Tiêu chảy thường xuyên, liệu có phải là dấu hiệu ruột đang 'rò rỉ'? (feat. SIBO) | Incheon: Tiêu chảy thường xuyên

Cảm giác lạnh toát ở bụng dưới đột ngột xuất hiện và toát mồ hôi lạnh trong một bài thuyết trình quan trọng. Trải nghiệm sợ hãi khi đặt vé KTX hay xe buýt đường dài vì tiêu chảy thường xuyên và không đoán trước được. Có phải đó là câu chuyện của bạn không?

Nhiều người chỉ nghĩ đó là do 'đường ruột nhạy cảm' hoặc 'hội chứng ruột kích thích' và sống qua ngày bằng thuốc cầm tiêu chảy. Nhưng nếu tiêu chảy vẫn tái phát dù đã dùng các phương pháp điều trị triệu chứng như vậy, chúng ta cần phải thay đổi câu hỏi.

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng 'hàng rào ruột' – giống như biên giới của cơ thể chúng ta – đã bị phá vỡ, và mọi thứ đang 'rò rỉ' qua những kẽ hở đó chưa?

Chào bạn. Tôi là Choi Yeon-seung, một bác sĩ Đông y đã nghiên cứu chuyên sâu về SIBO (tăng sinh vi khuẩn quá mức ở ruột non) và hội chứng rò rỉ ruột do SIBO gây ra trong 15 năm qua, đồng thời đã tái tạo hàng rào ruột bị tổn thương cho các bệnh nhân tiêu chảy mãn tính.

Lý do tiêu chảy không ngừng

Nếu đọc hết bài viết này hôm nay, bạn sẽ biết được nguyên nhân dai dẳng khiến tiêu chảy của bạn không ngừng. Và tôi cam đoan rằng bạn sẽ tìm thấy một giải pháp triệt để để bịt kín 'lỗ rò' chứ không phải là giải pháp tạm thời chỉ múc nước ra khỏi bụng nữa.

'Hội chứng rò rỉ ruột', thực sự là ruột của chúng ta đang bị rò rỉ sao?

Việc nói rằng tiêu chảy thường xuyên có thể là 'dấu hiệu ruột bị rò rỉ' nghe có vẻ hơi cực đoan. Tuy nhiên, đây là một điều có cơ sở khoa học vững chắc và hiện tượng này được gọi là 'Hội chứng rò rỉ ruột (Leaky Gut Syndrome)'입니다.

Để dễ hình dung, chúng ta hãy ví niêm mạc ruột của chúng ta như một 'màng lọc chống côn trùng cực kỳ dày đặc và chắc chắn'. Một màng lọc khỏe mạnh sẽ cho phép gió mát (dinh dưỡng đã tiêu hóa) đi qua dễ dàng, nhưng lại ngăn chặn côn trùng như muỗi hay bọ (độc tố, vi khuẩn có hại, cặn thức ăn) một cách triệt để, thực hiện chức năng 'thấm chọn lọc'.

'Hội chứng rò rỉ ruột' là tình trạng màng lọc này bị rách, thủng lỗ và lỏng lẻo vì nhiều lý do khác nhau. Khi 'liên kết chặt chẽ (Tight junction)' giữa các tế bào ruột bị lỏng lẻo, các kẽ hở của màng lọc sẽ mở rộng ra.

Điều gì sẽ xảy ra qua những kẽ hở đó?

Các 'chất thải' như độc tố, vi khuẩn, cặn thức ăn chưa được tiêu hóa, lẽ ra phải bị chặn lại, lại rò rỉ vào mạch máu mà không qua lọc. Hệ miễn dịch của cơ thể chúng ta coi những kẻ xâm nhập này là kẻ thù, tuyên bố tình trạng khẩn cấp và bắt đầu lan truyền ngọn lửa phản ứng viêm khắp cơ thể.

Ai đã xé rách hàng rào ruột (màng lọc) của bạn? (Thủ phạm là SIBO)

Kẻ tình nghi hàng đầu đã xé rách màng lọc (hàng rào ruột) vốn chắc chắn chính là 'SIBO (tăng sinh vi khuẩn quá mức ở ruột non)', tức là sự tăng sinh quá mức của vi khuẩn trong ruột non.

Tình trạng ruột bị SIBO giống như một ngôi nhà đầy rác thải và bị côn trùng (vi khuẩn có hại) tràn ngập. Những vi khuẩn có hại này phá hủy màng lọc của cơ thể chúng ta một cách có hệ thống theo hai cách.

Lộ trình tấn công ①: 'Độc tố' làm tan chảy các mối nối của màng lọc.

Một số vi khuẩn có hại tăng sinh do SIBO (đặc biệt là vi khuẩn Gram âm) tiết ra một loại nội độc tố mạnh mẽ gọi là 'LPS (lipopolysaccharide)'. LPS này trực tiếp tấn công và phá hủy protein 'liên kết chặt chẽ (Tight junction)' vốn giữ chặt các tế bào ruột. Nó hoạt động giống như một chất độc ăn mòn các mối nối dày đặc của màng lọc, tạo ra những lỗ nhỏ li ti trên hàng rào ruột.

