Blog & Chuyên Mục
Thông tin hữu ích về sức khỏe và y học cổ truyền.
Tổng cộng 709 bài viết
Đau vai và đông cứng khớp vai: Câu chuyện
Chào các bạn. Hôm nay, tôi muốn chia sẻ về 'đông cứng khớp vai' – một tình trạng mà tôi thường gặp phải.
Thoát vị đĩa đệm nặng thì sao?
Xin chào các bạn. Hôm nay, chúng ta hãy cùng nhau trò chuyện về một vấn đề mà nhiều người đang lo lắng, đó là 'thoát vị đĩa đệm'. Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, thoát vị đĩa đệm thực sự là một trong những bệnh lý rất phổ biến. Lối sống ngồi lâu trước máy tính, việc thường xuyên mang vác vật nặng và nhiều yếu tố khác đang âm thầm gây áp lực và thử thách sức chịu đựng của vùng lưng chúng ta...
Bệnh lý tuyến giáp, tín hiệu từ vị nhạc trưởng nhỏ bé của cơ thể
Chào các bạn. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tuyến giáp, một "nhạc trưởng" nhỏ bé của cơ thể chúng ta. Các bệnh lý tuyến giáp giống như những đợt sóng ngầm lặng lẽ, có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Tuy có vai trò quan trọng, nhưng nhiều khía cạnh về chúng lại chưa được biết đến rộng rãi. Liệu trong số các bạn, có ai đã từng đột ngột thay đổi cân nặng, hay tâm trạng thất thường không...
Rối loạn hoảng sợ, về khoảnh khắc nghẹt thở ấy
Xin chào các bạn. Hôm nay, chúng ta hãy cùng nhau trò chuyện về 'rối loạn hoảng sợ' – một tình trạng mà có lẽ nhiều người trong chúng ta đang phải trải qua. Những triệu chứng như khó thở đột ngột ập đến, cảm giác tim đập thình thịch, cơ thể run rẩy... Tất cả những điều này có thể khiến cuộc sống thường ngày của chúng ta bị lung lay, xáo trộn hoàn toàn...
Nguyên nhân gây mề đay là gì?
Xin chào các bạn. Hôm nay, chúng ta hãy cùng nhau nói chuyện về 'mề đay' – một tình trạng mà nhiều người thường đột ngột gặp phải. Mề đay cứ như một tín hiệu cảnh báo mà cơ thể chúng ta gửi đến vậy. Đột nhiên một ngày, những nốt phát ban đỏ, cảm giác ngứa cùng sự khó chịu xuất hiện trên da, thật sự đến vào những khoảnh khắc không ngờ tới...
Mụn cóc: Vị khách nhỏ không mời ghé thăm
Chào các bạn. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau trò chuyện về một "vị khách không mời" nhỏ bé thường xuất hiện trên da, đó chính là "bệnh mụn cóc". Mụn cóc bản thân nó không gây đau đớn dữ dội, nhưng vì sự xuất hiện trên da mà nhiều người thường cảm thấy khó chịu và tự ti...
Thuốc bổ sau sinh, chuẩn bị ấm áp cho một khởi đầu mới
Chào mọi người. Hôm nay, tôi muốn chia sẻ câu chuyện liên quan đến việc phục hồi sau sinh, cụ thể là về 'thuốc bổ sau sinh'. Sinh nở là niềm vui chào đón một sinh linh mới, nhưng đồng thời cũng là một sự kiện trọng đại mang lại nhiều thay đổi lớn cho cả thể chất và tinh thần của người phụ nữ. Lúc này, điều cần thiết chính là thuốc bổ sau sinh, giúp phục hồi sức khỏe cho sản phụ...
