“Toàn thân tôi bị ngứa” | Mề đay ở phụ nữ trong độ tuổi 40 sau sinh
“Tôi bị ngứa khắp người” | Mề đay ở phụ nữ trong độ tuổi 40 sau sinh
|
“Tôi bị ngứa khắp người.” Đây là một trong những lời phàn nàn phổ biến nhất của các bệnh nhân nữ trong độ tuổi 40 sau sinh khi bước vào phòng khám. Mỗi khi gặp những người không thể chợp mắt suốt đêm vì toàn thân ngứa ngáy, hay thở dài ngao ngán trước gương khi nhìn làn da đỏ rực, tôi lại cảm thấy xót xa. Nhiều người lo lắng liệu cơn ngứa có lây sang con nhỏ hay không, hoặc chia sẻ rằng họ khó tập trung chăm sóc con vì quá ngứa. Trong những tiếng nói đầy bế tắc vì không biết tại sao chuyện này lại xảy ra với mình, khó tìm ra nguyên nhân và không đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị thông thường, tôi trực cảm rằng đây không đơn thuần chỉ là vấn đề của làn da. Vậy điều gì thực sự là nguồn cơn của cơn ngứa sâu sắc đến vậy? |
Tại sao mề đay sau sinh lại trở nên nghiêm trọng hơn?
Nguồn gốc của cơn ngứa sâu sắc mà cụm từ ‘do da trở nên nhạy cảm’ không thể giải thích hết nằm ở đâu? Tôi thường ví cơ thể sau sinh giống như một con tàu trở về sau một chuyến hải trình dài. Dù đã vượt qua những con sóng dữ để đến đích, nhưng động cơ và các linh kiện của con tàu đã kiệt sức, và những hỏng hóc lớn nhỏ bắt đầu xuất hiện ở những nơi không ngờ tới.
Xét về mặt y khoa, sự thay đổi hormone đột ngột sau sinh, đặc biệt là sự sụt giảm estrogen và progesterone, là manh mối quan trọng làm lung lay sự cân bằng của hệ miễn dịch. Thêm vào đó, căng thẳng tột độ liên quan đến việc chăm sóc trẻ sơ sinh, thiếu ngủ, lo âu, v.v., có thể làm tăng nồng độ cortisol và prolactin, gây rối loạn chức năng miễn dịch nhiều hơn. Những thay đổi này giống như việc một vài nhạc cụ trong ‘dàn nhạc’ hệ thống miễn dịch tạo ra những âm thanh lạc điệu. Đây là tín hiệu của sự rối loạn hệ thống miễn dịch phức tạp, điều mà không thể giải thích hết chỉ bằng câu nói ‘sức đề kháng bị suy giảm’.
Mề đay sau sinh ở độ tuổi 40 không đơn thuần là phản ứng của da đối với các kích thích bên ngoài. Giống như việc cá sẽ bị bệnh khi nước trong bể bị đục, đây là tín hiệu cho thấy môi trường nội tại của cơ thể chúng ta đang bị xáo trộn. Những thay đổi về sức khỏe đường ruột hoặc các nhiễm trùng tiềm ẩn do vi khuẩn hoặc virus, chẳng hạn như nhiễm trùng đường tiết niệu hay cảm lạnh nhẹ, cũng kích thích hệ miễn dịch và trở thành nguyên nhân gây mề đay. Cũng có kết quả nghiên cứu cho thấy phản ứng tự miễn có liên quan sâu sắc đến mề đay mãn tính ở phụ nữ. Điều tôi chú ý là những manh mối lâm sàng này tập hợp lại tạo thành một ‘mô hình’ nhất định.
|
Một bệnh nhân tên A (trong độ tuổi 40, 1 năm sau sinh) đến phòng khám gần đây cũng vậy. Cô nói: “Từ sau khi sinh, tôi bị ngứa khắp người không rõ lý do, đặc biệt là thường xuyên mất ngủ vào ban đêm”. Kết quả kiểm tra không có bất thường đặc biệt, và khi nghe cô nói rằng dù có dùng thuốc kháng histamine thì cũng chỉ có tác dụng tạm thời, tôi bắt đầu lắng nghe câu chuyện của cô A sâu hơn. |
Điều trị thông thường, tại sao lại không đủ đối với tôi?
Nhiều người đã đặt câu hỏi như thế này: “Thuốc kháng histamine tôi cũng đã uống, thuốc mỡ cũng đã bôi, nhưng tại sao vẫn không có tác dụng?”