Lộ trình tấn công ②: 'Khí' liên tục làm rung lắc màng lọc.

Đặc biệt, trong trường hợp SIBO gây tiêu chảy, khí 'hydro (H₂)' thường là thủ phạm chính. Khí hydro này tự nó gây viêm niêm mạc ruột, và trong quá trình khí liên tục sinh ra làm ruột căng phồng, nó liên tục làm rung lắc và gây áp lực lên màng lọc. Dù màng lọc có chắc chắn đến đâu, nếu hàng ngày bị rung lắc và chịu áp lực, cuối cùng nó cũng sẽ bị lỏng lẻo và rách.

Tiêu chảy là tín hiệu 'tẩy rửa cưỡng bức' cuối cùng mà ruột gửi đến

Những người bị tiêu chảy thường xuyên thường tìm đến thuốc cầm tiêu chảy trước tiên. Vì phải dập tắt ngọn lửa cấp bách trước đã. Nhưng sẽ thế nào nếu tiêu chảy đó lại là sự chống cự tuyệt vọng của cơ thể chúng ta để quét sạch kẻ thù (độc tố, vi khuẩn có hại) đang tràn vào qua hàng rào ruột đã bị tổn thương?

Từ góc độ Đông y và y học chức năng, tiêu chảy có thể được hiểu là tín hiệu 'tẩy rửa cưỡng bức' cuối cùng và là 'cảnh báo khẩn cấp' mà cơ thể chúng ta gửi đến.

Khi hàng rào ruột bị thủng và độc tố cùng vi khuẩn có hại cố gắng xâm nhập vào mạch máu, cơ thể chúng ta sẽ thực hiện một cuộc 'rửa trôi' bằng cách kéo một lượng lớn nước vào ruột để tống khứ mọi thứ ra ngoài. Đây chính là một hành động phòng thủ tuyệt vọng nhằm ngăn chặn độc tố lây lan sâu hơn vào cơ thể.

Điều này hoàn toàn phù hợp với nguyên lý điều trị trong Đông y.

Khi cơ thể tích tụ viêm (Nhiệt) và độc tố (Độc), việc 'thanh nhiệt giải độc (淸熱解毒)' là thải chúng ra ngoài qua đại tiện, tiểu tiện hoặc mồ hôi để làm sạch cơ thể. Và 'khử thấp (祛濕)' là loại bỏ nước và chất thải (Thấp) không cần thiết bị ứ đọng trong ruột.

Nói cách khác, cơ thể chúng ta đang cố gắng tự 'thanh nhiệt giải độc' và 'khử thấp', nhưng nguyên nhân (SIBO, rò rỉ ruột) quá mạnh khiến nó không thể chống đỡ nổi.

Do đó, việc dùng thuốc cầm tiêu chảy để ngừng tiêu chảy một cách vô cớ có thể giống như tắt chuông báo cháy trong một ngôi nhà đang cháy, và đuổi những người lính cứu hỏa đang cố gắng dọn dẹp nhà cửa vậy.

Bịt lỗ rò hay chỉ múc nước ra?

Giờ đây chúng ta phải đưa ra một lựa chọn quan trọng. Bạn sẽ tiếp tục 'múc nước ra' khỏi bụng (uống thuốc cầm tiêu chảy) hay tìm và bịt kín 'lỗ rò' một cách triệt để?

Tiêu chảy thường xuyên giống như hành động 'múc nước' liên tục ra khỏi 'chiếc thuyền thủng lỗ (rò rỉ ruột)'. Thuốc cầm tiêu chảy chỉ là một cái xô để tạm thời múc nước, chứ không thể bịt kín triệt để lỗ thủng của chiếc thuyền bị rách. Chừng nào lỗ thủng còn đó, nước sẽ vẫn tiếp tục tràn vào thuyền.

Giải pháp thực sự để chấm dứt vòng luẩn quẩn của tiêu chảy mãn tính nằm ở việc giải quyết đồng thời cả hai điều này.

Điều trị SIBO, nguyên nhân thực sự gây ra lỗ thủng

Tái tạo và tăng cường hàng rào ruột đã bị tổn thương (điều trị rò rỉ ruột)

Tại phòng khám Đông y của chúng tôi, chúng tôi thực hiện liệu pháp tổng hợp để kiểm soát SIBO thông qua giải độc và cải thiện môi trường đường ruột, đồng thời tái tạo vững chắc hàng rào ruột đã bị tổn thương bằng thuốc Đông y giúp tái tạo niêm mạc ruột.

Tất nhiên, cùng với việc điều trị của chuyên gia, nỗ lực tự mình tái tạo hàng rào ruột cũng rất quan trọng.

Hôm nay chúng ta đã tìm hiểu lý do tại sao hàng rào ruột lại bị tổn thương. Vậy thì để tái tạo hàng rào ruột đã bị tổn thương, chúng ta cần cung cấp những loại 'gạch và xi măng' nào?

Đừng để những tín hiệu bất an hành hạ bạn nữa. Hàng rào ruột của bạn có thể khỏe mạnh trở lại.

#SIBO #tieuchaythuongxuyen #tieuchaymantinh