비환 부작용 솔직하게 알려드릴게요
안녕하세요, 백록담한의원입니다. 이번 글에서는 감비환 부작용에 대해 솔직하게 알려드립니다. 감비환을 통해 체중감량을 고려 중인 분들이 많아 이에 대한 부작용 정보를 정리해보았습니다....
불면증 환자가 궁금해하는 점들
안녕하세요, 백록담한의원 대표원장 최연승입니다. 오늘은 불면증 환자분들이 자주 궁금해하시는 질문에 대해 정리해보겠습니다. 기타 궁금한 점이 있으시다면 댓글을 남겨주세요....
두통 치료시 고려해야 할 사항들
안녕하세요 백록담한의원 대표원장 최연승입니다....
틱장애 환자들이 궁금해하는 것들
안녕하세요 백록담한의원 대표원장 최연승입니다...
건선 피부염 환자가 궁금해하는 점
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역류성식도염 환자분들이 궁금해하는 것들
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ADHD 치료시 환자들이 궁금해하는 것들
안녕하세요 백록담한의원 대표원장 최연승입니다...
이석증 치료 시 환자들이 궁금해하는 점들
안녕하세요 백록담한의원 대표원장 최연승입니다....
이명 치료 시 궁금해하는 점들
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과민성대장증후군 치료시 주의사항
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기면증 치료시 주의사항
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어지럼증 이석증 환자들이 궁금해하는 점
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우울증 환자들이 궁금해하는 점들
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두드러기 치료 궁금한점들
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소화불량 치료 시 주의사항
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생리불순 치료 시 주의사항
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불면증 치료 시 주의사항
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만성변비 치료시 주의사항
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역류성식도염 치료시 주의사항
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비염 한의원 치료시 주의사항
백록담한의원 - 만성 비염에 대한 이해...
축농증 치료 주의사항
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만성위염 치료시 주의사항
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생리통 치료 시 주의사항
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구안와사 치료시 주의사항
안녕하세요, 백록담한의원 대표원장 최연승입니다. 오늘은 구안와사 환자분들이 자주 궁금해하시는 질문에 대해 정리해보겠습니다. 기타 궁금한 점이 있으시다면 댓글을 남겨주세요....
불면증 치료 주안점
안녕하세요, 백록담한의원 대표원장 최연승입니다....
아토피 치료시 주의사항
안녕하세요 백록담한의원 대표원장 최연승입니다...
건선 치료 시 주의사항
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구내염 치료 시 주의사항
안녕하세요, 백록담한의원 대표원장 최연승입니다...
두드러기 치료시 궁금한 사항
안녕하세요, 백록담한의원 대표원장 최연승입니다....
다한증 치료 시 주의사항
안녕하세요, 백록담한의원 대표원장 최연승입니다....
두통 치료시 궁금해하는 사항
안녕하세요. 백록담한의원 대표원장 최연승입니다. 오늘은 두통 환자분들이 자주 궁금해하시는 질문에 대해 정리해보겠습니다. 기타 궁금한 점이 있으시다면 댓글을 남겨주세요....
습진 치료 한의원 찾는다면
안녕하세요 백록담한의원 대표원장 최연승입니다....
소화불량 담적병 치료시 주의사항
안녕하세요, 백록담한의원 대표원장 최연승입니다....
공황장애 치료가 필요할때
안녕하세요, 백록담한의원 대표원장 최연승입니다....
대상포진 후유증 신경통 치료 시 주의사항
안녕하세요 백록담한의원 대표원장 최연승입니다. 오늘은 대상포진 후유증 신경통 환자분들이 자주 궁금해하시는 질문에 대해 정리해보겠습니다. 기타 궁금한 점이 있으시다면 댓글을 남겨주세요....
구내염 구강작열감증후군 치료 시 주의사항
안녕하세요 백록담한의원 대표원장 최연승입니다...
