Kê đơn thuốc giảm cân không trực tiếp — Xem xét khả năng khám bệnh và các điểm mấu chốt để giảm cân
Mục lục
- Tại Hàn Quốc, hiện nay có thể nhận thuốc giảm cân không trực tiếp không
- Tại sao mua thuốc trực tuyến lại nguy hiểm
- Chương trình quản lý không trực tiếp thực tế đã giảm được bao nhiêu
- Điều quan trọng hơn thuốc là 'mức độ tham gia' và 'ghi chép'
- Bản chất của giảm cân dưới góc nhìn của Phòng khám Đông y Baekrokdam
- Hai điều bạn có thể thực hiện ngay từ hôm nay
- References
Kê đơn thuốc giảm cân không trực tiếp — Xem xét khả năng khám bệnh và các điểm mấu chốt để giảm cân
Trong cuộc sống bận rộn, thật không dễ để dành thời gian đến bệnh viện. Vì vậy, chắc hẳn ai cũng từng một lần nghĩ rằng sẽ thật tốt nếu có thể được kê đơn thuốc giảm cân một cách thoải mái tại nhà. Có lẽ vì hiện nay là thời đại mà bạn có thể khám bệnh và nhận đơn thuốc chỉ với một ứng dụng, nên những người tìm đến tôi cũng hỏi rất nhiều về vấn đề này.
Tại Hàn Quốc, hiện nay có thể nhận thuốc giảm cân không trực tiếp không
Trước tiên, tôi xin đưa ra kết luận. Không phải tất cả các loại thuốc giảm cân đều có thể nhận được thông qua hình thức không trực tiếp. Bộ Y tế và Phúc lợi đã hạn chế kê đơn thuốc điều trị béo phì trong khám bệnh không trực tiếp kể từ ngày 2 tháng 12 năm 2023.
Cụ thể, các thuốc điều trị béo phì dạng tiêm và dạng uống (thuốc kê đơn) nằm trong đối tượng bị hạn chế. Những loại thuốc béo phì kê đơn này rất khó để nhận đơn thông qua hình thức không trực tiếp. Ngay cả đối với các cơ sở y tế tham gia dự án thí điểm, quy định cũng nêu rõ không được kê đơn không trực tiếp cho những loại thuốc điều trị béo phì này.
Tất nhiên, tùy vào thành phần mà có một số thuốc kê đơn vẫn có thể được kê đơn sau khi khám không trực tiếp. Tuy nhiên, xin hãy nhớ kỹ rằng đối với các loại thuốc gây nghiện, thuốc hướng thần hoặc các loại thuốc có nguy cơ bị lạm dụng, bạn nhất định phải khám trực tiếp.
Tại sao mua thuốc trực tuyến lại nguy hiểm
Vì việc kê đơn khắt khe nên thỉnh thoảng có những người cố gắng tìm mua thuốc trực tuyến. Tuy nhiên, việc bán dược phẩm trực tuyến là hành vi bất hợp pháp rõ ràng.
Các sản phẩm trôi nổi trên mạng thường là dược phẩm bất hợp pháp hoặc sản phẩm nhập khẩu không phép. Những loại thuốc này không được đảm bảo về chất lượng, độ an toàn cũng như hiệu quả, nên thực sự rất nguy hiểm. Ngay cả khi đó là thuốc được cấp phép chính thức, nếu bạn tự ý thay đổi liều lượng hoặc thời gian sử dụng mà không xem xét tình trạng cơ thể, các tác dụng phụ nghiêm trọng có thể xảy ra. Thuốc giảm cân nhất định phải được sử dụng dưới sự chẩn đoán và hướng dẫn chính xác của bác sĩ.
Chương trình quản lý không trực tiếp thực tế đã giảm được bao nhiêu
Vậy nếu quản lý theo phương thức không trực tiếp thì sẽ không có hiệu quả sao? Nếu nhìn vào các trường hợp ở nước ngoài, câu chuyện sẽ hơi khác. Theo một nghiên cứu đoàn hệ hồi cứu quy mô lớn tại Mỹ (n=66,094), khi cung cấp đồng thời đơn thuốc chống béo phì và chương trình thay đổi hành vi kỹ thuật số thông qua hình thức không trực tiếp, kết quả thu được khá có ý nghĩa.
Trong nghiên cứu, sau 3 tháng giảm trung bình 2.9kg, sau 6 tháng giảm 5.8kg, và sau 12 tháng giảm trung bình lên đến 8.0kg (giảm khoảng 8.0% trọng lượng cơ thể). Đặc biệt tại thời điểm 12 tháng, 64.2% người tham gia đã đạt được mức giảm cân trên 5%.
