Trang chủ Blog Tai nạn giao thông
Ho, đau đầu, mất vị giác - Di chứng Hậu Covid
Blog 26 tháng 7, 2025

Ho, đau đầu, mất vị giác - Di chứng Hậu Covid

Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng

Ho, đau đầu, mất vị giác - Hội chứng Hậu Covid (Long Covid)

Covid đã âm tính nhưng bạn vẫn mệt mỏi, ho khan, đầu lơ mơ? Đây là Long Covid.

Long Covid là gì?

Các triệu chứng kéo dài hơn 4 tuần sau nhiễm Covid-19 ban đầu, mặc dù virus đã hết.

Triệu chứng phổ biến

Hô hấp:

  • Ho kéo dài
  • Khó thở khi gắng sức
  • Tức ngực

Thần kinh:

  • Sương mù não (Brain fog): Khó tập trung, hay quên
  • Đau đầu
  • Mất hoặc giảm vị giác, khứu giác
  • Mệt mỏi cực độ

Toàn thân:

  • Kiệt sức sau hoạt động nhẹ
  • Đau cơ, khớp
  • Hồi hộp, tim đập nhanh
  • Mất ngủ

Tại sao xảy ra?

1. Viêm nhiễm kéo dài
Phản ứng viêm của cơ thể chưa dứt hoàn toàn.

2. Tổn thương trực tiếp
Virus có thể đã gây tổn thương phổi, tim, não.

3. Rối loạn miễn dịch
Hệ miễn dịch "quá khích" tiếp tục tấn công cơ thể.

4. Rối loạn thần kinh tự chủ
Ảnh hưởng đến nhịp tim, huyết áp, tiêu hóa.

Điều trị Đông y

Bổ phế ích khí:

  • Phục hồi chức năng hô hấp
  • Giảm ho, khó thở

Kiện tỳ dưỡng vị:

  • Cải thiện tiêu hóa, hấp thu
  • Giảm mệt mỏi

An thần định chí:

  • Cải thiện giấc ngủ
  • Giảm brain fog

Hoạt huyết hóa ứ:

  • Cải thiện tuần hoàn
  • Phục hồi khứu giác, vị giác

Tự chăm sóc

  • Nghỉ ngơi đầy đủ, không cố gắng quá sức
  • Tăng dần hoạt động (pacing)
  • Ăn uống đủ dinh dưỡng
  • Uống đủ nước
  • Bài tập thở

Long Covid thật sự tồn tại. Đừng cố "gồng" qua - hãy tìm sự giúp đỡ.

Bạn có triệu chứng lo lắng?

Nhận tư vấn 1:1.

Bác sĩ Yeonseung Choe

Bác sĩ Yeonseung Choe Bác Sĩ Trưởng

Tôi đã gặp nhiều bệnh nhân tìm đến sau khi thăm khám tại nhiều cơ sở y tế và chuyên khoa vì bệnh kéo dài hoặc thường xuyên tái phát. Các triệu chứng như đau bụng, đau đầu, hồi hộp, chóng mặt và mất ngủ—vốn thường do những chuyên khoa khác nhau xử lý—đôi khi cùng xuất hiện ở một người. Dù đã dùng thuốc cho từng triệu chứng, tình trạng vẫn có thể không cải thiện rõ rệt và việc sống chung với khó chịu dần trở thành một phần của cuộc sống hằng ngày. Trong những trường hợp này, tôi không chỉ nhìn vào từng chẩn đoán riêng lẻ mà còn xem xét các triệu chứng liên hệ và thay đổi cùng nhau như thế nào. Chỉ hỏi về triệu chứng gây khó chịu nhất hiện tại sẽ khó nắm bắt được toàn bộ diễn tiến. Tôi tìm hiểu thời điểm cơ thể bắt đầu thay đổi và những biến chuyển xảy ra sau bệnh tật, phẫu thuật, sinh con hoặc sau khi bắt đầu hay ngừng dùng thuốc. Tôi cũng xem lại thay đổi về cân nặng, chế độ ăn và giấc ngủ, rồi sắp xếp theo thời gian những triệu chứng đã cải thiện sau điều trị trước đây và những triệu chứng vẫn còn. Kết quả xét nghiệm, chẩn đoán và quá trình điều trị trước đây là những thông tin cần thiết để hiểu tình trạng cơ thể hiện tại. Nghiên cứu lâm sàng của y học cổ truyền Hàn Quốc hiện đại, nghiên cứu sinh lý và bệnh lý của y học hiện đại, cùng những quan sát được ghi lại trong y thư cổ điển là các góc nhìn khác nhau về cùng một cơ thể. Thay vì đặt bệnh nhân vào một góc nhìn duy nhất, tôi cân nhắc phạm vi mà mỗi góc nhìn có thể giải thích và tìm những manh mối giúp kết nối các triệu chứng cùng quá trình điều trị trước đây vốn được xem xét riêng rẽ.

Xem thêm →

Bài viết liên quan