하지불안증후군 치료 시 주의사항
안녕하세요, 백록담한의원 대표원장 최연승입니다...
지루성피부염 잘 낫지 않는 이유
안녕하세요, 백록담한의원입니다. 오늘은 지루성 피부염에 대해 정리해보겠습니다. 기타 궁금한 점이 있으시다면 댓글을 남겨주세요....
불안장애 한의원에서 치료를
아, 불안장애에 대해 말씀하시는군요. 저도 그 주제에 대해 한두 마디 해볼까 합니다. 불안장애라는 게 우리네 삶 속에 어쩌면 너무나 자연스럽게 스며들어 있어서, 가끔은 그게 정상인지 아닌지 구분이 어려울 때가 있죠. 하지만 불안이 일상을 지배하기 시작하면, 그건 분명...
아토피 치료 한의원을 찾아서
아, 아토피! 우리가 어떻게 이 작은 단어 안에서 이렇게 많은 이야기를 담을 수 있는지, 참으로 놀라운 일이죠? 아토피에 대해 이야기하자면, 우리 모두의 마음 한구석에서 공감할 수 있는 부분이 있지 않을까 싶어요. 마치 오래된 친구와 다시 만난 듯한 기분이랄까요? 그래...
구안와사 얼굴이 한쪽만 움직인다면
안녕하세요, 여러분. 오늘은 제가 진료실에서 자주 만나는 환자들의 고민 중 하나인 안면마비에 대해 이야기를 나눠보려고 해요. 마치 얼굴이 반쪽만 웃는 것처럼, 안면마비는 환자분들에게 심리적으로도 큰 영향을 미치죠. 여러분 가운데서도 어느 날 갑자기 거울을 보고 '이게...
어깨통증 오십견 이야기
안녕하세요, 여러분. 오늘은 제가 종종 만나게 되는 '오십견'에 대해 이야기해볼까 합니다....
허리디스크 심각하다면?
안녕하세요, 여러분. 오늘은 많은 분들이 고민하시는 '허리디스크'에 대해 함께 이야기해보려고 합니다. 요즘 같은 시대에 허리디스크는 정말 흔한 질환 중 하나이지요. 컴퓨터 앞에 오랜 시간 앉아 있는 생활, 무거운 것을 자주 드는 일 등이 우리의 허리를 속삭이며 시험에...
갑상선 질환, 몸의 작은 지휘자가 보내는 신호
여러분, 안녕하세요. 오늘은 우리 몸의 작은 지휘자, 갑상선에 대해 이야기해볼까 합니다. 갑상선질환은 마치 조용한 물결처럼 우리 몸 전체에 영향을 미치는데요, 그 중요성에 비해 잘 알려지지 않은 부분들이 많아요. 여러분 중에도 갑자기 체중 변화가 생기거나, 기분 변화가...
공황장애, 숨 막히는 그 순간에 대하여
여러분, 안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 겪고 계실 수도 있는 '공황장애'에 대해 이야기를 나눠보려고 합니다. 갑자기 찾아오는 호흡 곤란, 심장이 쿵쿵 뛰는 느낌, 몸이 떨리는 등의 증상들... 이 모든 것들이 우리의 일상을 송두리째 흔들어 놓을 때가 있죠....
두드러기 원인은 무엇일까요
여러분, 안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 갑작스럽게 경험하게 되는 '두드러기'에 대해 이야기해볼까 합니다. 두드러기는 마치 우리 몸이 보내는 경고 신호 같아요. 어느 날 갑자기 피부에 나타난 붉은 발진과 가려움, 그리고 그 불편함은 정말 예상치 못한 순간에 찾아오죠....
사마귀 작은 불청객의 방문
여러분 안녕하세요. 오늘은 피부에 자주 발생하는 작은 불청객, 바로 '사마귀 질환'에 대해 이야기해볼까 합니다. 사마귀는 그 자체로 큰 통증을 주지는 않지만, 보이는 외관 때문에 많은 분들이 불편함과 콤플렉스를 느끼곤 하죠....
