Trang chủ Blog Đầu mặt
Chóng mặt thường xuyên? Đau đầu vận mạch?
Blog 31 tháng 10, 2025

Chóng mặt thường xuyên? Đau đầu vận mạch?

Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng

Chóng mặt thường xuyên - Có phải đau nửa đầu tiền đình?

Chóng mặt không chỉ do thiếu máu hay rối loạn tiền đình thông thường. Đôi khi nó là biến thể của đau nửa đầu (migraine).

Đau nửa đầu tiền đình là gì?

Đau nửa đầu tiền đình (Vestibular Migraine) là tình trạng bạn bị chóng mặt như triệu chứng chính, nhưng có thể có ít hoặc không đau đầu. Đây là nguyên nhân phổ biến thứ hai của chóng mặt tái phát.

Triệu chứng đặc trưng

Chóng mặt:

  • Cảm giác quay cuồng hoặc lắc lư
  • Kéo dài từ vài phút đến vài ngày
  • Có thể xảy ra có hoặc không có đau đầu

Triệu chứng kèm theo:

  • Nhạy cảm với ánh sáng (photophobia)
  • Nhạy cảm với tiếng ồn (phonophobia)
  • Buồn nôn
  • Mất thăng bằng

Yếu tố gợi ý:

  • Tiền sử đau nửa đầu cá nhân hoặc gia đình
  • Say tàu xe nặng từ nhỏ
  • Chóng mặt liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt

Các yếu tố kích hoạt

  • Thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều
  • Căng thẳng
  • Thay đổi thời tiết
  • Một số thực phẩm: phô mai, rượu vang đỏ, chocolate
  • Ánh sáng chói hoặc màn hình nhấp nháy

Điều trị Đông y

Nguyên tắc: Bình can tiềm dương, hòa vị giáng nghịch

Thuốc thảo dược:

  • Thiên ma câu đằng ẩm: ổn định thần kinh, giảm chóng mặt
  • Bán hạ bạch truật thiên ma thang: tiêu đàm, giáng nghịch

Châm cứu:

  • Huyệt phong trì, bách hội, thái dương
  • Huyệt túc tam lý, phong long (hỗ trợ tiêu hóa)

Phòng ngừa

  • Ngủ đúng giờ, đủ 7-8 tiếng
  • Tập thể dục đều đặn
  • Tránh các yếu tố kích hoạt đã biết
  • Quản lý stress
  • Ghi nhật ký triệu chứng để nhận diện pattern

Chóng mặt tái phát không phải lúc nào cũng do tai trong hay huyết áp. Hãy xem xét đau nửa đầu tiền đình như một khả năng.

Bạn có triệu chứng lo lắng?

Nhận tư vấn 1:1.

Bác sĩ Yeonseung Choe

Bác sĩ Yeonseung Choe Bác Sĩ Trưởng

Tôi đã gặp nhiều bệnh nhân tìm đến sau khi thăm khám tại nhiều cơ sở y tế và chuyên khoa vì bệnh kéo dài hoặc thường xuyên tái phát. Các triệu chứng như đau bụng, đau đầu, hồi hộp, chóng mặt và mất ngủ—vốn thường do những chuyên khoa khác nhau xử lý—đôi khi cùng xuất hiện ở một người. Dù đã dùng thuốc cho từng triệu chứng, tình trạng vẫn có thể không cải thiện rõ rệt và việc sống chung với khó chịu dần trở thành một phần của cuộc sống hằng ngày. Trong những trường hợp này, tôi không chỉ nhìn vào từng chẩn đoán riêng lẻ mà còn xem xét các triệu chứng liên hệ và thay đổi cùng nhau như thế nào. Chỉ hỏi về triệu chứng gây khó chịu nhất hiện tại sẽ khó nắm bắt được toàn bộ diễn tiến. Tôi tìm hiểu thời điểm cơ thể bắt đầu thay đổi và những biến chuyển xảy ra sau bệnh tật, phẫu thuật, sinh con hoặc sau khi bắt đầu hay ngừng dùng thuốc. Tôi cũng xem lại thay đổi về cân nặng, chế độ ăn và giấc ngủ, rồi sắp xếp theo thời gian những triệu chứng đã cải thiện sau điều trị trước đây và những triệu chứng vẫn còn. Kết quả xét nghiệm, chẩn đoán và quá trình điều trị trước đây là những thông tin cần thiết để hiểu tình trạng cơ thể hiện tại. Nghiên cứu lâm sàng của y học cổ truyền Hàn Quốc hiện đại, nghiên cứu sinh lý và bệnh lý của y học hiện đại, cùng những quan sát được ghi lại trong y thư cổ điển là các góc nhìn khác nhau về cùng một cơ thể. Thay vì đặt bệnh nhân vào một góc nhìn duy nhất, tôi cân nhắc phạm vi mà mỗi góc nhìn có thể giải thích và tìm những manh mối giúp kết nối các triệu chứng cùng quá trình điều trị trước đây vốn được xem xét riêng rẽ.

Xem thêm →

Bài viết liên quan