Y học cổ truyền sau sảy thai, người bạn đồng hành ấm áp giúp phục hồi cả thể chất lẫn tinh thần
Chào các bạn, <br /> Chúng tôi là Chi nhánh Jamsil của Phòng khám Da liễu Lamarre, nơi theo đuổi vẻ đẹp khỏe mạnh.<br /> <br /> Khi thời tiết trở nên ấm áp hơn, chênh lệch nhiệt độ ngày đêm cũng lớn, <br /> hoạt động ngoài trời tăng lên, <br /> đây là thời điểm dễ phát sinh nhiều lo lắng về các vấn đề về da.<br /> <br /> Mụn trứng cá phát sinh do nhiều nguyên nhân khác nhau như hormone, bã nhờn, vi khuẩn, căng thẳng, thói quen ăn uống, v.v.<br /> <br /> Khi bị mụn trứng cá, trong hầu hết các trường hợp, <br /> chúng ta thường có xu hướng nặn hoặc chạm tay vào, làm cho tình trạng trở nên tồi tệ hơn.<br /> <br /> Tuy nhiên, những hành động này có thể vô tình dẫn đến <b><span style="color:#ee2318;">sẹo mụn</span></b> và<br /> <b><span style="color:#ee2318;">vết thâm</span></b>, để lại <span style="background-color:#fff3cc;">những vết sẹo không thể xóa mờ hoặc<br />những vấn đề như tăng sắc tố, v.v.</b></span><br /> <br /> Hôm nay, cùng với Chi nhánh Jamsil của Phòng khám Da liễu Lamarre, <br /> chúng ta sẽ tìm hiểu về phương pháp điều trị mụn trứng cá đúng cách.
Ù tai, bí ẩn đằng sau âm thanh văng vẳng trong tai
<p>Chào các bạn. Hôm nay, chúng ta hãy cùng nhau trò chuyện về 'ù tai' – một tình trạng thường lặng lẽ xuất hiện và gây khó chịu trong cuộc sống của chúng ta.<br> Ù tai là hiện tượng khi không có âm thanh từ bên ngoài nhưng tai lại nghe thấy nhiều loại âm thanh khác nhau, như tiếng 've kêu' (tiếng vù vù), tiếng 'tít tít', hay tiếng 'nước chảy'.<br> Tuy dễ bị xem nhẹ và cho là chỉ là tiếng vang đơn thuần trong tai, nhưng đây là một bệnh lý có thể làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống, và trong trường hợp nặng có thể gây mất ngủ hoặc trầm cảm.<br> Ù tai là một triệu chứng phổ biến đến mức 10~15% dân số trải nghiệm, nhưng có nhiều điều về nguyên nhân và phương pháp điều trị của nó vẫn chưa được biết rõ.<br> Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ dành thời gian tìm hiểu chi tiết về ù tai, từ nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, phương pháp điều trị cho đến cách phòng ngừa.</p> <h3>Ù tai là gì?</h3> <p>Nói tóm lại, ù tai có nghĩa là 'những âm thanh bất thường nghe thấy trong tai'.<br> Đây là hiện tượng âm thanh được nhận biết trong tai hoặc trong đầu mặc dù không có nguồn âm thanh bên ngoài, là một triệu chứng chủ quan mà chỉ người bệnh mới cảm nhận được chứ người khác không nghe thấy.<br> Các loại âm thanh có thể rất đa dạng, như tiếng 'vù vù', tiếng 'tít tít', tiếng 'xì xào', hoặc 'tiếng đập mạnh/tiếng mạch đập'.<br> Nếu những âm thanh này xuất hiện liên tục hoặc đột ngột gây khó chịu, ù tai có thể vượt ra khỏi sự bất tiện đơn thuần và gây cản trở lớn đến cuộc sống hàng ngày.</p> <h3>Nguyên nhân gây ù tai là gì?</h3> <p>Nguyên nhân gây ù tai rất đa dạng, và đôi khi rất khó để tìm ra nguyên nhân rõ ràng.<br> Tuy nhiên, nhìn chung, các yếu tố sau đây được biết là ảnh hưởng đến sự xuất hiện của ù tai.