산후보약, 새로운 시작을 위한 따뜻한 준비
여러분 안녕하세요. 오늘은 산후 회복과 관련된 이야기, 바로 '산후보약'에 대해 나눠보려고 해요. 출산은 새 생명을 맞이하는 기쁨이지만, 동시에 여성의 몸과 마음에 큰 변화를 가져오는 중대한 사건이죠. 이때 필요한 것이 바로 산후보약, 산모의 건강을 다시 회복시켜주는...
유산후한약, 마음과 몸의 회복을 위한 따뜻한 동반자
여러분, 안녕하세요....
이명, 귀에 울리는 그 소리의 비밀
안녕하세요 여러분. 오늘은 우리의 삶에 슬그머니 찾아와 불편함을 주는 '이명'에 대해 이야기해볼까 합니다....
족저근막염, 걸음걸이에 숨겨진 아픔에 대하여
안녕하세요, 여러분. 오늘은 많은 분들이 겪고 계실 수 있는 발바닥의 숨겨진 아픔, 바로 '족저근막염'에 대해 이야기해보려고 합니다. 이 질환은 발바닥에 심한 통증을 주며, 특히 아침에 첫 발을 디딜 때 그 아픔이 더욱 심해지곤 해요....
턱관절, 말 못 할 고통의 이면
안녕하세요 여러분. 오늘은 우리의 대화와 식사에 직접적인 영향을 주는, 그러나 종종 간과되기 쉬운 '턱관절장애'에 대해 이야기해보려고 합니다. 턱관절장애는 턱을 움직일 때 통증이나 불편함을 느끼는 상태로, 일상생활에 큰 불편함을 주곤 해요....
다한증, 숨겨진 땀의 비밀 이야기
안녕하세요 여러분, 오늘은 우리의 일상생활에 불편함을 주고, 때론 자신감마저 떨어뜨리는 '다한증'에 대해 이야기해볼까 합니다. 다한증은 평범한 상황에서도 과도하게 땀을 흘리는 상태를 말해요. 손바닥, 발바닥, 겨드랑이 등에서 특히 많이 나타나죠....
갑상선기능저하증, 그 숨겨진 이야기
아, 갑상선기능저하증! 요즘 같이 바쁘게 살아가는 시대에 참 흔하게 들리는 말이죠. 갑상선이라는 작은 나비 모양의 기관이 우리 몸에서 얼마나 큰 역할을 하는지, 생각보다 많은 분들이 잘 모르시더라고요. 이 작은 친구가 제대로 일을 안 하게 되면, 우리 몸은 마치 겨울잠...
기능성 소화장애, 그 숨겨진 이야기에 대하여
기능성 소화장애, 그 숨겨진 이야기에 대하여 아, 기능성 소화장애라니요. 제 환자들 사이에서도 참 많이 들려오는 말씀이죠. 마치 봄바람에 흩날리는 벚꽃잎처럼, 가볍지만 끊임없이 우리 삶 속을 휘젓고 다니는 그런 존재랍니다. 여기저기서 "배가 아프다", "소화가 안 된다...
대상포진 후 신경통이 심할때
아, 대상포진 후 신경통! 이건 정말 말도 많고 탈도 많은 친구죠. 사실 제 진료실에 오신 분들 중에도 이 녀석 때문에 고생하시는 분들이 적잖아요. 마치 불청객처럼 갑자기 찾아와서 일상을 흔들어놓는군요....
두통, 그 끝없는 고단함에 대하여
아, 편두통이라니요. 어떤 분들은 그저 머리 아픈 걸로 치부하시지만, 당사자들에게는 마치 머리를 조여오는 무거운 쇠사슬 같은 것이죠. 친구분들 중에도 편두통으로 고생하시는 분들 계시지 않나요? 아마도 그렇다면, 이 글이 꽤나 와닿을 거예요....
