블로그 & 칼럼
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총 623개의 글
만성비염, 바라보는 새로운 시각
아, 만성비염! 이게 정말 뭐람, 하루가 멀다 하고 콧물, 재채기, 가려움에 시달리는 이 불편한 증상을 겪어보지 않은 분들이 얼마나 될까요? 마치 봄날의 벚꽃처럼, 가을 하늘의 단풍처럼 우리 일상 속에 자연스레 스며든 만성비염. 하지만 이 작은 불편함이 어떻게 우리의...
만성 습진, 그 끈질긴 친구와의 동행
아, 만성 습진, 정말 질긴 녀석이지요? 맞아요, 저도 그렇게 생각해요. 하지만 이 끈질긴 친구와 어떻게 동행해야 할지, 한번 잘 들어보세요. 이야기를 나누다 보면, 어쩌면 우리가 이 녀석과 좀 더 평화롭게 지낼 방법을 찾을 수도 있으니까요....
불면증, 잠이 안 올 때, 어떻게 하면 좋을까요?
아, 불면증이라니 정말 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 고민이죠. 밤에 새우는 게 일상이 된 요즘, '잠이 보약'이라는 말이 무색할 지경입니다. 특히 저처럼 한의학을 다루는 이들에게는 잠이란 단순히 휴식을 넘어, 몸과 마음이 조화를 이루는 중요한 시간으로 여겨지니까요....
다이어트 금지음식, 꼭 피해야 할 음식들
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
한 살이 된 아이, 아토피로 밤잠 설치다
경희대 한의대를 졸업하고 16년간 임상 경험을 쌓아오며 고방과 현대 한의학의 조화로운 통합 진료를 제공하고 있습니다. 아토피, 극복할 수 있습니다!...
다이어트 중 배달음식, 그나마 먹을만한건?
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
포만감 다이어트음식, 먹으면서 빼고 싶어요
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
다이어트 매운음식, 먹어도될까요?
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
다이어트 최악음식, 피하는것부터
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다....
구안와사, 후유증 예방이 치료의 관건
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 16년간의 임상 경험을 바탕으로 구안와사 후유증 관리에 도움이 되는 정보를 알려드리고자 합니다....
기능성소화불량, 만성이 되기 전에 꼭 치료하세요
소화불량으로 고민이신가요?...
두드러기, 피부에 나타난 내면의 신호
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 대표원장입니다. 저는 경희대 한의대를 졸업하고 16년간 한의사로 활동해 오면서, 환자 개개인의 특성에 맞는 맞춤 진료를 제공하기 위해 노력해 왔습니다....