Blog & Chuyên Mục

Thông tin hữu ích về sức khỏe và y học cổ truyền.

Tổng cộng 34 bài viết

Nhật ký khám bệnh #01 — Ho đã 3 tuần không khỏi
Blog Bệnh phụ nữ

Nhật ký khám bệnh #01 — Ho đã 3 tuần không khỏi

# 진료노트 #01 ## 3주째 낫지 않는 기침 며칠 전 진료실에 한 환자가 찾아왔다. 30대 후반. 첫째를 키우고 있었고 둘째를 임신 중이었다. 배가 막 불러오기 시작한 시기...

최연승 4/30/2026
Chuẩn bị mang thai tuổi 30: Giải đáp về thuốc hỗ trợ sinh sản Đông y
Blog Bệnh phụ nữ

Chuẩn bị mang thai tuổi 30: Giải đáp về thuốc hỗ trợ sinh sản Đông y

Tối ưu hóa sức khỏe tử cung và buồng trứng.

최연승 10/20/2025
Triệu chứng mãn kinh, câu chuyện về nội tiết tố
Blog Bệnh phụ nữ

Triệu chứng mãn kinh, câu chuyện về nội tiết tố

Hiểu đúng để vượt qua nhẹ nhàng.

최연승 10/14/2025
“Tôi mệt hơn vì thuốc nội tiết không hợp” | Tác dụng phụ thuốc nội tiết mãn kinh
Blog Bệnh phụ nữ

“Tôi mệt hơn vì thuốc nội tiết không hợp” | Tác dụng phụ thuốc nội tiết mãn kinh

Lựa chọn thay thế không dùng hormone (HRT).

최연승 10/12/2025
Đau bụng kinh tuổi 30 không dứt dù đã dùng thuốc giảm đau | Đau bụng kinh Incheon
Blog Bệnh phụ nữ

Đau bụng kinh tuổi 30 không dứt dù đã dùng thuốc giảm đau | Đau bụng kinh Incheon

Đau bụng kinh không thuyên giảm với thuốc giảm đau, liệu có thực sự chỉ là 'vấn đề của riêng tử cung' thôi sao?...

최연승 9/17/2025
Trầm cảm sau sinh, chuyến tàu lượn cảm xúc | Chăm sóc sau sinh Incheon
Blog Bệnh phụ nữ

Trầm cảm sau sinh, chuyến tàu lượn cảm xúc | Chăm sóc sau sinh Incheon

Sao lại chỉ mỗi mình tôi yếu ớt như vậy chứ?...

최연승 9/11/2025
Phục hồi sau sinh mổ, tại sao lại cảm thấy vất vả hơn? | Incheon Thuốc bổ sau sinh
Blog Bệnh phụ nữ

Phục hồi sau sinh mổ, tại sao lại cảm thấy vất vả hơn? | Incheon Thuốc bổ sau sinh

Phục hồi sau sinh mổ, tại sao lại dường như vất vả hơn?...

최연승 9/10/2025
Phụ nữ tuổi 50 mất ngủ mãn kinh, đêm nào cũng đổ mồ hôi trộm | Mãn kinh Incheon
Blog Bệnh phụ nữ

Phụ nữ tuổi 50 mất ngủ mãn kinh, đêm nào cũng đổ mồ hôi trộm | Mãn kinh Incheon

Đổ mồ hôi lạnh mỗi đêm, thức giấc lúc 3 giờ sáng… Thời kỳ mãn kinh, ba tên trộm đang đánh cắp giấc ngủ của bạn…

최연승 9/2/2025
Bình thường không sao, tại sao cứ đến kỳ kinh nguyệt lại bị táo bón? | Táo bón Incheon
Blog Bệnh phụ nữ

Bình thường không sao, tại sao cứ đến kỳ kinh nguyệt lại bị táo bón? | Táo bón Incheon

Sao bình thường thì không sao, mà cứ đến kỳ kinh nguyệt là lại bị táo bón?