사마귀, 자꾸 재발하는 이유
아, 손가락 사마귀, 참 골치 아픈 문제죠. 이 작은 녀석들이 얼마나 집요하고 까다로운지, 제가 한두 번 겪은 게 아니거든요. 그렇다고 너무 걱정 마세요. 이 문제를 함께 풀어나가 보자고요....
소아아토피, 너무 가려워요
아, 소아아토피, 이 말만 들어도 마음이 찡하네요. 어린 아이들이 겪는 그 가려움과 불편함, 부모님들의 걱정과 애끓는 마음까지 생각하면 정말 마음이 아프지 않을 수 없어요. 오늘은 이 소아아토피, 한의학에서는 어떻게 바라보고 접근하는지, 저희가 가진 지혜로 어떻게 아이...
소화불량, 더부룩하다면
아, 소화불량이라니... 참 곤란한 문제죠. 한의학에서는 이를 '기허'나 '습적'으로 보기도 하고, 때로는 '음양 불균형'의 결과로 해석하기도 합니다. 맞아요, 여러분의 몸이 전하는 신호를 잘 들어볼 필요가 있어요. 이야기를 나누다 보면, 마치 우리가 오래된 친구처럼...
접촉성피부염, 왜 피부가 이렇지?
아, 접촉성 피부염이라니요. 이건 정말 흔한 문제인데, 많은 분들이 겪고 계시지 않나요? 저도 한의원을 운영하면서 이 문제로 고민하는 환자분들을 많이 만나봤어요. 이야기를 나누다 보면, 정말 다양한 원인과 증상들이 있더라고요. 그럼, 저희 함께 이 문제에 대해 좀 더...
지루성피부염, 참을수 없는 가려움
아, 지루성 피부염 두피염이라니, 참 난감한 상황이시군요. 이건 마치 머리카락 사이에 숨어 있는 작은 요정이 계속해서 가려움 마법을 거는 것 같은 느낌일 거예요. 물론, 이런 비유가 웃음을 자아내긴 하지만, 실제로 겪고 계신 분들에겐 전혀 웃을 일이 아니죠....
축농증, 왜 나만 자주 생길까
아, 축농증이라니요. 저도 예전에 겪었던 일이 떠오르네요. 그 때의 그 불편함과 답답함, 잊을 수가 없어요. 마치 머리가 무거운 가방을 짊어진 것처럼 말이죠. 축농증, 우리가 흔히 말하는 부비동염은 참으로 까다로운 녀석이에요. 한의학에서 볼 때, 이건 단순히 코 문제가...
통풍, 그 불청객이 다시 찾아왔을 때
안녕하세요, 여러분....
한포진, 그게 대체 뭐야?
아, 한포진이라니요. 그거 참, 말만 들어도 손발이 근질근질해지는 느낌이지 않나요? 마치 여름날 뜨거운 해변가 모래 위를 맨발로 걷는 것처럼 말이에요. 불편하고, 가렵고, 때로는 아픔까지 동반하는 그 느낌... 이야기만 들어도 벌써 손이 가려워 오는 것 같아요....
건선 피부염, 그 숨겨진 이야기를 풀어보자고요
아, 건선 피부염! 이 작은 이름 속에 얼마나 많은 이야기가 숨어 있는지 모르시겠죠? 저와 함께 그 비밀의 막을 조금 벗겨보도록 하겠습니다....
공황장애, 마음과 몸이 속삭이는 이야기
아, 공황장애라... 듣기만 해도 가슴이 철렁 내려앉는 단어죠. 이야기를 시작하기 전에, 우리 모두 잠시 숨을 깊게 들이쉬고 천천히 내쉬어 봅시다. 그렇게 해도 마음이 조금은 가벼워지지 않나요? 한의학에서는 이렇게 단순한 호흡조차도 우리 몸과 마음의 균형을 되찾는 데...
구안와사, 왜 나에게?