</p> <h4>1. Tiếp xúc với tiếng ồn</h4> <p>Tiếp xúc lâu dài với tiếng ồn lớn là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ù tai.<br> Làm việc trong môi trường ồn ào như các buổi hòa nhạc rock, công trường xây dựng, nhà máy, hoặc thói quen nghe nhạc lớn bằng tai nghe có thể gây tổn thương ốc tai (cochlea) ở tai trong, dẫn đến ù tai.</p> <h4>2. Mất thính lực do lão hóa</h4> <p>Mất thính lực tiến triển tự nhiên theo tuổi tác, và trong quá trình này, ù tai thường đi kèm.<br> Đặc biệt, mất thính lực ở dải tần số cao có mối liên hệ chặt chẽ với ù tai.</p> <h4>3. Các bệnh về tai</h4> <p>Các bệnh về tai đa dạng như viêm tai giữa, bệnh Meniere, xơ cứng tai (otosclerosis) cũng có thể là nguyên nhân gây ù tai.<br> Những bệnh này gây ra bất thường trong cấu trúc hoặc chức năng bên trong tai, dẫn đến ù tai.</p> <h4>4. Chấn thương đầu và cổ</h4> <p>Chấn thương ở vùng đầu hoặc cổ có thể liên quan đến sự xuất hiện của ù tai.<br> Đặc biệt, rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ) và các bất thường về đốt sống cổ (xương cổ) được biết là có liên quan mật thiết đến ù tai.</p> <h4>5. Tác dụng phụ của thuốc</h4> <p>Một số loại thuốc có tác dụng phụ có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm ù tai.<br> Ví dụ như việc dùng aspirin liều cao, thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs), một số loại kháng sinh, thuốc chống ung thư, và thuốc lợi tiểu.<br> Nếu xuất hiện triệu chứng ù tai sau khi dùng thuốc, bạn nhất định phải tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ.</p> <h4>6. Căng thẳng và các vấn đề sức khỏe tâm thần</h4> <p>Các vấn đề sức khỏe tâm thần như căng thẳng (stress), lo âu, trầm cảm có thể là yếu tố gây ra hoặc làm trầm trọng thêm ù tai hiện có.<br> Áp lực tinh thần có thể làm thay đổi nhiều chức năng của cơ thể, khiến các triệu chứng ù tai trở nên nghiêm trọng hơn.</p>
Viêm cân gan bàn chân, nỗi đau giấu kín trong từng bước chân
Chào các bạn, hôm nay tôi muốn nói về một nỗi đau ẩn giấu ở lòng bàn chân mà có lẽ nhiều người đang mắc phải, đó chính là 'viêm cân gan chân'. Căn bệnh này gây ra cơn đau dữ dội ở lòng bàn chân, đặc biệt cơn đau đó càng trở nên trầm trọng hơn khi bạn đặt bước chân đầu tiên vào buổi sáng....
Khớp thái dương hàm, góc khuất của nỗi đau khôn tả
Xin chào các bạn. Hôm nay, tôi muốn nói về 'rối loạn khớp thái dương hàm' – một vấn đề có ảnh hưởng trực tiếp đến việc ăn uống và giao tiếp của chúng ta, nhưng lại thường bị bỏ qua. Rối loạn khớp thái dương hàm là tình trạng đau hoặc khó chịu khi cử động hàm, thường gây ra nhiều bất tiện lớn trong sinh hoạt hàng ngày....
Tăng tiết mồ hôi, câu chuyện bí mật về mồ hôi ẩn giấu
Xin chào các bạn, hôm nay, chúng ta hãy cùng nói về 'chứng tăng tiết mồ hôi' – một tình trạng gây bất tiện trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, và đôi khi còn làm giảm sự tự tin. Chứng tăng tiết mồ hôi là tình trạng đổ mồ hôi quá mức ngay cả trong những tình huống bình thường. Tình trạng này đặc biệt thường xuất hiện nhiều nhất ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, nách, v.v.