최연승 8/31/2025
Lòng bàn chân nóng rát, nguyên nhân lòng bàn chân nóng rát là gì?
Blog Bệnh phụ nữ

Lòng bàn chân nóng rát, nguyên nhân lòng bàn chân nóng rát là gì?

Chào bạn, tôi là Lương y Choi Yeon-seung từ <strong>Phòng khám Y học Cổ truyền Baekrokdam</strong>. Chủ đề hôm nay là <strong>chứng vẹo cột sống</strong>. Chứng vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị cong sang một bên, thường có hình chữ S. Mặc dù có thể nghĩ đơn giản là cột sống bị cong, nhưng điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự cân bằng và tư thế của cơ thể chúng ta. <h3>Các nguyên nhân chính của chứng vẹo cột sống</h3> Chứng vẹo cột sống có thể được chia thành hai loại chính: <br><strong>1. Vấn đề cấu trúc (Structural Scoliosis)</strong> <br>- Phát sinh do biến dạng cột sống hoặc bất thường bẩm sinh. <br>- Chủ yếu do hình dạng đốt sống bất thường, tật nứt đốt sống (spinal nonunion), v.v. <br>- Trong trường hợp này, dù thay đổi tư thế hay nằm xuống, độ cong của cột sống vẫn giữ nguyên. <br><strong>2. Vấn đề chức năng (Functional Scoliosis)</strong> <br>- Xảy ra mà không có bất thường cấu trúc cột sống, do tư thế sai, mất cân bằng cơ, chênh lệch chiều dài chân, v.v. <br>- Đôi khi cột sống bị cong do nỗ lực vô thức né tránh đau hoặc một cử động cụ thể nào đó. <br>- Loại này có thể cải thiện độ cong cột sống nếu điều chỉnh tư thế hoặc điều trị bệnh gây ra. <h3>Điều trị chứng vẹo cột sống bằng Y học Cổ truyền tại Phòng khám Baekrokdam</h3> Tại Phòng khám Y học Cổ truyền Baekrokdam, chúng tôi không chỉ coi chứng vẹo cột sống là một vấn đề của riêng cột sống. Chúng tôi tập trung vào việc phục hồi sự cân bằng và chức năng toàn diện của cơ thể. <br><strong>1. Phương pháp Chuna (Chuna Therapy)</strong> <br>- Đây là một phương pháp điều trị thủ công mà lương y trực tiếp dùng tay để điều chỉnh sự lệch lạc của cột sống và khớp, đồng thời giúp thư giãn cơ và dây chằng. <br>- Giúp căn chỉnh cột sống đúng cách, khôi phục sự cân bằng của các cơ xung quanh, từ đó giảm đau và cải thiện chức năng. <br><strong>2. Châm cứu và Dược châm (Acupuncture & Pharmacopuncture)</strong> <br>- Châm kim vào các huyệt đạo và vùng đau để thúc đẩy lưu thông khí huyết, giảm viêm và giúp thư giãn cơ bắp. <br>- Dược châm là phương pháp tiêm trực tiếp các thành phần thảo dược đã tinh chế vào huyệt đạo, hiệu quả trong việc giảm đau và tái tạo mô. <br><strong>3. Kê đơn thuốc Đông y (Herbal Medicine)</strong> <br>- Kê đơn thuốc Đông y riêng biệt phù hợp với thể trạng và triệu chứng của từng cá nhân, nhằm tăng cường xương và cơ bắp yếu, cải thiện tổng thể sức khỏe toàn thân. <br>- Đặc biệt, phương pháp này cũng đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý chứng vẹo cột sống ở trẻ em đang trong giai đoạn tăng trưởng. <br><strong>4. Hướng dẫn điều chỉnh tư thế và cải thiện thói quen sinh hoạt</strong> <br>- Hướng dẫn các phương pháp duy trì tư thế đúng và các bài tập kéo giãn, vận động có lợi cho sức khỏe cột sống. <br>- Cải thiện các thói quen sinh hoạt sai lầm hàng ngày để ngăn ngừa tái phát chứng vẹo cột sống và thúc đẩy sức khỏe lâu dài. Việc phát hiện sớm và kiên trì quản lý chứng vẹo cột sống là rất quan trọng. Nếu bạn đang lo lắng về chứng vẹo cột sống, hãy đến Phòng khám Y học Cổ truyền Baekrokdam để được tư vấn chi tiết và điều trị cá nhân hóa.