구안와사, 아마 많은 분들이 들어보셨을 텐데요, 갑자기 얼굴 한쪽이 마비되는 그 무서운 경험 말입니다. 정말 어느 날 갑자기 찾아와서 우리를 당황하게 만드는 거죠. 그런데 여러분, 이 구안와사가 우리 몸의 신호일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 제가 오늘은 이 구안...
만성비염, 바라보는 새로운 시각
아, 만성비염! 이게 정말 뭐람, 하루가 멀다 하고 콧물, 재채기, 가려움에 시달리는 이 불편한 증상을 겪어보지 않은 분들이 얼마나 될까요? 마치 봄날의 벚꽃처럼, 가을 하늘의 단풍처럼 우리 일상 속에 자연스레 스며든 만성비염. 하지만 이 작은 불편함이 어떻게 우리의...
만성 습진, 그 끈질긴 친구와의 동행
아, 만성 습진, 정말 질긴 녀석이지요? 맞아요, 저도 그렇게 생각해요. 하지만 이 끈질긴 친구와 어떻게 동행해야 할지, 한번 잘 들어보세요. 이야기를 나누다 보면, 어쩌면 우리가 이 녀석과 좀 더 평화롭게 지낼 방법을 찾을 수도 있으니까요....
불면증, 잠이 안 올 때, 어떻게 하면 좋을까요?
아, 불면증이라니 정말 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 고민이죠. 밤에 새우는 게 일상이 된 요즘, '잠이 보약'이라는 말이 무색할 지경입니다. 특히 저처럼 한의학을 다루는 이들에게는 잠이란 단순히 휴식을 넘어, 몸과 마음이 조화를 이루는 중요한 시간으로 여겨지니까요....
다이어트 금지음식, 꼭 피해야 할 음식들
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
한 살이 된 아이, 아토피로 밤잠 설치다
경희대 한의대를 졸업하고 16년간 임상 경험을 쌓아오며 고방과 현대 한의학의 조화로운 통합 진료를 제공하고 있습니다. 아토피, 극복할 수 있습니다!...
다이어트 중 배달음식, 그나마 먹을만한건?
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
포만감 다이어트음식, 먹으면서 빼고 싶어요
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
다이어트 매운음식, 먹어도될까요?
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
다이어트 최악음식, 피하는것부터
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
구안와사, 후유증 예방이 치료의 관건
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 16년간의 임상 경험을 바탕으로 구안와사 후유증 관리에 도움이 되는 정보를 알려드리고자 합니다....
기능성소화불량, 만성이 되기 전에 꼭 치료하세요
소화불량으로 고민이신가요?...
두드러기, 피부에 나타난 내면의 신호
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 저는 경희대 한의대를 졸업하고 16년간 한의사로 활동해 오면서, 환자 개개인의 특성에 맞는 맞춤 진료를 제공하기 위해 노력해 왔습니다....
냉대하증, 한의학으로 극복하기
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다...
시험관시술, 아기 품에 안기까지 함께 하겠습니다
꿈꾸던 아기와의 만남, 포기하지 마세요...
산후풍, 방치하면 만성 통증으로 이어질 수 있어요
산모의 고민에 귀 기울이는 백록담한의원 최연승입니다...
생리통, 더 이상 참지 마세요.
생리통으로 고민하는 여성들에게 희망을 전하는 백록담한의원...
반복유산 유산의 아픔을 어루만지는 한의학
유산의 아픔을 겪고 계신가요? 한의학과 함께 희망을 잃지 마세요...
칸디다질염, 방치하면
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 오늘은 여성분들이 흔히 겪는 질환 중 하나인 칸디다질염에 대해 이야기 나누고자 합니다. 임상 16년 동안 수많은 여성 환자분들을 만나왔는데요, 대부분 칸디다질염으로 인해 일상생활에 큰 불편을 겪고 계셨어요. 함께 해결책을...
불임, 한의학으로 희망을 되찾다
생명의 탄생을 기다리는 분들께...
