Question 1

런닝머신 열심히 타는데 왜 살이 안 빠질까요? 효과적인 운동 방법이 궁금해요.

Accepted Answer

단순히 걷는 양을 늘리기보다 대사 효율이 떨어진 몸 상태를 먼저 회복해야 체지방 연소가 일어납니다.

Question 2

자꾸 요요가 오는데, 제 몸의 근본적인 비만 원인을 확인하는 방법이 있을까요?

Accepted Answer

개인의 체질과 대사 상태를 분석해 원인을 찾습니다. 한의학적으로는 기혈 순환과 장부 기능을 통해 비만 기전을 진단해요.

Question 3

운동을 하나도 안 하고 한약만 먹어도 살이 빠질 수 있을까요?

Accepted Answer

네, 가능합니다. 한약이 기초대사량을 높여 운동 중인 것과 유사한 에너지 소비 상태를 만들어주기 때문입니다.

Question 4

GLP-1 다이어트 약물을 사용 중인데 메스꺼움과 구토 같은 부작용이 심해요. 한방으로 조절이 가능한가요?

Accepted Answer

네, 가능합니다. 위장관 운동성을 조절하는 한약 처방을 통해 약물 부작용으로 인한 소화기 증상을 완화할 수 있습니다.

💉위고비 부작용