Thuốc kháng histamine đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nhẹ triệu chứng mày đay, và được biết là có hiệu quả đối với khoảng 50% bệnh nhân. Trong trường hợp liều tiêu chuẩn không có tác dụng, việc tăng liều lên tối đa 4 lần được coi là an toàn và đôi khi được khuyến khích. Tuy nhiên, mày đay mãn tính phát sinh do các yếu tố phức hợp sau sinh là sự rối loạn phức tạp của hệ thống miễn dịch vượt ra ngoài phản ứng histamine đơn thuần, nên dễ gặp hạn chế nếu chỉ tiếp cận theo cách thông thường. Nếu chỉ phụ thuộc vào thuốc, cơ thể rất dễ mất đi khả năng phục hồi tự nhiên.
|
Ngứa sau sinhkhông đơn thuần chỉ là vấn đề về da mà còn phá hủy toàn bộ chất lượng cuộc sống. Tình trạng ngứa kéo dài gây ra rối loạn giấc ngủ, và sự mệt mỏi cũng như căng thẳng do đó dẫn đến cảm giác lo âu và trầm cảm. Kết quả nghiên cứu cho thấy bệnh nhân có điểm số cao đáng kể về các triệu chứng cơ thể hóa, ám ảnh cưỡng chế, nhạy cảm trong giao tiếp, trầm cảm, lo âu và mức độ căng thẳng, cho thấy nỗi đau này mang tính toàn diện như thế nào. Lời thú nhận của một bệnh nhân: “Ngay cả khi đang chơi với con, tôi cảm thấy tội lỗi khi bất chợt gãi ngứa” cho thấy mày đay không đơn thuần là vấn đề da sau sinhmà là một nỗi đau phức hợp liên quan đến sức khỏe phụ nữ nói chung. Điều này có thể ảnh hưởng đến mọi lĩnh vực trong đời sống hàng ngày như vệ sinh cá nhân, năng suất công việc, đời sống gia đình và hoạt động nội trợ |
.
Đọc hiểu bối cảnh của cơ thể: Góc nhìn từ Y học cổ truyền
Vậy thì, chúng ta nên nhìn nhận và tiếp cận tình trạng mày đay kinh niên này như thế nào? Tôi tin rằng điều quan trọng là phải thông qua câu chuyện của từng bệnh nhân để ‘đọc hiểu bối cảnh của cơ thể’.
Từ xưa, Y học cổ truyền không xem các vấn đề về da đơn thuần là triệu chứng bề mặt, mà hiểu rằng chúng bắt nguồn từ sự mất cân bằng của ngũ tạng lục phủ, khí huyết và ‘môi trường bên trong’ của cơ thể. Đặc biệt, mày đay sau sinh thường xuất hiện trong những bối cảnh đặc thù như trạng thái cơ thể thay đổi đột ngột, chẳng hạn như ứ huyết (瘀血) hoặc khí hư (氣虛).
Việc đọc hiểu bối cảnh của cơ thể giống như quá trình điều phối một cách tinh tế một dàn nhạc với những nhạc cụ chưa được lên dây chuẩn xác. Khi nhiều nhạc cụ như hormone, miễn dịch, căng thẳng, sức khỏe đường ruột cùng phát ra âm thanh riêng, sự bất hòa đó biểu hiện ra ngoài da dưới dạng mày đay. Vai trò của tôi là giúp những nhạc cụ này có thể tạo ra những âm thanh hài hòa trở lại.
|
Khi tôi gặp gỡ những bệnh nhân bị mề đay sau sinh ở độ tuổi 40, thay vì chỉ đơn thuần ức chế cơn ngứa, tôi tập trung vào việc thay đổi môi trường cơ thể và khôi phục sự cân bằng của hệ thần kinh cũng như thể chất. Thay vì chỉ tìm kiếm nguyên nhân gây mề đay từ bên ngoài, tôi xem xét kỹ lưỡng sự rối loạn hệ thống miễn dịch, thay đổi nội tiết tố và tác động của căng thẳng trong tình trạng cơ thể thay đổi đột ngột sau sinh. Sau đó, tùy theo bối cảnh đó, tôi giúp cơ thể tự tìm lại sự cân bằng và tăng cường khả năng phục hồi thông qua các đơn thuốc Đông y. Thuốc Đông y không chỉ đơn thuần là dập tắt triệu chứng, mà giống như việc làm sạch nước trong một bể cá bị đục hay điều chỉnh những âm thanh lạc điệu của một dàn nhạc giao hưởng, mục đích là để cải thiện môi trường căn bản của cơ thể chúng ta. Quá trình này là một hành trình đồng hành, nơi bệnh nhân và tôi cùng nhau đọc các tín hiệu của cơ thể để tìm ra con đường phù hợp nhất . |
Hành trình phục hồi cho chính mình
“Tôi bị ngứa khắp toàn thân.” Đằng sau tiếng nói đau đớn này là cuộc đời của một người phụ nữ kiệt sức vì sinh con và nuôi con. Cơn ngứa sau sinh không chỉ đơn thuần là vấn đề về da, mà là một tín hiệu mạnh mẽ mà cơ thể đang gửi đi.
Xin đừng chịu đựng một mình. Bạn cần một khoảng thời gian dừng lại để lắng nghe câu chuyện của cơ thể mình. Ngay cả khi không phải là tôi, hãy tìm đến những nhân viên y tế có thể xem xét kỹ lưỡng bối cảnh của toàn bộ cơ thể để chăm sóc cho cả thân thể và tâm hồn đang mệt mỏi của bạn. Nỗi đau không bao giờ là điều bạn phải gánh chịu một mình. Điều trị mề đay không chỉ dừng lại ở việc loại bỏ cơn ngứa, mà là hành trình phục hồi để tìm lại cơ thể vẹn nguyên của chính mình. Tôi sẽ luôn ở bên cạnh để cơ thể bạn có thể tìm lại sự cân bằng thoải mái và ổn định. Con đường phục hồi luôn rộng mở.