속발성무월경, 어떤 원인이 숨어있을까요?
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 저는 경희대 한의대를 졸업하고 16년간 한의사로 일해오면서, 여성 건강 증진을 위해 노력해왔습니다. 오늘은 여성분들이 흔히 겪는 고민 중 하나인 속발성무월경에 대해 이야기 나누고자 합니다....
출산후보약, 산모의 회복과 건강을 지키는
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 출산은 기쁨과 환희의 순간이지만, 동시에 산모에게는 큰 변화와 시련의 시기이기도 합니다. 출산 후 몸의 회복과 마음의 안정을 되찾는 것은 쉽지 않은 과제인데요. 오늘은 산모들이 겪는 다양한 증상들과 그 해결책으로서의 출산...
만성폐쇄성폐질환, 한의학으로 숨 쉬는 길을 열다
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 오늘은 만성폐쇄성폐질환으로 고통받고 계신 분들께 희망의 메시지를 전하고자 합니다. 숨 쉬는 것 하나로도 온 몸에 활력이 생기는 법인데, 만성폐쇄성폐질환은 그 소중한 숨마저 앗아가곤 하죠. 하지만 낙담하지 마세요. 우리 몸...
산후풍, 출산 후 엄마의 회복을 도와드립니다
안녕하세요, 백록담한의원 대표원장 최연승입니다. 출산은 축복이자 기쁨이지만, 동시에 산모에게는 큰 스트레스이기도 합니다. 몸의 변화와 함께 찾아오는 여러 증상들로 인해 일상생활에 불편을 겪는 산모들이 많은데요. 저희 백록담한의원에서는 이런 산모들의 건강한 회복을 돕고...
얼굴아토피, 한의학으로 다스리기
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
폐렴, 한의학으로 건강한 폐를 되찾다
숨 쉬는 것조차 힘들게 만드는 폐렴, 더 이상 방치하지 마세요. 요즘 같은 환절기에는 폐렴 환자분들이 부쩍 늘어납니다. 감기로 시작된 기침과 발열이 오래 지속되면서 일상생활에 큰 불편을 겪는 분들이 많은데요. 폐렴은 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 전신 감염이나 패혈...
성인 아토피 초기증상, 궁금해요
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 성인이 되어서야 아토피 피부염이 발병하는 경우가 적지 않습니다. 문득 피부에 이상 증상이 나타났을 때 '혹시 아토피?'라는 생각에 불안해하시는 분들이 많은데요. 오늘은 성인 아토피 초기 증상의 특징에 대해 자세히 알아보도...
공황장애 초기 증상, 함께 알아봐요
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공황장애 원인, 마음의 균형을 잃었을 때
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공황장애 자가진단, 불안의 늪 혹시 나도?
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공황장애, 한방치료로 극복
공황장애로 고통받는 당신께...
공황장애 극복방법, 한의학으로
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 갑작스러운 공황발작으로 일상생활에 어려움을 겪고 계신가요? 한의학적 관점에서 공황장애의 원인을 살펴보고, 이를 극복할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다....
구안와사, 얼굴이 이상해요
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
공황장애 극복, 마음의 평화를 되찾다
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 오늘은 많은 분들이 겪고 있는 공황장애에 대해 이야기를 나누고자 합니다. 가슴 두근거림, 호흡 곤란, 극심한 불안감 등 공황발작을 경험해 보신 적 있으신가요? 일상생활이 불가능할 정도로 고통스러운 증상들로 힘들어하고 계시...
다한증, 치료가 필요해
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 오늘은 일상생활에 큰 불편을 초래하는 수족 다한증으로 고민하시는 분들께 도움이 되는 정보를 알려드리고자 합니다. 다한증의 괴로움을 너무나 잘 알기에, 여러분께 작은 위로와 격려의 말씀을 전하고 싶습니다....
공황장애, 초기증상을 알고 계신가요?