최연승 8/17/2025
Lý do dễ bị bầm tím, có thể không đơn thuần là do cơ thể suy nhược
Blog Bệnh phụ nữ

Lý do dễ bị bầm tím, có thể không đơn thuần là do cơ thể suy nhược

Xin chào, tôi là bác sĩ y học cổ truyền Choi Yeon-seung của Phòng khám Đông y Baekrokdam....

최연승 8/6/2025
Viêm âm đạo, không phải nhiễm trùng mà là mất cân bằng? | Viêm âm đạo mãn tính Incheon
Blog Bệnh phụ nữ

Viêm âm đạo, không phải nhiễm trùng mà là mất cân bằng? | Viêm âm đạo mãn tính Incheon

Xin chào, chúng tôi là Phòng khám Y học Cổ truyền Baeknokdam. Hôm nay, chúng tôi sẽ tổng hợp những thắc mắc và câu hỏi của nhiều người để giới thiệu về thuốc Đông y liên quan đến sức khỏe/sinh lực nam giới. Sức khỏe/sinh lực nam giới thường suy giảm một cách tự nhiên khi tuổi tác tăng lên. Đây là một hiện tượng lão hóa tự nhiên giống như mãn kinh ở phụ nữ, nhưng nhiều quý ông lại lo lắng và bất an về vấn đề này. Hôm nay, tại Phòng khám Y học Cổ truyền Baeknokdam, chúng ta sẽ tìm hiểu từ nguyên nhân đến phương pháp quản lý sức khỏe/sinh lực nam giới một cách chi tiết. <br><br> <img data-v-86f03020="" src="https://blog.kakaocdn.net/dn/bCgG5/btsfE4b5w4M/Qk32GkmM22m7vkkCkrpQe1/img.jpg" alt="남성건강/정력" class="imageblock" width="auto" height="auto"> <br><br> <b><span style="color:rgb(255,100,21);">Suy giảm sức khỏe/sinh lực nam giới, nguyên nhân là gì?</span></b> Khi tuổi tác tăng lên, sự tiết hormone nam giới giảm một cách tự nhiên. Theo đó, khối lượng cơ giảm, dễ mệt mỏi, và nhiều triệu chứng khác nhau như rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục sẽ xuất hiện. Ngoài hiện tượng lão hóa tự nhiên này, sức khỏe/sinh lực nam giới cũng có thể suy giảm do nhiều nguyên nhân khác nhau. <b><span style="color:rgb(255,100,21);">1. Thói quen sinh hoạt không tốt</span></b> Những thói quen sinh hoạt không tốt như ăn đêm thường xuyên, uống rượu, hút thuốc, v.v. có thể cản trở sự tiết hormone nam giới và là nguyên nhân chính gây suy giảm sức khỏe/sinh lực nam giới. Ngoài ra, căng thẳng quá mức có thể gây ra sự mất cân bằng trong cơ thể và ảnh hưởng tiêu cực đến việc suy giảm sinh lực. <b><span style="color:rgb(255,100,21);">2. Bệnh mãn tính</span></b> Các bệnh mãn tính như cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao, v.v. có thể cản trở lưu thông máu và làm suy yếu sức khỏe mạch máu, từ đó ảnh hưởng đến việc suy giảm sức khỏe/sinh lực nam giới. <b><span style="color:rgb(255,100,21);">3. Sử dụng thuốc quá mức</span></b> Một số loại thuốc có thể ức chế sự tiết hormone nam giới hoặc cản trở lưu thông máu, gây ra suy giảm sức khỏe/sinh lực nam giới. Do đó, khi sử dụng thuốc, nhất định phải tham khảo ý kiến chuyên gia và thực hiện các biện pháp phù hợp là rất quan trọng.

최연승 7/11/2025