特应性皮炎 与 益生菌 益生元

我们体内存在的微生物形成各种群落，被称为微生物群（microbiota）。它们在身体的多个部位与细胞协同作用，在维持适当功能方面发挥着重要作用。科普书籍包括《10%人》、《不如让孩子吃土》等。

图书介绍

• 10%人
  作者：阿拉纳·科伦
  出版社：时空社
  出版日期：2016年2月15日
• 不如让孩子吃土
  作者：B. 布雷特·芬利，玛丽克莱尔·阿里埃塔
  出版社：时空社
  出版日期：2017年6月16日

微生物群的重要性

“10%人”这个说法意味着，覆盖在我们身体上的微生物数量是人体细胞的十倍之多，它们在调节身体功能方面发挥着作用。这意味着，如果缺少占90%的微生物，我这个有机体将难以维持生命现象。

微生物群研究与健康

对微生物群的研究大多以肠道微生物群为中心进行，益生元（prebiotics）和益生菌（probiotics）产品因此获得了大众的欢迎。

Reid, G., Younes, J. A., Van der Mei, H. C., Gloor, G. B., Knight, R., & Busscher, H. J. (2010). Microbiota restoration: natural and supplemented recovery of human microbial communities. Nature Reviews Microbiology, 9(1), 27–38. doi:10.1038/nrmicro2473

分娩方式与免疫力

有研究表明，自然分娩和剖腹产时微生物群的分布模式不同，由此可能导致先天免疫系统的强健程度存在差异。

Petrova, M. I., van den Broek, M., Balzarini, J., Vanderleyden, J., & Lebeer, S. (2013). Vaginal microbiota and its role in HIV transmission and infection. FEMS Microbiology Reviews, 37(5), 762–792. doi:10.1111/1574-6976.12029

肠道微生物群与其他研究

有研究表明，肠道微生物群与雌激素的作用可能影响阴道（vaginal）的调节，这表明肠道微生物群可以通过影响其他器官来发挥作用。

Baker, J. M., Al-Nakkash, L., & Herbst-Kralovetz, M. M. (2017). Estrogen–gut microbiome axis: Physiological and clinical implications. Maturitas, 103, 45–53. doi:10.1016/j.maturitas.2017.06.025

皮肤与微生物

对皮肤微生物的研究主要集中在病原体上，而对正常微生物群的研究则相对有限。

Cogen, A. L., Nizet, V., & Gallo, R. L. (2008). Skin microbiota: a source of disease or defence? British Journal of Dermatology, 158(3), 442–455. doi:10.1111/j.1365-2133.2008.08437.x

与皮肤疾病相关的微生物包括金黄色葡萄球菌（Staphylococcus aureus）、痤疮丙酸杆菌（P. acnes）、马拉色菌（Malassezia）等。

研究的必要性

肠道微生物群对皮肤的影响固然重要，但更需要集中关注皮肤微生物群（skin microbiota）在局部皮肤屏障调节中发挥的作用。发酵技术或涂抹型益生菌等在化妆品领域的研究也正在进行中。

总结与概述

1. 没有正常的微生物群，我们身体的功能将难以顺畅运行。
2. 目前的微生物群研究大多以肠道微生物为中心。
3. 在皮肤疾病领域，也有关于肠-皮肤轴（gut-skin axis）的研究。
4. 还需要关注皮肤微生物群（skin microbiota）与皮肤屏障功能（skin barrier function）之间的研究。