Triệu chứng mãn kinh, câu chuyện về nội tiết tố

Triệu chứng mãn kinh - Câu chuyện về hormone và hơn thế nữa

Bốc hỏa, mất ngủ, hay cáu gắt... Đây là những gì phụ nữ trải qua khi buồng trứng "nghỉ hưu".

Mãn kinh là gì?

Khi buồng trứng ngừng sản xuất trứng và hormone, phụ nữ sẽ:

• Ngừng có kinh nguyệt (chính thức sau 12 tháng không kinh)
• Trải qua các triệu chứng do thiếu estrogen và progesterone

Các triệu chứng thường gặp

Vận mạch:

• Bốc hỏa (cơn nóng bừng mặt, cổ, ngực)
• Đổ mồ hôi đêm
• Hồi hộp, tim đập nhanh

Tâm lý:

• Hay cáu gắt, thay đổi cảm xúc
• Lo lắng, trầm cảm
• Khó tập trung, hay quên

Sinh lý:

• Khô âm đạo, đau khi quan hệ
• Tiểu són, tiểu gấp
• Da khô, tóc khô

Xương khớp:

• Đau lưng, đau khớp
• Loãng xương (lâu dài)

Góc nhìn Đông y

Mãn kinh là trạng thái "Thận hư" - Thận tàng tinh, chủ sinh sản. Khi tinh Thận suy:

• Âm hư: Bốc hỏa, khô, nóng trong
• Dương hư: Sợ lạnh, mệt mỏi
• Thận hư ảnh hưởng Tâm: Mất ngủ, lo âu

Điều trị Đông y

Bổ thận dưỡng âm:

• Lục vị địa hoàng hoàn: Bổ âm cơ bản
• Tri bá địa hoàng hoàn: Thanh nhiệt, trừ phiền

An thần định chí:

• Toan táo nhân, bá tử nhân: Cải thiện giấc ngủ

So với liệu pháp hormone (HRT)

Ưu điểm Đông y:

• Không tăng nguy cơ ung thư vú
• Điều trị toàn diện, không chỉ bổ hormone
• Ít tác dụng phụ
• Có thể dùng lâu dài

Mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên. Điều trị đúng giúp bạn vượt qua nhẹ nhàng, vẫn sống khỏe và tích cực.