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 갑작스러운 공황발작과 불안감으로 일상생활에 어려움을 겪고 계신 분들이 많이 계신데요. 혹시 여러분도 이런 증상들로 힘들어하고 있지는 않으신가요? 오늘은 공황장애의 초기증상에 대해 알아보고, 한의학적 관점에서 어떻게 접근할...
난임 한의원 함께 합니다
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 오늘은 난임 임신준비에 대해 이야기해보려 합니다....
스트레스성 공황장애 싸우고 계신가요?
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 현대인들은 일상에서 크고 작은 스트레스에 시달리며 살아가고 있습니다. 그중에서도 공황장애를 겪고 계신 분들은 극심한 불안과 공포로 인해 일상생활이 어려운 경우가 많습니다. 오늘은 공황장애에 대해 알아보고, 한의학적 관점에...
두통 치료 한의원으로
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
아토피, 치료 한의원에서
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
갑상선치료 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
갱년기증상, 한의원에서 치료를
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
건선치료, 팔꿈치부터 온몸까지
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
대상포진 치료, 면역력이 떨어진걸까?
대상포진(Herpes Zoster)은 수두 바이러스에 의해 발생하는 질환입니다. 어릴 적 수두를 앓은 뒤 신경절에 잠복해 있던 바이러스가 면역력이 떨어지면 활성화되면서 나타나게 되죠. 주로 허리나 가슴, 얼굴 부위에 통증과 함께 붉은 반점, 물집 증상이 동반되는 게 특...
구안와사, 치료가 필요할때
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 오늘은 구안와사 이후에 겪는 여러 후유증 중에서도 미각 장애에 대해 자세히 알아보고자 합니다....
다한증, 축축한 손발 불편해요
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 오늘은 유독 손발에 땀이 많이 나는 수족다한증에 대해 자세히 알아보려 합니다. 축축한 손발로 인해 일상생활에 불편을 겪고 계신 분들께 한의학적 관점에서의 해법을 모색해보고자 해요....
두드러기 치료, 왜 자꾸 반복될까요
안녕하세요. 최연승 원장입니다. 오늘은 두드러기가 자주 반복되는 경우에 대해 이야기를 해보려고 합니다....
우울증, 억눌린 감정 치료하기
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 오늘은 많은 분들의 삶의 질을 떨어뜨리는 정신질환인 우울증에 대해 알아보겠습니다. 한의학적 관점에서 우울증의 원인을 살펴보고, 마음의 병을 치유하는 한의학 치료법에 대해 소개해 드리고자 합니다....
장미색비강진 치료 해야할까요?
안녕하세요. 최연승 대표원장입니다....
만성위염, 위가 쿡쿡 아프다면
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
모낭염, 두피가 가려워요
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
대상포진 후 신경통, 회복이 더딘 경우
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
후두신경통, 진통제 신경차단술에도 나아지지 않는다면
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
전신두드러기, 50대 초반 갱년기에서 나타난 케이스
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
한랭 두드러기 40대 여성, 체질 개선으로 해결할 수 있을까요?
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
얼굴가려움증 멈추지 않는 10대 후반 남학생
19세 고등학생으로 중학교 3학년 무렵부터 피부 가려움증을 호소하기 시작했습니다. 가려움증은 주로 얼굴과 가슴 등 상체에 집중되었고, 긁다 보면 피부에 상처와 염증이 생기곤 했습니다. 시간이 지날수록 증상이 악화되었으며, 특히 입시 스트레스가 많았던 지난 1년 동안 가...
하지불안증후군, 다리에서 느껴지는 불쾌한 감각
안녕하세요. 백록담한의원입니다....
콜린성두드러기, 체질개선이 필요
안녕하세요. 백록담한의원입니다....
전립선 비대증, 전립선결찰술 이후에도 여전한 소변문제
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
진료 및 예약 안내
쉼의 시간, 회복의 공간 백록담白鹿潭입니다....