Vấn đề không nằm ở bản thân việc khám không trực tiếp. Điểm mấu chốt là nếu kết hợp thuốc với một 'chương trình quản lý' bài bản, kết quả đạt được sẽ tương đương với môi trường khám chữa bệnh thực tế.
Điều quan trọng hơn thuốc là 'mức độ tham gia' và 'ghi chép'
Điều tôi luôn nhấn mạnh với bệnh nhân trong phòng khám chính là việc 'ghi chép'. Trong nghiên cứu của Mỹ đã đề cập ở trên, nhóm tham gia nhiệt tình vào chương trình đã giảm cân nhiều hơn hẳn so với nhóm chỉ nhận đơn thuốc.
Những người tham gia chương trình ít nhất một lần mỗi tuần đã đạt được giảm 10.0% trọng lượng cơ thể sau 12 tháng, và những người ghi chép cân nặng ít nhất một lần mỗi tuần đã đạt được giảm 12.0% trọng lượng cơ thể.
Cho dù là không trực tiếp hay trực tiếp thì cũng vậy. Việc bạn ghi chép và sửa đổi thói quen sinh hoạt tỉ mỉ đến mức nào trong khi nhận sự hỗ trợ từ thuốc sẽ quyết định sự thành bại. Thuốc suy cho cùng chỉ là phương tiện hỗ trợ, và cuối cùng, điều thay đổi cơ thể bạn chính là những ghi chép hàng ngày và những thói quen nhỏ nhặt.
Bản chất của giảm cân dưới góc nhìn của Phòng khám Đông y Baekrokdam
Với tư cách là một thầy thuốc Đông y, tôi không xem giảm cân chỉ đơn thuần là 'việc kìm hãm sự thèm ăn'. Bởi vì mỗi người có thể chất và khả năng chuyển hóa khác nhau. Cùng một loại thuốc, có người giảm nhanh chóng, nhưng có người lại gặp phải giai đoạn chững cân.
Trong Đông y, trước hết chúng tôi xem xét các yếu tố như: liệu cơ thể có đang trong trạng thái 'khí hư' (thiếu hụt năng lượng) hay thuộc kiểu 'đàm thấp' (tích tụ chất cặn bã). Thay vì nhịn ăn mù quáng hoặc dùng thuốc mạnh để kìm hãm, việc thiết lập lại sự cân bằng chuyển hóa bị phá vỡ là ưu tiên hàng đầu. Có như vậy mới giảm thiểu được hiện tượng yo-yo (tăng cân trở lại) khi ngừng thuốc và duy trì được cân nặng khỏe mạnh.
Hai điều bạn có thể thực hiện ngay từ hôm nay
Nếu bạn muốn giảm cân ngay bây giờ, hãy tạm gác lại những kế hoạch to tát và thử thực hiện hai điều này trước.
Một là, hãy tạo thói quen ghi chép cân nặng. Như nghiên cứu đã thấy, chỉ riêng việc ghi chép đều đặn hàng tuần cũng làm tăng hiệu quả giảm cân. Khi xác nhận sự thay đổi của cơ thể bằng con số, bạn sẽ có động lực rõ rệt.
Hai là, hãy thảo luận với chuyên gia về hướng đi phù hợp với thể chất của bạn. Sự tiện lợi của hình thức không trực tiếp là tốt, nhưng để biết chính xác tình trạng cơ thể, việc khám trực tiếp một lần để chẩn đoán thể chất sẽ an toàn hơn. Thay vì dùng thuốc không phù hợp một cách mù quáng, tìm ra đơn thuốc phù hợp với quá trình chuyển hóa của bản thân mới là con đường nhanh hơn nhiều.
Có lẽ bạn đã cảm thấy mệt mỏi và choáng váng cả về thể chất lẫn tinh thần vì việc giảm cân. Thay vì nóng vội, tôi hy vọng bạn sẽ từ từ định hướng với tâm thế trân trọng cơ thể mình.
Với chương trình Baekrok Gambi-jung tablet, bạn có thể kỳ vọng vào kết quả tốt hơn thông qua quản lý chi tiết phù hợp với thể chất. Hãy thử thực hiện và nhất định hãy kể cho tôi nghe cảm nhận của bạn trong buổi khám nhé.
References
[1] Effectiveness of Telemedicine Prescribing and a Long-Acting Obesity Medication Behavioral Program: A 24-Week Single-Arm Study. (Obesity (Silver Spring, Md.), 2026) — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41253738/
Tài liệu tham khảo
