ダイエット薬の効果・副作用・効能 - ペンノク・カンビジョン
さまざまなダイエット薬が存在し、その中でもダイエット韓方薬の効果は何なのか疑問に思う方が多くいらっしゃいます。ダイエット韓方薬は、さまざまな生薬を組み合わせて使用することで、発生しうる副作用を最小限に抑えつつ、ダイエットに役立つ様々な効果を発揮します。
ダイエット中の体重変化における一般的な反応
ダイエットをすると、その方法論はさておき、体重が減少するにつれて、身体は一般的な抵抗を始めることがあります。断食で減量しようと、何かを食べて減量しようと、運動をしようと関係なく、体重が減少すると、以前の体重に戻ろうとする回帰反応が起こることがあります。
代表的な反応が食欲の変化と基礎代謝量の変化です。すなわち、食欲は上昇し、基礎代謝量は低下し、摂取カロリーを増やそうとし、同時に体で消費するエネルギーを減らして、バランスを回復しようとする反応が見られます。これが非常に極端に現れるのが、短期間のダイエット後に発生する急速なリバウンド現象です。
成功的なダイエット維持方法
ダイエットによって成功的な減量が得られた場合、それを適切に維持するためには、(1) 食欲を適切にコントロールし、(2) 新陳代謝を活発にして基礎代謝量を高めることが、基本的に重要な方向性です。薬の構成も基本的にこれらを助ける生薬が主(韓医学では「君臣佐使」のうち君薬と表現します)となります。
その他にも、ダイエット中に発生しうる食事量減少に伴う便秘傾向を解消し、体内の毒素を排出する通便作用がある生薬をはじめ、汗や尿などの排泄作用を円滑にする、いわゆるデトックスに関連する生薬も合わせて配合されます。そのため、ダイエット韓方薬の効果は、複数の生薬の組み合わせを通じて、安定的な減量を目標としつつ、リバウンド現象を最小限に抑えることを目標として処方構成をすることが重要です。
ダイエット薬の効果を実感するには?
ダイエットを進める上で重要なのは、決められた時間に規則正しく薬を服用することです。これは、単に身体に消化吸収され、体内で薬の効能が発揮されるという側面を超えた意味を持ちます。
食事の時間と服用時間を連動させることで規則的な食習慣を促し、過食やダイエットに悪影響を与える食事選択の可能性を低減させ、全体的な生活管理の側面においても影響を与える部分だからです。
決められた時間に決められた服用量をルーティンとして服用する。この部分をきちんと守らないと、食事をはじめとする様々な生活習慣がコントロールできない状況である可能性が高いです。そのため、何をさらに行うべきか(運動をする、徹底的な食事管理をするなど)を悩む前に、まずは決められた時間に服用法を遵守し、韓方薬をきちんと服用することが重要です。
この時重要なのは、韓方薬の服用が簡便で、服用感が良いこと、ということです。これを服薬アドヒアンスと言いますが、個人的に、この服薬アドヒアンスを高めることが、ダイエット韓方薬服用によるダイエット成功の可否において非常に重要だと考えています。
韓方ダイエットの剤形変化
韓方ダイエット経験のある方の場合、服用時に最も大変だと感じるのは、薬が苦くてつらいという点です。そのため、ダイエット韓方薬の剤形にはさまざまな変化が加えられてきました。ダイエット丸剤、つまり丸薬の形態の場合、一般的に韓方生薬を粉砕して丸薬の形にしますが、湯薬と類似した効果を出すためには、かなりの量を服用しなければならないという欠点がありました。満腹感を引き起こして食事コントロールに役立つという副次的な利点もありますが、消化力が低下している方や、逆流性食道炎や機能性ディスペプシアなどがある方の場合には、服用を困難に感じるケースも少なくありません。
そのため、ダイエット湯薬を煎じて、さらにそれを濃縮して丸薬にする濃縮丸薬方式を処方することもあります。この形態の韓方薬も非常に効果的で、服用感も良いという利点があります。しかし、これもまた薬服用時に口の中にくっついたり、異物感を感じたりして、韓方薬の匂いを苦手とするケースも確かに存在します。そこで、百鹿減肥精は一般的な錠剤、つまり錠剤の形にして、効果は最大限に維持しつつ、同時に服用が簡便で服用経験を向上させることで、途中でダイエット韓方薬の服用を諦めてしまうケースを最小限に抑えようとしました。
白鹿潭韓医院では、非対面診療を通じてダイエット韓方薬の処方を行っております。
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