Blog & Chuyên Mục
Thông tin hữu ích về sức khỏe và y học cổ truyền.
Tổng cộng 978 bài viết
Tại Sao Buồn Ngủ Sau Bữa Ăn — Đường Huyết Tăng Vọt và Mối Liên Hệ Với Mỡ Bụng
Buồn ngủ sau ăn không chỉ đơn giản là do ăn quá nhiều. Khi đường huyết liên tục tăng vọt, cơ thể phát triển kháng insulin và tích mỡ bụng. Bác sĩ y học cổ truyền Hàn Quốc giải thích.
Tai sao cang thang khien ban tang can - Cortisol va beo bung theo goc nhin bac si dong y
Neu tay chan binh thuong nhung bung ngay cang to, co the khong chi do an nhieu. Hormone cang thang cortisol thuc day tich tu mo noi tang. Cung tim hieu co che va cach tiep can tu dong y.
Thuốc giảm cân Đông y qua khám từ xa — Hướng dẫn từ kê đơn đến giao hàng
Hướng dẫn khám giảm cân từ xa tại Phòng khám Đông y Baekrokdam. Từ bảng câu hỏi ban đầu, phân tích thể chất, kê đơn cá nhân hóa đến giao hàng tận nơi và chăm sóc sau điều trị.
Giai đoạn giảm cân trì trệ — Bác sĩ Đông y giải thích nguyên nhân thật sự và cách vượt qua
Nếu cân nặng không thay đổi suốt hai tuần, đó không phải vấn đề ý chí. Cơ thể bạn đang tự bảo vệ. Bác sĩ Đông y chia sẻ nguyên nhân thật sự và giải pháp thực tế.
Vì sao ngủ ít lại tăng cân — Mối quan hệ giữa giấc ngủ và cân nặng dưới góc nhìn của lương y
<h2>새벽 2시, 냉장고 문을 여는 이유</h2><p>얼마 전 진료실에서 만난 30대 후반 직장인 분이 있었어요. 가명으로 지은 씨라고 할게요. 운동도 꾸준히 하고, 식단도 나름...
Thuốc giảm cân: Đông y và Tây y khác nhau thế nào?
So sánh chi tiết giữa thuốc giảm cân thế hệ mới GLP-1 và thuốc Đông y về cơ chế, hiệu quả và tác dụng phụ để tìm ra phương pháp phù hợp nhất với cơ địa của bạn.
Lý do không thể ngừng ăn đêm, nguyên nhân thực sự và giải pháp từ bác sĩ Đông y
밤 10시. 하루 종일 먹은 것도 별로 없는데, 냉장고 앞에 서 있는 저를 발견해요. 야식이 끊기지 않는 이유, 의지력 문제라고 생각하셨나요? 저도 그랬어요. 그런데 알고 보니,...
Chế độ ăn kiêng ENFP: Tại sao cứ làm được vài bữa rồi bỏ? — Chiến lược ăn kiêng dành riêng cho bạn dựa trên MBTI
ENFP rất hăng hái với các chế độ ăn kiêng mới nhưng lại mất hứng thú chỉ sau 48 giờ. Không phải thiếu ý chí mà là do sự nhàm chán của thói quen! Cùng tìm hiểu chiến lược ăn kiêng phù hợp với từng loại tính cách MBTI qua Instatoon nhé!
Nghiên cứu nguyên điển Đông y về điều trị mụn cóc: Sự đối lập về văn liệu giữa trường phái Ngoại khoa và Nội khoa
Nghiên cứu nguyên điển Đông y về điều trị mụn có gai: Sự đối lập về văn liệu giữa trường phái Ngoại khoa và Nội khoa Chương trình: Phòng khám bệnh da liễu Phương pháp nghiên cứu: HanScope đa văn liệu giao thoa research --- Tóm tắt cốt lõi Cuộc tranh luận trong Đông y xoay quanh việc điều trị mụn có gai (疣子) không đơn thuần là sự khác biệt về kỹ thuật mà…
Điều trị mụn cóc bằng Đông y: Cứu ngải và thuốc ăn mòn vs Giải pháp điều trị tận gốc
Điều trị mụn cóc (u nhú) theo Y học cổ truyền: So sánh phương pháp cứu, thuốc ăn mòn với chương trình điều trị tận gốc toàn diện tại Phòng khám Da liễu --- Những ai nên đọc bài viết này trước tiên - Những người đang băn khoăn không biết xử lý mụn cóc (u nhú) mọc ở ngón tay, gót chân, cổ như thế nào - Những người đã thử các phương pháp dân gian (cứu, giấm…
Giảm cân, rốt cuộc là cuộc chiến tâm lý
Hầu hết thất bại giảm cân đến từ chiến đấu bằng ý chí thay vì chiến lược. Hiểu tâm lý học ý chí hữu hạn, hiệu ứng trái cấm và bẫy phần thưởng dẫn đến quản lý cân nặng bền vững.
Giảm cân không yo-yo: Tâm lý học của thói quen ăn uống
Phá vỡ vòng lặp yo-yo bắt đầu từ hiểu vì sao chỉ ý chí thôi là thất bại. Thích nghi hormone, rối loạn giấc ngủ và sinh hoạt không đều là động lực ẩn — thay đổi thói quen nhỏ mới là giải pháp bền vững.